Obstaja stereotip, da je usta naseljena le patogena bakterija, ki povzroča propadanje zob, bolezni dlesni in z njimi se je treba boriti. Ta napačna pripeljava vodi k dejstvu, da se za skrb za ustno votlino pogosto uporabljajo sredstva, ki kršijo naravno mikrofloro ust. Ta mikroflora živi na vseh sluznicah prebavnega trakta - od ustne votline do rektuma. Prve bakterije se pojavijo pri osebi ob rojstvu med prehodom skozi rojstni kanal. V mikroflori v ustih živijo tako koristne kot škodljive bakterije. Uporabne bakterije vključujejo bifido in laktobacilije. Bolezni bakterij se pojavijo v ustih malo kasneje, do prvega zobnega izbruha.
Sodobna medicina se zaveda prisotnosti koristnih bakterij v mikroflori ustne votline. Prebavni procesi v telesu se ne začnejo v želodcu, kot se pogosto verjamejo, ampak že v ustih. To je posledica bakterij, ki živijo v ustih, in lastnosti sline.
Stanovanje v ustih bifida in laktobacila ne dopušča razvoja patogene mikroflore. Zato se z zmanjšanjem njihovega števila v mikroflori v ustih patogene bakterije začnejo intenzivneje razmnoževati. Krvavitev dlesni, slab udarec, videz plaka na zobeh in na jeziku so lahko znaki dysbakterioze ustne votline. Treba je zagotoviti pogoje za obstoj in razmnoževanje koristnih bakterij - za zdravljenje krvavitev dlesni in za preprečevanje drugih zobnih bolezni. Uporaba antibiotičnih pripravkov za zdravljenje krvavitev dlesni lahko povzroči napredovanje bolezni.
V medicini so se naučili uporabljati koristne bakterije za zdravljenje krvavitev dlesni. V prodaji so žvečilni bifidotabletki, ki se sprejmejo po obroku za polnjenje v ustih uporabne mikroflore. Obstajajo še drugi načini nasičenja z koristnimi bakterijami v ustni votlini. Ker so bakterije, ki so koristne za zdravje zob in dlesni, enake bakterije, ki živijo v črevesju, lahko uporabite zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje navadne dysbakterioze, da bi se lahko prilagodila njihovi količini v ustni votlini. Priporočljivo je, da uporabite kisle mlečne izdelke, obogatene z bifido in laktokulturi.
Ne uporabljajte dolgoročne uporabe terapevtskih zobnih krp. Morali bi imenovati zobozdravnika. Mnoge antiseptične sestavine v sestavi terapevtskih zobnih pasti ubijajo ne le patogene, ampak tudi koristne bakterije. To pomeni, da boste za zdravljenje krvavitvenih dlesni morali v prihodnost vložiti veliko več napora, saj se patogene bakterije ponovno oživijo in razmnožujejo veliko bolj aktivno kot koristne. Če nenehno uporabljate terapevtsko zobno pasto, lahko zobje zatemne in na njih se pojavi težko odstranljiv premaz.
Prav tako ni priporočljivo uporabiti izpiranja z jodom in s kislino, soljo in nekaterimi komercialno dostopnimi izpirnimi tekočinami, ki imajo dolgo časa močan antiseptični učinek za zdravljenje oralnih bolezni. Dokazano je, da se ustne vode ne morejo boriti proti ploku na zobeh.
Za dnevno ustno higieno je priporočljivo uporabljati zobne paste s triclosanom. On ubija patogene bakterije in ne deluje na uporabnih. Uporabite zobne paste, ki vsebujejo ekstrakte rastlin, kot so hrast, žajbelj, rafinerija. Obstajajo tudi zobne paste, ki vsebujejo izvlečke arnice in ognjiča. Lahko samostojno izdelate raztopine za izpiranje: za en kozarec vode vzemite eno čajno žličko ekstrakta arnice ali kalendula in pol čajne žličke soli. Protimnetne in antibakterijske lastnosti imajo tudi olje čajevca, ki tudi nima depresivnega učinka na naravno mikrofloro v ustih.
V nekaterih primerih bakterije za zdravljenje vnetnih procesov v ustih nadomeščajo tradicionalno zdravljenje z antiseptiki in antibiotiki. V prisotnosti vnetja lahko naredite kefirske kopeli, npr. samo nekaj časa držite v ustih kislega mleka z vsebnostjo pravih poljščin.
Zdravljenje naprednih vnetnih procesov, ki se izvaja s pomočjo antibiotikov, je nujno potrebno dokončati z jemanjem zdravil, ki obnovijo mikrofloro ust, npr. Laktobakterin.