Estrogen.
To je ženski spolni hormon, proizveden v jajčnikih. V telesu žensk estrogeni prevladujejo nad testosteronom, zato ima telo ženske ženske oblike in lik pridobi ženske značilnosti. Če se hormonska ravnovesje zlomi in estrogen ni dovolj, se številka in značaj ženske postanejo bolj moško. S starostjo lahko pomanjkanje estrogena vpliva na hitro izsuševanje ženske. Prekomerna količina estrogena povzroča prekomerno polnost stegen in pasu, prav tako prispeva k razvoju materničnih fibroidov.
Preberite tudi: več o estrogeni
Testosteron.
To je moški spolni hormon. V telesu ženske jo proizvajajo nadledvične žleze in prizadenejo žensko spolno aktivnost. Pomanjkanje testosterona je posledica spolne hladnosti in preveč - agresivnosti. Ženske, katerih žleze proizvajajo veliko količino testosterona, so navadno bolj atletske in mišične.
Oksitocin.
To je hormon skrbi in naklonjenosti, ki vpliva na materino pritrjenost do novorojenčka. Ustvarja ga nadledvične žleze in njegovo glavno sproščanje v telesu nastane po rojstvu otroka. Oksitocin se lahko med stresom poveča tudi v telesu in v primerih, ko ženska potrebuje pomoč in podporo ljudi, ki so blizu nje.
Thyroxine.
Ta hormon se proizvaja v ščitnici in vpliva na hitrost metabolizma. Od njega je odvisna ne le oblika oblike, ampak tudi duševne sposobnosti žensk. Če ima ženska hormonsko ozadje, ki ima presežek tiroksina, to vodi do tesnobe, tesnobe in izgube teže. Slabost, nasprotno, prispeva k prekomerni telesni teži, oslabitvi spomina in hitrosti razmišljanja, prav tako pa žensko postane nesmiselna in apatična.
Adrenalin in norepinefrin.
To so hormoni, odgovorni za samozavedanje in reakcije, potrebne za preživetje. Adrenalin, ki velja za hormon strahu, vstopi v telo v situacijah, ki ogrožajo življenje. On spodbuja človeka, da pobegne in mu daje moč za odrešitev. Norepinephrine je hormon besa in poguma, ki vam omogoča hitro odločanje v ekstremnih situacijah. Dejanje teh dveh hormonov se medsebojno kompenzira. Z njihovo pomočjo se lahko oseba odloči, kako ravnati naenkrat ali drugače.
Insulin.
Hormon, ki ga proizvaja trebušna slinavka. Pri zdravi osebi se insulin proizvaja v količini, ki je potrebna za zdravljenje glukoze, ki vstopa v krvni obtok. Nekateri predelani sladkorji bodo ustvarili energijo za življenje, del tega pa bo shranjen v zalogah maščob. Zato ženske, ki sledijo svojemu številu, morajo odnehati sladko hrano.
Če iz neznanega razloga pride na trebušno slinavko in insulin vstopi v telo v nezadostnih količinah, se razvije diabetes. S to boleznijo sladkor v krvi ni popolnoma predelan, njegov presežek ali pomanjkanje pa postane smrtno za človeka. Ljudje, ki so bolni z diabetesom mellitusom, lahko trpijo zaradi prekomerne tanke in prekomerne maščobnosti, redno pa morajo umetno dopolniti insulinsko pomanjkljivost.
Somatotropin.
Hormon, ki ga proizvaja hipofiza (žleza, ki se nahaja v človeških možganih). Somatotropin spodbuja vžiganje maščob in nabiranje mišične mase, je odgovoren za elastičnost in moč ligamentov. Tudi majhna ali velika količina tega hormona v ženskem telesu vpliva na obliko in elastičnost njenih prsi. V povezavi s tem, da je somatotropin hormon "moči in harmonije", je njegov razvoj pomemben za športnike in ljudi, ki se ukvarjajo z bodybuildingom in telesno pripravljenostjo.
Otroci, ki imajo prekomerno somatotropin, se običajno pospešijo in pogosto dosežejo parametre košarke. Pomanjkanje hormona povzroči upočasnitev rasti in, po možnosti, do popolne zaustavitve. Zmanjšanje ravni somatotropina v telesu ogroža pomanjkanje spanja, preobremenjenost in preobčutljivost. To pogosto vodi v oslabitev delovanja mišic in zmanjšanje mišične mase. Če ženske ravnovesje hormonov moti zmanjšanje ravni somatotropina, lahko to povzroči poslabšanje oblike prsi in jo bo težko obnoviti, ne da bi povečali količino hormona.