V zadnjem času so nekateri fitnes klubi začeli izvajati splošne razvojne preventivne in športne aktivnosti, namenjene otrokom. Program vseh poklicev je odvisen od starosti otroka. Takšni fitnesi so postali zelo priljubljeni med starši. In to stanje ni naključno, saj so prva tri leta otroka zelo pomembna za njegov razvoj.
Takšna sposobnost spodbuja promocijo zdravja in psihofizični razvoj, spodbuja motorno aktivnost, razvija koordinacijo in fino motorično znanje. Poleg tega otroka vzgajajo sposobnost samostojnega delovanja in povezujejo gibanje z okoliškim svetom, vključno z dejavnostmi drugih otrok, za navigacijo v vesolju.
Kako so zgradili podobne razrede?
Prva stvar, ki jo je treba upoštevati, je, da obstajajo nekatere lastnosti fitnesa z otroki. Torej, sčasoma takšne lekcije niso več kot pol ure. Na organizacijski strani so takšne lekcije zgrajene kot ostale: imajo ogrevanje, večji del in hišo. Tudi vedno je pozdrav in slovo. Iz teh lekcije se razlikuje - polnjenje.
Za vodenje te lekcije moramo upoštevati nekaj točk. Prvič, morate stalno spreminjati vrsto dejavnosti in položaj telesa. No, če je sprememba opravljena vsake tri minute. To je treba storiti, ker se dojenčki dolgo časa ne morejo osredotočiti na katerikoli predmet ali pozo, hitro postanejo utrujeni in na splošno prenehajo delati nekaj.
Druga točka je ponovitev. Mlajši otroci potrebujejo udobno in predvidljivo okolje, srečni so, če vnaprej znajo kaj se bo zgodilo. To je potrebno tudi za izboljšanje ravni igre, saj sčasoma otroci začnejo igrati neodvisno in se naučijo, da v isti igri lahko igrate drugače in da lahko zapletete pravila. Če otrok dobro pozna nalogo ali igro, potem bo lahko pogledal, kako to počnejo drugi otroci - to je že vprašanje socializacije.
Zakaj potrebujemo fitnes razrede z otroki?
Pri otrocih v majhni dobi je glavna dejavnost objektivna, saj je skozi predmete, ki jih otrok uči na svetu. Z delom s predmeti otrok sama odkrije različne fizikalne lastnosti, na primer barvo, obliko, prostorske lastnosti itd.
Otrok se nauči uporabljati te predmete, npr. začne razumeti njihov namen. Takšno obvladovanje objektivnih dejanj spodbuja razvoj različnih miselnih procesov v otroku, vključno s spominom, dojemanjem, domišljijo in razmišljanjem. Med učnimi urami se uporablja svetla oprema in naloge se izvajajo s predmeti, namenjenimi povečanju zanimanja.
Kaj se zahteva od staršev med razredi?
V tej starosti otrok ima zelo močno čustveno vezanost za starše in zlasti za mater. On mora gretja, dotika, kar pomeni, da je komunikacija z odraslo osebo partnerstvo.
Ta vrsta komunikacije spodbuja hiter čustveni razvoj, ker otroci poskušajo posnemati odrasle in ta imitacija je jasno izražena. Odrasli v očeh otroka so vir pozitivnih vtisov in čustev. Pozitivno čustveno ozadje spodbuja oblikovanje zanimanja za razrede in povzroča veselje pri izvajanju različnih vaj.
Posebnost fitnesa z otroki je tudi dejstvo, da starš ni samo prisoten - ne manj kot otrok.
Staršev v razredih opravlja dve vlogi hkrati. Prva vloga je, da je staršev partner. To je potrebno za ustvarjanje in vzdrževanje motivacije otroka za razrede. Odrasla oseba mora končati vse igre in vaje z otrokom. Izvajate elemente, kot so tek, hojo, skakanje, vaje z različnimi predmeti, akrobatske vaje, plesna gibanja itd.
Druga vloga - starša postane trener. Glavna naloga v tej vlogi je zagotoviti varnost otroka, povečati učinkovitost in individualizirati pristop. Obvladujoče podjetje lahko varuje otroka in pomaga pri opravljanju nekaterih vaj, pojasnjuje nekatere napake ali popravlja dejanja, starš pomaga pri domačih nalogah in nudi tudi psihološko podporo.