Hrana iz kozarca ni slabša od vaših dnevnih skrbi glede nevarnosti ali koristi naravnih izdelkov. Industrijska hrana za otroke je varna, zato si vzemite tovarno vabo in skrbite za živce. Če govorimo o gensko spremenjenih organizmih, je treba omeniti, da je večina sadja in zelenjave, ki jo uživamo, pretekla dolgo evolucijski proces hibridnih sprememb. Ni vredno odkupa uvožene zelenjave za zimsko kuhanje, na primer cvetača. Znano je, da za dolge transporte in skladiščenje potrebujemo kemične dodatke, zato je očitno, da takšna zelenjava in sadje niso zdrav izdelek. Če pa pridelujete žito, bo samopriprava dopolnilnih živil koristna in prijetna za vas. V tem članku vam bomo povedali, kako pripraviti zelenjavno vabo in s katero rastlinsko pire začeti hraniti otroka.
Izberite samo najlepšo in gladko zelenjavo, brez treshchinok in pepelov, da pire krompir. Če želite začeti krmljenje otroka, lahko krompir z zelenjavnim krompirjem s takšnimi izdelki: korenje, bučke, cvetača - ti izdelki ne vsebujejo grobih vlaken. Ko je vaš otrok že poskusil pire krompir iz več zelenjave, je naslednji korak pripraviti mešanico. Pred kuhanjem temeljito sperite zelenjavo pod tekočo vodo, in če je ni, kuhano. Kuhano zelenjavo je treba pariti ali v dvojnem kotelu - na štedilniku hrana izgubi svojo vrednost in izhlapi koristne vitamine. Če še vedno uporabljate peč - polagajte zelenjavo samo v vrelo vodo - zato je pridelek hranil minimalen. Uporabite mikrovalovno pečico s parno funkcijo - v navadnih mikrovalovnih pečicah posušite zelenjavo. V zimskih mesecih lahko vam zmrzali pomagajo, širok je njihov obseg. Toda ne zamrzujte zamrznjene hrane vnaprej. Okoli zmrzali so številni miti in govorice, vendar so še vedno neutemeljeni. Bodite pozorni pri nakupu takšnih izdelkov, tako da v notranjosti ni preveč zamrznjene vode.
V prvih dneh dopolnilnih živil ne dodajte ničesar dodatnega. Po enem mesecu lahko dodate oljčno ali sončnično olje. Uporabite mešalnik za mletje zelenjave ali jih mletite skozi sito. Na mamico uspešno podlegle šestmesečnemu otroku, ne potiskajte prve zelenjave s tolstalkom, ne zmehčajte z vilicami, telo se ne more sprijazniti s vlakni.
Odlomek zelenjave, že poznana mešanica ali izražena maminega mleka - to je dodatek okusu za otroška komplementarna živila. Ker pri dojenčkih ni receptorjev soli, ne smete uporabljati solne zelenjave. Otrok se navadi na sol, ko ga navadiš na to. Zato, če vaš otrok zavrne zelenjavo, jih ne požene sol - samo do zelenjave, ki ga vaš otrok še ni pripravljen. Hranjenje dojenčkovega zelenjavnega mesa se lahko začne šest, deset mesecev in leto - za vsakega otroka individualno, vse je odvisno od njegovih želja. Kot v prehrani odraslih, je sorta v mladiči pri miru zagotovilo zdravja. Bolje je jesti žlico korenčkov in drevesa, kot pa povečati količino. Ne hranite sile pod prijaznim hvatanjem babic in tete, to ne bo natančno in natančno po jedeh natančno z navodili 100 gramov mešanice.
Med pogostimi napakami pri pripravi rastlinskega pireja za vabo otroka je mogoče prepoznati izdelke za pranje z milom. To je nepotrebno. Ostanki mila na zelenjavi ne bodo koristen dodatek vašemu otroku, ampak obratno. Pripravite vabo enkrat in tik pred vročino, ogrevanje bo prispevalo k izgubi hranil iz zelenjave.
Do leta dni naredite otroško hrano iz korenja, kohlrabi, brokolija, krompirja in buč, bučk, cvetača, fižola, graha in koruze. Odpadek iz zelenjave, slabo prebavljivega otroka: želodec, paradižnik, kumare, zelenjava, belo zelje, pesa. V dvojnem kotlu lahko uspešno kuhate zelenjavo, tudi tiste, ki imajo trdo lupino - zeleni fižol in koruzo - tukaj hitro postane mehka in decokcije. Uporaba krompirja v živo, jo zmešajte z drugo zelenjavo, saj je pire krompir še vedno težka jed za vašega otroka.