Kako premagati ljubosumje?

Ljubosumje zastrupljajo kakršno koli razmerje, to je bolezen, ki ni tako enostavna za zdravljenje. Zaradi ljubosumnosti so zakonske zveze uničene in zakonske zveze se nadaljujejo, trpijo milijoni ljudi. Ali res ni zdravila? Ali se ne moremo zmeniti in zaustaviti ljubosumen? Poskusimo razumeti vzroke ljubosumja, njegove prednosti in slabosti ter načine za boj proti tej bolezni.

Kako postati ljubosumen?
Oseba ne more vedno reči, da je ljubosumna. In ne vedno so ljudje enako ljubosumni na različne ljudi, s katerimi so v kakršnemkoli odnosu. Nato se nenadoma nekaj zgodi, oseba se kot jezna in se obrne na Othello v moderni varianti.
Obstaja veliko razlogov za ljubosumje in hkrati praktično ni takšnih razlogov. Samo ljubosumni so patološko ljubosumni. Že od otroštva jim je bila odvzeta priložnost, da občutijo brezpogojno ljubezen do svojih staršev, da vedo, da nekatere stvari pripadajo njimi v celoti, ali pa so ljudje, ki so nekoč pogoreli v mleku, samo piha na vodo.
Strah od izgube ljubljenega povzroča, da ne najdete najlepših dejanj, ljubosumje pa ne puščajo umu, da bi se motilo v umu.
Ljubosumje lahko nastanejo v celoti iz nič, ko vas bo, kar koli boste storili, partner vas obtožil izdaje ali celo sanje o izdaji. To osebo je zelo težko predelati, še posebej pa ga ni vredno čakati, da razmišlja o tem, da ga lahko prepričate v svojo zvestobo.
Če objektivno ni razlogov za ljubosumje, je smiselno razmišljati, ali res potrebujete odnose, v katerih zlahka sprejmete nekoga na tretjo ali priložnost za njegov videz?
Obstaja še ena opažanja: najpogosteje brez razloga ljubosumen na tiste, ki se redno spreminjajo. In to je logično - človek doživlja občutek krivde, razumno verjame. Če je sposoben prevare, potem lahko tako naredi z njim. Običajno so takšni ljudje zelo težko izračunati - njihova obramba je napad. Odzivajo na kakršno koli nedolžno vprašanje in začnejo narediti najbolj smešne trditve.

Kako živeti z ljubosumnim moškim?
Najprej se odgovorite iskreno, ali vaš partner res nima razloga za ljubosumje. Če ste prepričani vase in vedite, da ste iskreni s svojo ljubljeno osebo, trdno vztrajate pri tem.
Če obstajajo razlogi za ljubosumje, potem ste prejeli tisto, kar si zaslužiš. Nekako moraš spremeniti odnos ali pa boš ljubosumno preživel ravno toliko, kolikor ima tvoj partner dovolj moči, da trpi svoje intrigue.

Izbruhi ljubosumja se zgodijo vsem. Ponavadi jih je zelo enostavno plačati - samo govoriti. Če vaš partner trpi zaradi boleče ljubosumnosti, ki ni odvisen od tega, kako se obnašate, z njim ne bo enostavno.
Ne bo pomagalo nobene logike, brez poročila o skupnem času. Ali je to potrebno? Kako dolgo lahko živiš pod takim nadzorom?
Ne glede na to, kako dokažite tako ljubosumne vaše nedolžnosti, ne boste nič dokazali.
Če ste se še vedno pripravljeni boriti za svojo zvezo, se boste morali zelo pogovoriti s svojo ljubljeno osebo. Pojasnite, da ste utrujeni od svojih obtožb, da je vaš odnos odvisen samo od tega, ali bo nadzoroval svoja čustva ali pa bo pustil, da stvari gredo in vam neizogibno izgubijo.
Dober način je, da sodelujete s psihologom, ki bo pomagal razumeti vzroke ljubosumja in odpraviti to bolečo hrepenenje po sumu.
V primeru, da rezultat ni, se morda najbolje odplakne.

Kako premagati ljubosumje v sebi?
Boj proti lastnim slabostim je najtežje. Če menite, da ste preveč ljubosumni, in to pokvari svoje življenje, morate ponovno razmisliti o svojem odnosu do svoje ljubljene in spremeniti nekaj vase.
Če imate resničen razlog za ljubosumje, se odločite za sebe, ali potrebujete tak nezanesljiv satelit? Ali se lahko prepustiš svoji izdaji ali spogledovanju? Ali je pomembno, da ste okoli, a vedno nas trije?
Če ni objektivnih razlogov za ljubosumje, a ne pustite dvomov, začnite delati zase.
Iskreno povejte partnerju o svojih občutkih, o negotovosti in o tem, s čim se boste borili z njo. Vprašajte ga, naj vas bolj skrbi in ne vzbuja razlogov za ljubosumje.
Nehajte nadzirati partnerja. Če je oseba s teboj in te ljubi, potem ne postane vaša lastnina. Vse omejitve spodbujajo k prekinitvi okvira.
Naučite se zaupati. Brez zaupanja ne more biti popolnih odnosov. Če še niste imeli razloga za ljubosumje, razen vaših fantazij, potem ni nobenega razloga, da bi verjeli, da se bo kaj spremenilo.
Rešite težave pri ukrepu od prejema. To pravilo vam bo pomagalo znebiti želje, da razmišljate naprej in skrbi, kaj se zgodilo vnaprej.
Pazi na tvojo zvezo in naredi vse, da ti ustrezata obema. Ponavadi ljudje ne odhajajo od tistega, kar jim daje užitek. To pomeni, da iz dobrih odnosov ne pobegnejo do drugih.
Odvrzi od ljubosumja, od bolezni. Poiščite dokaze, da je partner zvest, in ne obratno. In nikoli ne poslušajte oče.
Pomembno je, da se znebite ljubosumja je sposobnost, da ne izzove tega občutka. Bori se z željo, da preverite svoje žepe, telefon, adresar, datoteke na vašem računalniku. To je ponižujoče. Ali ste pripravljeni nadaljevati odnos, potem ko ste se naučili kaj? Kaj boste storili s tem, kar vam morda ne bo všeč?


Za pokvaritev odnosov je lažje kot enostavno. Ljubosumje je eden od dokazanih načinov, ki delujejo brez neuspeha. Če vaši načrti ne vključujejo zgodnjega ločevanja od svoje ljubljene, se boste morali naučiti zaupati in biti takšna oseba, katere zaupanje je nedvomno.