Grace solata

Salata za figuro predpostavljam, da je ime "Grace", ki je bila dana tej solati, zato, ker je glavna sestavina zelena. Nutricionistom svetujemo, da uporabite zeleno za normalizacijo metabolizma. Obstaja tudi teorija, da je zelena izdelek z negativnimi vsebnostmi kalorij, kar pomeni, da telo porabi več kalorij za prebavo kot celer. Kaj zapolniti to solato je stvar vašega okusa. Popil sem z limoninim sokom in oljčnim oljem. Lahko pa si nesladkan jogurt ali kislo smetano. No, če upate, da ima zelena dejansko negativno vsebnost kalorij, jo lahko napolnite z majonezo.

Salata za figuro predpostavljam, da je ime "Grace", ki je bila dana tej solati, zato, ker je glavna sestavina zelena. Nutricionistom svetujemo, da uporabite zeleno za normalizacijo metabolizma. Obstaja tudi teorija, da je zelena izdelek z negativnimi vsebnostmi kalorij, kar pomeni, da telo porabi več kalorij za prebavo kot celer. Kaj zapolniti to solato je stvar vašega okusa. Popil sem z limoninim sokom in oljčnim oljem. Lahko pa si nesladkan jogurt ali kislo smetano. No, če upate, da ima zelena dejansko negativno vsebnost kalorij, jo lahko napolnite z majonezo.

Sestavine:

• Celer koren 200 g
• Sladen poper 200 g
• Apple 2 kos.
• Oljčno olje 2 žlici. l.
• Limonski sok 1 žlica. l.
• Peteršilj sveže 5 g

Navodila

• Korak 1 Pripravite zeleno, jabolka in sladko poper sladko bolgarščino v različnih barvah.
• Korak 2 Cut korena zelene s slamo.
• Korak 3 Cut jabolka na tanke rezine ali majhne koščke.
• Korak 4 Cut papriko v trakove.
• Korak 5 Zmešajte vse sestavine. Sol, sezono z limoninim sokom in oljčnim oljem.
• 6. Okrasite, kot se vam zdi primerno. Na primer, zelenice in rezine jabolk. Bon appetit in vitko sliko!