Evropska oljka je subtropska zimzelena drevesa. Od oljk dobijo najbolj dragocen izdelek - oljčno olje. Zaradi svojih lastnosti je oljčno olje gojilo tisoče let v Sredozemlju, Krimu in Kavkazu. Uporabne in zdravilne lastnosti oljčnega olja so cenili tudi prebivalci Azije in Južne Amerike. Svetovni voditelj pri gojenju oljk je Španija - več kot 4,5 milijona ton na leto.
In vse se je začelo s tradicijo starodavnih Grkov. Ko se je Poseidon, bog morij, upal, da podreja kopenske prostore in postane vladar Atike. Vendar pa je v sporu z njim za to območje vstopila Athena - hčerka Zeusa, boginje obrti, znanja in umetnosti. In Poseidon se je z jezom razburil nad deželo starodavne Akropole. In vir je bil točkovanje. Modra Athena je posadila kot odgovor na ta vir oljk. Ko je rodil sadje, je sodišče bogov ocenilo rezultate prizadevanj obeh in izdalo sodbo. Bogovi so podprli Poseidona, boginje pa so pomagale Atheni. Kljub temu je prednost v enem glasu prinesla zmago na oljko. Toda oljka ni dobila le v starodavni Grčiji. Zaradi sladkosti mesa in dišečega olja je začel rasti povsod.
Koristne lastnosti oljčnega olja in oljk.
O prehrambenih in zdravilnih lastnostih oljk - plodov oljk, so ljudje znani že od antičnih časov. Sveže se ne uporabljajo za hrano. Toda sadje v pločevinkah je zelo okusno. Imajo občutljivo, mastno kašo. Imajo poseben okus in gastronomske prednosti. Oljčno olje je bogato z antioksidanti. Najbolj uporabno oljčno olje je oljčno olje. Pridobiva se s preprostim pritiskom s hladnim stiskanjem. Tako dobljeno olje je najboljša rastlinska maščoba na svetu. Ker je tak izdelek asimiliran za 98%. Na primer, tradicionalno sončnično olje je asimilirano le za 80%. Oljčno olje in sadje so bogati z nenasičenimi maščobnimi kislinami. Te koristne kisline pomagajo znižati raven holesterola v človeškem telesu. To preprečuje razvoj ateroskleroze.
Domov sredstvo za različne bolezni.
Rečeno je, da jedo na prazen želodec ducat oljk pomaga pri preprečevanju razjed na želodcu. Vendar pa je slava oljke kot zdravilne rastline predvsem posledica lastnosti olja, ki se iztisne iz njegovih sadežev. Ruski zdravniki so napotili, da je olje polnilo z mlekom za zastrupitev z močnimi strupi, ki povzročajo bruhanje pri bolnikih. V sodobni ljudski medicini se oljčno olje tradicionalno uporablja kot lahka laksativa in holagog. Če je kašelj problem, mešanica oljčnega olja, jajčnega rumenjaka in sladkorja dobro pomaga. Zjutraj in zvečer vzamete dve žlički zdravila. Vendar terapevtska kakovost nafte ni omejena na to.
Z bolečino v sklepih. Oljčno-kamilično olje lahko maže boleče vnetne sklepe. Da bi to naredili, segrejte en liter olivnega olja in dodajte 100 gramov posušenih kamil cvetov. Pustite, da se olje nabere 10 minut, nato pa napolnite. Toplo olje segreva v bolečih predelih.
S bolečino v hrbtu. V primeru bolečin v mišicah ali poslabšanja išias je dovolj nekaj kapljic oljčnega olja. Moral bi ga previdno masirati v kožo na mestu bolečih občutkov in postali boste lažji.
Da bi se izognili sindromu mačka. Preden greš na večerjo ali prijateljsko zabavo, piješ eno žlico oljčnega olja. Na ta način boste naslednje jutro opozorili na morebitno mamico. Dejstvo je, da olje, ki obkroža sluznico gastrointestinalnega trakta, preprečuje absorpcijo alkohola. Podoben učinek se zmanjša tudi za konzervirane oljke.
Z utrujenostjo in težo v nogah. Če po dolgem sprehodu dobite boleče noge, naredite vročo nogo kopel. Po masivni masi masirajte teleta in stopala z mešanico limoninega soka in oljčnega olja. Dosežki morajo biti izpolnjeni - 1: 1.
Cikatrične spremembe na koži. Redno, vsakih dveh dni, nežno namažite oljčno olje v brazgotine. Ali jih mast s čopičem. Če imate potrpljenje, lahko nekoliko zmanjšate cicatricialne spremembe kože. Tudi če so zastareli.
Z zgago jemati pred jedjo jedilne žličke oljčnega olja. V tem primeru se izločanje želodčnega soka zmanjša.
Odprava odpadkov z oljčnim oljem.
Indijske zdravilne prakse, katerih starost je skoraj tri tisoč let, imajo v svojem arzenalu različne načine uporabe oljčnega olja za medicinske namene. Od antičnih časov se je uveljavil kot sredstvo za čiščenje telesa toksinov. Ena izmed najbolj priljubljenih tehnik žlindre je tresenje oljčnega olja v ustih. Vendar pa je s to metodo treba uporabljati le visoko kakovostno olje.
Zjutraj na prazen želodec vzemite eno žlico oljčnega olja v usta. Za 15-20 minut ga prepiramo z gibi ustnic in ličnic, filtrirajte med zobmi, jo celo žvečite. Stresajte olje, dokler ne spominja barve mleka. Ko se to zgodi, plijte olje. V nobenem primeru ga ne pogoltnite, ker vsebuje nezaželene snovi. Po postopku sperite usta in temeljito očistite zobe, da izpraznite usta ostankov olja. Po potrebi lahko postopek ponovite pred kosilom ali večerjo. Vendar čiščenje z oljem ne sme biti več kot dvakrat na dan. Če se vam zdi, da ne morete stati 15-minutnega postopka, se ne vznemirjaj. Glavna stvar je, da začnete!
Eno od glavnih načel te čudežne tehnike - dlje, bolje. "Žvečiti" oljčno olje je koristno pri številnih boleznih. Ta metoda je najučinkovitejša za glavobole, alergije, bronhitis, težave pri prebavi in vnetju tonzilov. Zdravstveno stanje se v prvem tednu čiščenja močno izboljša. Pri kroničnih boleznih je priporočljivo zdravljenje od šest do dvanajst tednov.
Ljudje so se že dolgo naučili uporabljati zdravilne in zdravilne lastnosti oljčnega olja. Obstaja veliko metod in receptov. Toda, da bi zagotovili korist za vaše telo, se morate pred uporabo teh metod posvetovati s svojim zdravnikom.