Uporabne lastnosti mandljev

Mandeljica je vir kalcija in vitamina E. To je izjemno koristno za bolnike, ki trpijo zaradi anemije, motenj vida, nespečnosti, napadov in razjed na želodcu. Prav tako je priporočljivo ljudem z visoko kislostjo želodčnega soka. V tem primeru je treba mandlje več mesecev dnevno (vsaj deset kosov na recepcijo) zaužiti en mesec. In katere druge koristne lastnosti mandljev so znane? Razmislimo.

Medicinske lastnosti.

Mandeljki so zelo koristni za otroke. Omogočajo povečanje aktivnosti in izključujejo upočasnitev rasti, še posebej v zgodnjih letih.

Tudi mandlji lahko zmanjšajo tveganje za nastanek miokardnega infarkta, saj jih je treba porabiti najmanj dvakrat v desetih dneh.

Visoka vsebnost vitamina E v mandljevem orehu omogoča, da se ga uporablja za zdravljenje in preprečevanje nastanka demence v starosti. Ta vitamin je prisoten v mandljevem orehu v obliki, ki jo telo zlahka uteza. Njegov učinek je izražen v zaščiti krvnih žil in preprečevanju tvorbe skupin holesterola.

Uporaba mandljev se priporoča tudi kot ekspektorant in protivnetno zdravilo. Pogosto se uporabljajo pri zdravljenju pljučnih bolezni - bronhialne astme, pljučnice in kašlja, kot tudi otitisa.

Znani so blagodejni učinki mandljev in živčnega sistema. Nuts lahko vzamete, da obnovite delovanje živčnega sistema in normalizirate čustveno ravnovesje.

Edinstvene lastnosti mandljevega oreja omogočajo, da jo uporabljamo kot zdravljenje za številne bolezni - srčne (še posebej tahikardija v zgodnji fazi bolezni), bolezni ledvic, vida, stomatitisa (pri otrocih in odraslih) ter za normalizacijo in obnovo delovanja črevesja . Takšne hranilne lastnosti kot mandljevec nimajo več oreškov.

Za razliko od vseh drugih orehov lahko le mandlji učinkovito anestezirajo, ublažijo in olajšajo vnetje. Če pride do napadov, se mandlji odvzemajo redno za dva meseca.

Poleg tega almonds razbremenijo toksine, ki vstopajo v naše telo, kar je še posebej pomembno v trenutnih okoljskih pogojih. Mandelj je odličen naravni antioksidant.

Koristne lastnosti mandljev v kozmetologiji.

Njeni mandlji in olje iz njih se uspešno uporabljajo v kozmetologiji. Na njihovi podlagi so ustvarjeni izdelki za nego las, ki jim omogočajo, da spodbujajo njihovo rast, izboljšajo sijaj, povečajo elastičnost, preprečijo prerez in izgubo. Po uporabi izdelkov, narejenih z dodatkom mandljev, postanejo lasje bolj prožne in trpežne.

Olje iz mandljev se zelo pogosto uporablja za različne vrste masažnih postopkov. Edinstvena sestava olja ne povzroča alergijskih reakcij in vnetnih procesov kože pri odraslih ali celo pri otrocih. Uporaba mandljevega olja prispeva k naravnemu vlaženju kože. Postane bolj elastična in elastična, kar izključuje možnost videza strij.

Maslo iz mandljev je eno najpogostejših sredstev za preprečevanje in zdravljenje različnih kožnih bolezni. Sestava tega olja zagotavlja njeno hitro absorpcijo v kožo, saj zagotavlja ne le kozmetični, temveč tudi sproščujoč učinek.

Koristne lastnosti pri aromaterapiji.

Pogosto se uporablja v mandlji in aromaterapiji. Na tej osnovi se ustvarijo aromatične spojine (tudi doma), ki omogočajo lajšanje čustvene napetosti, sprostitev in doseganje stanja miru in miru. Eterična olja, vsebovana v mandljevi mati, nasičijo celotno telo s pozitivno energijo.

Koristne lastnosti v dietetiki.

Uporabne lastnosti mandljev so zapisane in strokovnjaki za prehrano. Poleg tega, da ima visoko kalorično vsebnost, je njegova vsebnost uporabnih maščobnih kislin zelo visoka. Vendar pa je zelo zanimivo, da uporaba mandljev ne povzroča prekomerne teže. Kljub dejstvu, da so mandlji zelo hranljivi in ​​visoko kalorični, spodbuja proces delitve maščob v telesu in tudi spodbuja njihovo takojšnjo izločitev.

Tako je uporaba mandljev priporočljiva tudi tistim, ki želijo izgubiti težo in se omejiti na hrano. Na primer, brez strahu, da bi dodali težo in več kilogramov, lahko pojedete do petindvajset kosov mandljev dnevno. Seveda to ne velja za soljene in ocvrte orehe. V takšnem odmerku, mandlji odlično normalizirajo vsebnost holesterola v krvi in ​​zmanjšajo količino lipidnih formacij, ki bodo koristile kateremu koli organizmu.

Recepti za pripravo kozmetičnih izdelkov iz mandljev doma.

Mandelj, kot smo že omenili, se ne uporablja samo v medicini, ampak tudi v kozmetologiji. Visoka vsebnost vitamina E v mandlji lahko iz njih naredi različne izdelke za nego kože. Nekatere od njih so lahko celo doma sami.

Čiščenje.

Tukaj je primer zdravila za katero koli vrsto kože - morate zmešati prašne ovsene kosmiči in sesekljane mandlje. Vse to skrbno pomešamo z jajčnim beljem in nanesemo v obliki čistilnega pilinga. Ta naravni izdelek ni mogoče kupiti v nobeni lekarni.

Suha maska.

Iz mandljeve matice lahko naredite tudi masko. Če želite to narediti, se oreščki meljejo z mešalnikom in pomešajo z maščobno kremo. To je odlično orodje za kožo v kozmetologiji, ki se imenuje suha maska. Lahko se nanese na obraz in celo na območje vratu in dekolteja. Torej, obnovitev in hrana kože, ki ste jih dobili neposredno doma.