Otdyanyak po razdvajanju s svojim ljubljenim

V življenju večine deklet je takšna neprijetna situacija, ko se morajo deliti s svojo ljubljeno osebo. In tukaj ni absolutno nobenega pogovora o tem, kdo je vrgel koga ali to je bila vzajemna odločitev para, le precej prekinitev odnosov med predstavniki poštenega spola je veliko težje tolerirati kot moški. Seveda je najslabša stvar v tem primeru, če ima deklica občutke za mladega človeka. V takem položaju je v stanju popolnega kaosa, ona je moralno zelo bolna in ne more niti pomisliti nič drugega. Kako biti v takem trenutku, kaj storiti in kako pozabiti fanta, s kom bi morda lahko iti pod krono in živeti celo življenje? Nihče ne trdi, da obstajajo tudi takšna dekleta, za katera je to zelo enostavno in enostavno, in obstajajo tisti, za katere je skoraj nemogoče, in se umaknejo po ločitvi s svojo ljubljeno osebo, kot da bi jim grozno sanje povzročalo hudo bolezen in trpljenje.

Pomagaj si.

Najprej, med tako imenovanim »umikom« po razdružitvi s svojo ljubljeno osebo ne bi smeli biti sami s svojimi izkušnjami in mislimi, ki iz notranjosti mučijo ne samo dušo, temveč tudi sam um. Poskusite se okrepiti z nečim, se potopite v želeni primer, hobi ali samo študij, delo. In najboljše od vseh poskušajo iti na počitnice ali narediti "raid" v modnih trgovinah za nakupno terapijo. Z drugimi besedami, naredite vse, kar je v njeni moči, da iz glave povsem odstranite vse misli, ki so se pojavljale o nekoč ljubljeni osebi. V mirnem in ne-napetem okolju morate "trezno" oceniti vse prednosti in slabosti vašega nekdanjega razmerja s svojo ljubljeno osebo. Tukaj morate razumeti dejstvo, da bi se prej ali slej vaš othodnyak nadomestil z običajnim in polnim življenjem s prisotnostjo novih odnosov v njem. In skupaj s tem očetnyakom večno pustite mucenje in euforijo preostalih občutkov za nekdanjega fanta.

Načini premagovanja "separacijskega sindroma".

Torej, v tvojem življenju se je zgodila tragedija, preživeli ste šok razočaranja s svojim ljubljenim fantom! Potem, kot to ustreza tej neugodni situaciji za vaše stanje duha, nenehno sedite v enem od štirih sten in vaš "othodnyak" vključuje celoten sklop "samouničenja" pomeni: žalost, solze, misli in spomini, ki jih ne poznate kje naj teče. Plus, vse v podzavesti vašega uma prihaja s podobo tistega »edinega« tistega, ki je pustil oznako na svoji duši in spominu, zaradi česar ste zaskrbljeni in trpeli. Ampak ne glede na to, kako je, obstaja pot iz katere koli situacije, in če ni tam, je vedno vredno iskati nekaj podobnega temu. Zato othodnyak in razkosanje - to ni izgovor za sedenje in počakati, ko se bo vseeno izboljšalo življenje. To je preizkus za sebe, ki ga morate prenesti z visoko glavo. Da bi pospešili odpravo " separacijskega sindroma" in premagali njegove posledice, vam ponujamo več učinkovitih načinov, ki so namenjeni odpravi te "bolezni". Ne pozabite, glavna stvar, ki jo potrebujete od vas, je uporaba kapljice napora!

Torej, načine za premagovanje odhoda področja ločevanja od fanta.

1. Cry, baby, jok!

Najdi si "najljubši" en primeren dan, v katerem si dovolite, da se obžalete in jokate. Ampak ne smeš samo jokati, ampak grenko solze in hkrati se pritoževati svojim prijateljem o njem, tako slaba stvar. Seveda je vse grozno. Pustil te je. Skupaj s svojim odhodom je vaše življenje izgubilo ves pomen in na koncu je bil najboljši, ljubljeni ... Lahko preberete vse fotografije, kjer ste skupaj, poslušajte svojo najljubšo skladbo z njim in si oglejte isti film. In z vsem tem, ne pozabite znova jokati in jokati. Ne pozabite, da solze niso nič manj kot zaščitna funkcija našega telesa. Zato na ta način lahko "odplaknete" od sebe vse negativne čustev.

2. "Ne" na njegove stvari!

Drugi dan po tem, tako imenovani terapija solz, poglejte v stanovanje in bodite pozorni na tiste stvari, ki vas spominjajo na to. Tukaj, pojdi na delo! Zberi vse te "zapise spomina": knjige, revije, diske, darila in jih preprosto vrzite. Ne trdimo, da je škoda. Toda naredite to sami, samo ga želite pozabiti in ga ne vrniti nazaj. Mimogrede, če čez nekaj časa pokliče in sprašuje, kako živi njegova mehka igračka in kje je ona, lahko v svojem srcu preprosto rečeš, da jo je vrgla in odložila. Mimogrede, lepo bo, če se znebite romantičnih fotografij, na katerih ste skupaj.

3. In zdaj, otroka, sprostite se!

Če želite to narediti, morate vzeti 7 soli soli, toliko kapljic rožmarina in kopel z vročo vodo. Potopite se vanj, ležite in se sprostite, kot sledi. Potem izvlecite plutovino in opazujte, kako voda teče, in s tem svojo žalost in trpljenje. Tukaj je vredno začeti življenje z novo stranjo!

4. Klin klinčenje brca!

Poskusite zmanjšati na nič vse občasne sestanke s prejšnjim fantom. Bodite pozorni na tiste prijatelje, ki imajo najmanj z njim.

5. Slika je vse!

Ne bojte se eksperimentov. Pojdite v najbolj moden salon in naredite najbolj modno frizuro. Ne pozabite, nič, kot je spreminjanje slike, ne vzbuja toliko razpoloženja!

6. Šport po celem glavi!

Ko oseba izpostavlja svoje telo telesnemu naporu, razvije, tako imenovani, endorfin, z drugimi besedami, "hormon sreče". Zakaj ne greš v šport? Mimogrede, ena sposobnost se ne sme omejevati, registrirati se za rokoborbo, ples, jogo.

7. Jejte manj!

Vsekakor preživite svoj othodnjak s svojo najljubšo torto ali torto v naročju in že pridobil nekaj dodatnih kilogramov. Misli, da so sladke stvari vzpenjajoče, vendar ne smete zlorabljati niti v takem trenutku.

8. Iz mojega sanja, iz moje misli!

Seveda je najtežja stvar po razbijanju razmerja izbrisati vse misli iz spomina. Navsezadnje so dobro, le sami in si prizadevajo, da se plezajo v glavo. V takem trenutku je najboljša pot za študij. Na primer, nekoč si sanjal o učenju italijanščine, toda nimate časa, spodbude ali razloga za to. Torej, imate odlično priložnost, da to storite. Prijavite se za poseben jezikovni tečaj ali sami začnite študirati. In ne boste opazili, kako se vse vaše misli samodejno preklopijo na drugo. In nazadnje, ne pozabite, da se življenje ne konča, zato vsa vaša moč in prizadevnost namesto neumnih izkušenj preusmerite v iskanju nove ljubezni, kar je najpomembneje, ne zamudite! Srečno!