Druga sestra depresije je tesnoba. Anksiozne motnje so podobne depresivnim motnjam: so konstantne in dolgotrajne, prav tako pomenijo živčnost in razdražljivost, vendar jih v nekaterih trenutkih lahko neposredno identificiramo z nasprotnimi značilnostmi. Od depresivne depresije se odlikujejo po visoki stopnji napetosti, stalni in pogosto nerazumni anksioznosti, povečani občutljivosti, nemirnosti, želji, da se ves čas premikajo, nezmožnost koncentriranja.
DVA V ENI
Pogosto se anksiozne motnje kombinirajo z depresijo (obstaja celo taka stvar kot "anksiozno-depresivni sindrom") in izgledajo kot stalno stanje tesnobe in depresije. Tako zaskrbljujoče kot anksiozno-depresivne motnje so zelo nevarne, saj lahko povzročijo resno škodo živčnemu sistemu in hudim boleznim notranjih organov. In, tako kot v primeru depresije, potrebujemo specializirano pomoč, ker je potrebna psihološka in medicinska pomoč.
PRIZNATE DEPRESIJO
Zdaj, zahvaljujoč popularizaciji te teme, lahko skoraj vsaka oseba diagnosticira "depresijo". Ampak je vedno slabo razpoloženje in živčnost, povezana z depresijo, resno duševno bolezen?
CONDENSED SYMPTOMS
Ko govorimo o depresiji, je treba pozornost posvetiti njenemu glavnemu simptomu. To je depresivno razpoloženje, pesimističen pogled na sedanjost in prihodnost. Vse značilnosti te bolezni se lahko začne z besedo "zmanjšanje". Pacientovi interesi, občutki veselja življenja, samozavesti in samozavesti se zmanjšujejo, je konstantno nemotiviran občutek krivde. Pojavijo se apetit in tonus mišic, utrujenost in izguba moči. Zaspanost, motnje spanja (zlasti zgodnje prebujenje - ob 3 - 5 urah zjutraj), zaprtje, bolečine v glavobolih, krvavitev spolnih funkcij, splošno neudobje v telesu mučijo depresivno osebo in s fizičnega vidika. Jasen simptom bolezni je obsesivno misli o smrti, ne samo o samomoru, temveč tudi o dejstvu, da se bodo težave končale.
KDAJ, KAKO KICK ALERT
Če ta pogoj traja več kot 3 tedne, potem predstavlja resnično grožnjo duševnemu in duševnemu počutju osebe in stanju svojega zdravja na splošno. Zatiranega živčnega sistema ne more kompetentno "usmeriti" telesa, kar lahko poškoduje kateri koli organ, še posebej srce, možgane in prebavila.
NEVARNOST ALI BOLEZEN
Pogosto se za depresijo vzame stanje nezadovoljstva z življenjsko situacijo. Na primer, oseba ne mara stanja na delovnem mestu ali doma, razmerij z drugimi ali določene vrste dejavnosti, ki se trenutno izvaja. Pogoj takšnega "bolnika" ne moremo imenovati nenehno depresivno (kar je povezano z depresijo). To "poslabša" izključno pod vplivom zunanjih dražljajev in je, kot je bilo, "krik za pomoč", obrnil proti svetu. Najpogosteje ti ljudje ne želijo samostojno spremeniti ničesar v svojem življenju, hočejo odgovornost prenesti na nekoga drugega. Ta pogoj ni depresija, če pa se traja dlje časa, to lahko pripelje do tega. Zato, ko opazite podobno naklonjenost, je treba analizirati resnično stanje stvari, svoje sposobnosti in želje ter poskušati spremeniti svoje življenje, tudi če prvič ne bo enostavno.