Barve zavisti.
Nekateri primerjajo ljubosumje z instinktom - včasih je skoraj nemogoče boriti proti njej, saj človek ne more zavrniti občutka samozavesti. Ampak je vredno poznati sovražnika osebno, preden se začne z njim.
Ta zatiralski občutek, kot ljubosumje. Karkoli doživljamo, kot da bi moral ves svet pripadati samemu sebi, se imenuje črna zavist. Občutek, ki nas premika, da bi dosegli nove višave, do želje, da bi bili slabši od drugih, je bela zavist. Res je, psihologi so skeptični glede takšnih delitev in rečejo, da zavist ni črno-belo, da ga je mogoče nadzorovati in ne.
Tako imenovana črna zavist je neločljivo povezana s številnimi ljudmi, nekaterimi mučenjem let, drugi pa hitro, kot bliskavica. V mnogih pogledih je odvisno od osebnosti, od želje po neodvisnosti in svobodi, do zmožnosti doseganja zastavljenih ciljev in stopnje zadovoljstva zase. Opažamo, da je veliko manj verjetno, da bodo srečni ljudje in ljudje, ki imajo namen in si prizadevajo doseči ta cilj, dobiti to isto črno zavist. Če pustite zavist in ustavite nadzor nad tem, lahko zamudite veliko dragocenega časa, ki bi ga lahko porabili za izboljšanje svojega življenja.
Če nam je neka usoda in nečiji dosežki dovolj zadovoljni, da smo sami sebi rekli, da želimo doseči enako stvar, za katero smo se pripravljeni boriti in poskusiti, se lahko ta občutek imenuje ustvarjalen. Karkoli stoji za tem, nas premika za dobre namene.
Kako ravnati z zavisti?
Za začetek je potrebno ugotoviti, kaj ali kdo točno povzroča zavist in zakaj. Zavist se ne rodi iz nič. Pojavijo se le v primerih, ko v nečem, na primer z ljubeznijo ali denarjem, doživimo akutno pomanjkanje, ne morete doseči, kar želite, vendar ga vidimo v obilju drugih. Ali se nam zdi, da vidimo. Prva stvar, ki jo je treba storiti v tem primeru, je priznati, da ste res zavistni in da se ne razdražijo z nečim drugim.
Priznavanje lastnih napak ima zelo močan terapevtski učinek. Prvič, to so zanesljive informacije in informacije, kot veste, urejajo svet. Drugič, korak je, da si odpustite takšna čustva in si dovolite, da bi bili tisti, kar ste. Poleg tega, če zavedaš zavist, se bodo nekateri zavrnili, da se bodo znebili tega občutka.
Potem iskreno določite razloge, zaradi katerih je bila zavist. Ne izvira iz nič. Torej, nimate dovolj, kar ima ta oseba. Morda uspeh, optimizem, videz ali kaj drugega. Glavna stvar na tej stopnji je, da spoznamo, da nemogoče ne obstaja in kakšen je predmet zavisti, je lahko z vami. In morda ne bo - vse je odvisno od tega, koliko truda si utrjuješ za dosego cilja. Hkrati ne smemo poskušati pokvariti življenja osebe ali vzeti nekoga drugega samozadovoljstva, ne dodaja nanj, toda kompleksi in občutki krivde so več kot vredni. Zato je treba usmeriti energijo v miren kanal, torej v samo-razvoj.
Če želijo imeti enako vitek, srečno družino , visoko pozicijo, kot nekdo, ki je resnično močan, lahko zlahka premagate vse težave, da bi to dosegli. Toda tudi to se lahko zgodi, da boste v procesu razumeli, da zasledujete lažne cilje, da dejansko želite nekaj drugačnega, svojega, ne tako, kot je tisto, kar naredi srečo drugih. Ne obupajte, ker živite svoje življenje, ne da bi gledali druge - to je zelo svoboda in zagotovilo sreče.
Pomembno je razumeti, da se zavisti občasno doživljajo vsi ljudje. tisti, ki pravijo, da so takšna čustva odvzeta, praviloma neupravičena. Reč, da je sosedova trava vedno bolj zelena, ni zamišljena in deluje tudi za tiste ljudi, ki navidezno imajo vse, kar lahko sanjajo. Zato ga ne zapletite. In se borite s tem, kar vam daje nelagodje. Negativna čustva se lahko podrejajo volji in dobičku samemu sebi.