Znani pršilci se lahko znebijo neprijetnega vonja, le za nekaj ur, vendar z razlogom za pojav vonja se ne bojijo.
Da se znebite vonja iz ust, morate spoštovati higieno ust, čeprav zobje zjutraj zjutraj in zvečer ne prihranite od tega. 40% bakterij ostane v ustni votlini pri čiščenju zob. Te bakterije živijo med zobmi in jezikom.
Začnite uporabljati zobno nitko. Z njeno pomočjo lahko odstranite škodljive bakterije, ki so med zobmi. Dovolj je, da uporabite nize enkrat na dan. Zobne žice morajo biti pravilno izbrane, naj bodo zlahka pretečene med zobmi, ne da bi pri tem povzročali neugodje. Če med zobmi ni želje za vožnjo niti, lahko uporabite električni škarje.
Poleg območja med zobmi in samimi zobmi še vedno moraš očistiti jezik. Vsebuje veliko število bakterij. Te bakterije pogosto kopičijo na jeziku in postanejo strupene. Zaradi tega obstajajo težave z zobmi in z dlesnimi. Pojavi se lahko bolezen, ki se imenuje periodontitis.
Vonj iz ust
Rojci in prijatelji pogosto ne vedo, kako povedati ljubljencu o vonju iz ust. Takšna dobrota ohranja veliko ljudi v temi, ki trpijo zaradi takšnega problema kot kronični vonj iz ust.
Glavni vzroki slabega dihanja iz ust so:
- Kajenje
- Hrana
- Alkohol
- neprijetna oskrba ustne votline
- Nekatera zdravila
Razlog za vonj je poraba hrane z ostrim vonjem (surova čebula, česen in tako naprej). Po prebavljanju hrane obstajajo nekateri, ki jih naše telo ne prebavi, izločeno v urin, z blatom in izdihanim zrakom. Del komponent, ki se sproščajo med izdihom, ima neprijeten vonj.
Večina kadilcev trpi zaradi neprijetnega vonja v ustih. Tiste snovi, ki jih vsebujejo tobačni dim, kopičijo v jeziku, bukalno tkivo, na dlesni kadilca. Kajenje dehidrira tkiva v ustih. To oslabi dezinfekcijski in vlažilni učinek sline, ki izpljuje izdelke življenja in bakterij.
Za preprečevanje in zdravljenje neprijetnega vonja v ustih je treba sprejeti naslednje ukrepe:
- poskusite prenehati kaditi
- zobne krtače z zobno ščetko in zobno krtačo, ščetkanje jezika, to je pomemben del higienične oskrbe za ustno votlino
- uporabljajte dodatna sredstva za ustno higieno - zobotrebce, sesalci
- za preprečevanje razpada zob, poskusite jesti manj sladkarij, v prehrani mora biti zadostna količina sadnih sokov, zelenjave, zelenjave, vlaknin
- uporabite osvežilce dihal
- se zdravijo zaradi bolezni obolenja z parodontom
- popoln pregled za ugotavljanje žarišč kronične okužbe
Zdravilne rastline pred slabim vdihom :
1. Pelina pelina
Vzemite 1 ali 2 žlički pelin, pour 1 skodelico vrele vode, vztrajamo 20 minut, sev. Slaba rast 4 ali 6-krat na dan.
2. Grey Alder
Vzemite 20 gramov jelševega sivega listja, pour ½ litre vrele vode. Pripravite infuzijo. Izperite usta 4 ali 6-krat na dan.
3. Semena čebule
Vzamemo 15 gramov semen, prelijemo kozarec vrele vode. Pripravite infuzijo. Izperite usta 4 ali 6-krat na dan.
4. Peppermint
Žlica poprove mete vlijemo ½ litre vrele vode. Vztrajamo eno uro. Izperite usta 4 ali 6-krat na dan.
5. Jabolka. Jejte čim več svežih jabolk
6. Kamilica, koprive, breza, šentjanževka, hrastova skorja - pivu v enakih razmerjih in pijte kot čaj
Zdaj vemo, kako se znebiti slabega diha, kaj storiti. Z uporabo teh preprostih nasvetov lahko ugotovite, kaj storiti s slabim zadahom.