Javna morala nas uči, da moramo pomagati drugim. Toda kdo je proti? Toda isti moralni zavezuje tiste, ki so jim pomagali, da bi bili hvaležni za to pomoč ... To imamo med našimi prijatelji in sorodniki, kot so "freeloaders", ki so pripravljeni prenesti rešitev svojih problemov na naše rame.
Številni članki v medijih lahko nedvoumno zmanjšajo "Za tiste, ki ne morejo reči NE." Tam določijo razloge, zaradi katerih ni običajno, da bi človek zavrnil in svetoval, kako zavrniti. To bomo storili drugače: razumeli bomo, kako nevaren je biti "plemenski človek", nato pa spremenjena interpretacija Hamletove "Biti ali ne biti" (v našem primeru "DA ali NE") postane za vas ne glavobol, temveč preprosto rešitev (opomba, vaša rešitev!) posebne situacije. Samo vi lahko vodite nekakšno konkurenco ali napišete nujno skripto, odnesite čas na delo ali delo; to ste vi, ki imajo "samo-samo" kupon, posojanje denarja prijateljem; vi ste tisti, ki delate to, kar ste prisiljeni storiti, in gredo tam, kjer sploh ne želite. In razumljivo je, da se misel v možganih spusti: "Ali to potrebujem?" Prijatelji lahko veliko pomenijo za vas in verjamete, da se s svojim soglasjem vrnejo svojim dolžnostim prijateljstva. Čeprav sumite, da je vsak, ki ni noseča, pripravljen sedeti na vratu. Morate nenehno zatirati svojo jezo, poskušati ne "prekiniti", in to je preobremenjeno s tako močno čustveno razčlenitvijo, ki bo škodovala vašemu zdravju. Na koncu se lahko razdraženost, ki nastane v sebi, razliti in poškoduje vaše odnose s spremljevalci.
Dodatna obremenitev za vaše zdravje ustvarja vedno prisoten občutek za slabo izvršeno zahtevo. Ne zavajamo se sami, kajti, ko se nekaj naredi, kot rečeno, "ne iz srca", ko se kriviš za manifestno marljivost in jezne na drugega, ki bi se lahko "obremenjeval", obljuba, ki ste jo naredili, ne bo izvršena, kot bi morala. Takšen stres lahko povzroči zlorabo alkohola ali "bolj nenadoma".
Razmislite o sebi več, vendar prosim druge samo v primeru resnične potrebe. Zelo pretiran primer take situacije. Pijanec pride do vas na ulici in vas prosi, da damo denar za nap. Povej mu, da ni težav, gremo ven v to pekarno, kupil ti bom hlebec. Garancija je 150%, da bo z žaljivo osebo zavrnil peticij za kruh, potrebuje še drugega. Poglej vse drugače. Če izgovorite »DA«, vložniku dodate uslugo. Ko vas nekaj vprašajo, pogosto dodajajo: "Ja, sam bi to naredil sam, vendar nimam časa". Kot da bi imeli njegov avto in majhen voziček ... Ti, sami, svoj čas, denar, stvari po vaši presoji lahko samo vi, inikto, ki vas spoštuje, tega niti ne more izpodbijati. Vsak, ki pričakuje vaš edini pozitiven odziv in je strašno jezen v primeru zavrnitve - oseba, ki ni hvaležna. Zakaj bi ti potem skrbelo, kaj misli o tebi? Vendar je treba besede za zavrnitev opravičiti. Samo ne razvijte svojih navad, da bi ležali s tremi škatlami, da ne bi naredili, kar ne želite. Bodite pošteni. Potem se lahko izognete številnim neprijetnim situacijam, ki vam jih pripravi življenje. Ne pozabite, da vam ni treba izumiti ustreznih izgovarjav. Vaša iskrenost bo ustrezno cenjena, obravnavali vas bomo s spoštovanjem dejstva, da lahko branite svoja stališča. Še več, sami se boste počutili z velikim spoštovanjem. Najpomembnejša stvar je, da bodo vsi vedeli - ko rečeš "Da", izraža svoje iskreno privolitev.