Blatne kopeli so ena od vrst obdelave blata (skupaj z blatnimi oblogami, aplikacijami blata in postopki intra-vakarnega blata). Za postopke zdravljenja blata obstaja več vrst blata: šotno blato (temno rjava), sapropelena (rjava, modra ali temna oljka), sulfid (črna). Vse te vrste blata imajo drugačno sestavo in se nekoliko razlikujejo po lastnostih, vendar imajo vsi analgetični, protivnetni in resorptivni ukrepi ter pomagajo povečati celoten ton.
Blatne kopeli kot terapevtski in kozmetični postopki prispevajo k obnavljanju celic, normalizaciji metabolizma, ozdravitvi prizadetih živcev, resorpciji soli v sklepih, zmanjšanju gnojnega odvajanja vnetja kože. Tako imajo blatne kopeli v bistvu sledeče indikacije: bolezni prebavil (vključno s peptičnimi črevesji želodca in dvanajsternika), bolezni mišično-skeletnega sistema, ginekoloških bolezni, ENT bolezni.
Hkrati so blatne kopeli (kot tudi drugi postopki zdravljenja blata) določene kontraindikacije: tuberkuloza, kronične bolezni med poslabšanjem, nagnjenost k krvavenju, raka, endokrinih motenj, bolezni krvi, akutnih vnetnih procesov, nefritisa in nefroze; težave s kardiovaskularnim sistemom, kot tudi nosečnost.
Blatne kopeli se razlikujejo v koncentraciji - razlikujemo med šibkimi, srednjimi in močnimi kopeli. Močne blatne kopeli lahko povzročijo pregrevanje pri bolniku in tako povečajo srčni utrip.
Blatne kopeli so razdeljene tudi v skupne in lokalne blatne kopeli. Splošne kopeli se redko uporabljajo, saj imajo zaradi zdravstvenih razlogov več kontraindikacij. Lokalne kopeli so tako imenovane ledene kopeli (blato pokriva spodnji del hrbta in spodnjih okončin), "rokavice" (kopel za zgornje okončine) in "škornji" (kopeli za spodnje okončine).
Preden se lotite blatnih kopeli, je priporočljivo prhati in narediti lahkoten peeling telesa, kjer je načrtovana kopel. Mnogi zdravniki dajejo priporočila, da vzameta dve vroči kopeli pred potjo skupnih blatnih kopeli, v tem primeru se pot blatnih kopeli začne po dnevu počitka po "pripravljalni" fazi.
V blatni kopeli ne sme biti več kot 20 minut. Temperatura vode je lahko v razponu od 34 do 40 stopinj, kolikor dovoljuje bolnikovo zdravje. Če želite pripraviti kopel, uporabite morsko ali termalno vodo (vendar lahko uporabite običajno solno raztopino). Zelo koristna bo imela funkcijo whirlpoola v kopalnici, saj bo povečala vpliv umazanije.
Po koncu postopka blata morate izpirati pod tušem brez milnika in navlažiti kožo s smetano. Blatne kopeli se lahko uporabljajo kot ločen tečaj ali v kombinaciji z drugimi postopki (kot so masaža in maske). Kompleksni programi so najpogosteje usmerjeni v boj proti debelosti in celulitu.
Biserne kopeli
V medicini se biserne kopeli imenujejo tudi kisikove kopeli. Ne mislite, da takšne kopeli dodajo naravne ali umetne bisere. Ime bisernih kopel je posledica zračnih mehurčkov, ki so vlili kot biseri.
Biserna kopel se umetno pripravi. Na dnu kopeli je nameščen žar, ki omogoča pretok zraka, ki ga črpa poseben kompresor. Potem se kopel napolni z vodo. Med postopkom se na telo nanese mlaz vode, ki vsebuje veliko mehurčkov. Tekočine izmenično vplivajo na telo, opazujete pa tudi koprivenje kubanj. To ustvarja hidromasažni učinek.
Poleg tega se ućinek pojavi na ravni razlike med temperaturami vode in zraka. Voda v tem postopku ima temperaturo 35 do 36 ° C, medtem ko je zrak - od 15 do 20 ° C.
Trajanje postopka je od deset do petnajst minut. Potek zdravljenja vključuje 12-15 sej bisernih kopel, ki se pojavljajo vsak dan ali vsak drugi dan.
Za kozmetične namene lahko povečamo ugodne učinke na kožo in splošno stanje telesa, lahko dodamo tudi aromatična olja in morsko sol v "biserno" kopel.
Da se koža ne prekorači, je po postopku potrebno pravilno navlažiti. Takoj po kopeli priporočamo, da ni fizičnega napora in počitka.
Indikacije za uporabo bisernih kopeli
Biserne kopeli se priporočajo ljudem z boleznimi mišično-skeletnega sistema, metabolnimi motnjami, funkcionalnimi motnjami živčnega sistema. Ljudje, ki trpijo zaradi hipodinamije, stresa in depresije, bodo koristili tudi biserne kopeli.
Poleg tega redna uporaba vodnih postopkov pomaga normalizirati krvni tlak, povečati elastičnost tkiva in gibljivost sklepov, pospeševati krvni obtok, zmanjšati mišično napetost, obvladati bolečine v hrbtu, premagati nespečnost ali se izogibati stresu.
Če niste zadovoljni s svojim videzom, kožnim stanjem, če imate prekomerno težo in celulit, vam lahko specialist določi tečaj bisernih kopel.
Kontraindikacije
Kot drugi medicinsko-kozmetični postopki za vodo, mora biserno kopel predpisati zdravnik. Zdravstveno osebje bi moralo opazovati sejo biserne kopeli. Uporaba bisernih kopel je kontraindicirana v naslednjih primerih:
- tromboflebitis;
- glivične bolezni;
- pustularne kožne bolezni;
- akutni vnetni procesi;
- kardiovaskularne bolezni.
Če imate težave z varicoznostjo, vaskularnimi zvezdicami ali sladkorno boleznijo, obvezno obvestite zdravnika, preden naročite kopel in začnete s postopki. Nosečnice zahtevajo zdravniško posvetovanje.