Kaj je bolje: shraniti zdravje ali varčevati z električno energijo?
To sporno vprašanje je rešeno s primerjavo. Trenutno je v naši državi problem energetskih virov precej opazen. Seveda povprečni državljan ne bo občutljiv na prihranke energije. Prehod na poletni čas zagotavlja delno rešitev tega problema, tako da, če je vplivala obseg celotne Rusije, potem je gospodarstvo precej opazno. Uradni podatki kažejo, da vsako leto, s prehodom v poletni čas, naša država prihrani več kot 2 milijarde rubljev.
Vpliv na zdravje prehoda na poletni čas je posledica izključno psiholoških razlogov. Ljudje so prisiljeni spremeniti svojo dnevno rutino in urnik, ki ga veliko ljudi zaznava negativno. Seveda lahko ta pojav povzroči negativna čustva in slabo razpoloženje, kar vodi v zvišanje krvnega tlaka, občutek utrujenosti in slabosti. Ura prej vzpnemo - to tudi ni enostavno za vsako osebo. Da bi se izognili težavam z dobrim počutjem, morate spremeniti svoj odnos do prevoda roke ure, ga vzemite samoumevno.
Dejstva, da se po prehodu v poletni čas povečuje število nesreč, nesreč in drugih težav, so tudi neuradni podatki. Poleg tega v pomladanskem času mnogi drugi dejavniki vplivajo na dobro počutje in zdravje osebe, učinek tega pa se nanaša na prehod v poletni čas - to je sprememba vremena, povečanje sončne aktivnosti, meteorološki dejavniki. Tudi v jeseni in spomladi se pojavi poslabšanje različnih kroničnih bolezni, primanjkuje vitaminov v telesu. Z eno besedo, v tem času leta, morate biti bolj pozorni na vaše zdravje in potem se ne boste počutili slabo, če greste v poletni čas.
Mnogi verjamejo, da je prehod na poletni čas najtežje za osebo, saj se oseba negativno odziva na dejstvo, da se mora zgodaj dvigniti. Vendar se ugotovi, da se človeško telo v manj kot teden dni popolnoma prilagodi novemu času. Če ne bomo osredotočili na slabo zdravje po prenosu puščic, bo manj problemov.
Obstaja veliko načinov, da se počutite aktivne, vesele in zdrave, kljub dejstvu, da ste morali ura prej nastopiti prej kot običajno. Prvič, nekaj časa pred prenosom roke ure je priporočljivo začeti jemati vitaminske komplekse, ki povečujejo odpornost in odpornost proti stresu. Drugič, začnite zjutraj, kot ponavadi: s kontrastnim tušem ali s skodelico dišeče, močne kave. Prvega dne prenosa puščic lahko uporabimo adaptogene rastline: ginseng, eleutherococcus in manchu aralia. Tinkture teh zelišč se zjutraj ujamejo za 15-20 kapljic v čisti ali razredčeni obliki. Ta zelišča povečujejo ton celotnega telesa, izboljšajo razpoloženje in dobro počutje, dajejo živahnost ves dan. Čez dan, hranite svoje veselo razpoloženje močan zeleni čaj.
Poleg tega premislite o dejstvu, da prevod puščic pomeni tudi, da je pomlad v polnem zamahu in da bo zelo kmalu prišlo do toplih, poletnih dni. Naj vam letni prevod puščic prikaže le prijeten signal, da bo kmalu poletje prišlo.
Bodite zdravi!