Vsi vedo, da je rak dojke ena najpogostejših bolezni ženskih predstavnikov. Rak dojke najpogosteje pri ženskah, starih od 40 do 45 let.
Po statističnih podatkih je vsaka deveta ženska te starosti bolna s takšno onkološko boleznijo kot rak dojke.
Na začetku takega tveganja veljajo ženske, ki kadijo, polne žensk in žensk, ki so imele to bolezen bližnjih sorodnikov.
Kot druge bolezni, je rak dojke veliko lažje zdraviti, če jo prepoznate v zgodnji fazi.
Zahvaljujoč preprostim samopregledovanjem v naravi lahko sami v nekaterih primerih zaznamo rakgrudi še preden se sama bolezen začne usmeriti na ta tipičen simptom.
Takšni pregledi se najbolje izvajajo osmi dan po nastopu menstruacije - v tem času se mlečne žleze postajajo blažje. Ankete se ne izvajajo v svetlih, boljših dnevnih svetlih, naravnih svetlih.
Ne pozabite, da lahko tudi mlada dekleta razvijejo raka na prsih, zato vsaka deklica, ki je dosegla določeno starost, ne bi smela preverjati samo mamolog, temveč tudi pretehtati domače prsi doma zaradi sprememb v njej. Ne bodite prestrašeni, če ste pri prvem pregledu našli nekaj. Kaj najdete ne more biti tumor. Vendar to ne pomeni, da lahko pozabite in prezrte ugotovitve. V vsakem primeru, če imate kakšne dvome, potrebujete zdravniško pomoč.
Za začetek, za pravilno pregledovanje prsnega koša, začnite z dejstvom, da verjamete, da je prsa v zdravem stanju. Torej lahko vidite vse spremembe. Ne dovolite, da se v prsih pojavijo tesnila. Bolje bi bilo, če jih boste vnaprej videli in o tem obvestili zdravnika. Potrebno je pregledati dojke ter noseče in doječe ženske.
Kako preizkusiti dojko sami?
Tukaj je več stopenj, s katerimi lahko pregledate žleze doma:
- Lezite na hrbtu, tako da se vaša desna roka nahaja pod vašo glavo, leva pa je popolnoma brezplačna. Ta poza je najučinkovitejša za pregled prsnega koša, ker se v tem položaju prsi tkiva enakomerno porazdelijo po prsih.
- Pri palpiranju morate uporabiti samo imenovane, sredinske in kazalne prste. Z levo roko se dotaknite desne prsi s krožnimi gibi. Premer raziskave ne sme biti večji.
- Če opazite stisnjeno območje v spodnjem delu prsi, potem ne skrbite - to je ne-odstopanje. Ampak, če ste našli nekaj na drugih področjih, se je treba pojaviti izkušenega mamologa.
- Začnite krožna gibanja iz pazduhe in počasi premaknite na spodnji prsni koš. Tako boste lahko pregledali celotno prsno celico.
- Ko se pregleda desna dojka, začnite pogledati levo. Če želite to narediti, morate vzeti isto postavo, le, da imate levo roko pod hrbtom vratu. Podobno pregledajte leve prsi.
- Ko končate, pojdite v ogledalo in položite roke na boke. Previdno si oglejte oba prsa, ali so spremembe v obliki, velikosti ali konturi. Upoštevajte, da je to zelo pomembno.
- Ko pregledate prsni koš doma, morate razumeti prisotnost izpuščaja ali keratinirane kože. Ne dvignite roke visoko - zato bo raziskava težja.
Preprečevanje raka dojke
S pomočjo zdravil nemogoče preprečiti nastajanje tumorjev v mlečnih žlezah. Vendar pa je zaradi rednih neodvisnih preverjanj možno. Novosti se vedno ne poznajo. Včasih ljudje že nekaj let ne vedo, da imajo raka. Zato, če boste opravljali redne preglede, lahko preprečite pojav raka dojke.
Po številnih letih statističnih podatkov je zaradi te metode mogoče odkriti rak dojk v zgodnjih fazah. Torej, in zdraviti bolezen bo lažje in hitreje. Torej skrbi za sebe, pazi svoje zdravje!