Kaj so estrogeni pri ženskah?
Estrogen je ženski hormon, ki vpliva na puberteto in reproduktivno funkcijo. V večini primerov so ti hormoni oblikovani v jajčnikih. Tudi pri videzu deklice lahko ugotovite, ali ima običajno količino estrogena. Če imate "ženske" oblike, tj. velike prsi, tanjši pas in široki boki, potem je količina sestavine v telesu normalna.
Kaj vpliva na estrogen?
Kot je bilo zgoraj napisano, je ta vrsta hormonov odgovorna za spolne in reproduktivne funkcije. Odgovorni so za razvoj mlečnih žlez in maternice, ki ustvarjajo pravo okolje za zasnovo in vitalnost ploda.
Zato je tako pomembno, da je količina tega hormona v ženskem telesu normalna. Kako biti, če telesu primanjkuje estrogena?
Najprej se morate obrniti na zdravnika, ki vas prosi za krvni test. Po tem bo predpisano ustrezno zdravljenje. Morda vam je predpisana hormonska zdravila ali kontracepcijska sredstva, ki vsebujejo estradiol, kar prispeva k nastanku estrogena.
Poleg zdravljenja z drogami lahko sedite na posebni prehrani. Obstaja veliko izdelkov, ki prispevajo k proizvodnji tega hormona v telesu.
Oglejmo si, kaj vsebujejo estrogeni:
- mlečni izdelki;
- fižol, grah;
- izdelki, ki vsebujejo sojo;
- meso;
- morski sadeži;
- zelje, korenje, paradižnik;
- rdeče sorte grozdja;
- žita;
- pivo.
Če je analiza pokazala, da je nivo estrogena v ženskem telesu povišan, lahko to kaže na neoplazme v jajčnikih in nadledvični skorji.
Kaj so estrogeni pri moških?
Ta vrsta hormonov se proizvaja ne samo v ženskem telesu. Moški organizem proizvaja tudi estrogen, ki ohranja hitrost libida in holesterola v krvi, spodbuja povečanje mišične mase in izboljša delovanje živčnega sistema.
Sčasoma se uravnava ravnovesje hormonov v telesu: raven estrogena se povečuje, testosteron pa upada. Zaradi tega se telesna masa začne povečevati in odlagati odvečno maščobo. Povišane ravni estrogena povzročajo zmanjšanje libida, depresivno stanje, povečanje dojk, krvavitev moči.
Vendar se povečanje te sestavine v telesu zgodi ne le s starostjo. Presežek hormona je lahko posledica zlorabe hrane in alkoholnih pijač, ki vsebujejo fitoestrogene.
Mnogi ljudje zanimajo, kaj so estrogeni in androgeni, in kakšna je njihova razlika? Če so estrogeni pripadajo ženskim spolnim hormonom, potem androgeni - na moške hormone. Preobremenjenost slednjih tudi negativno vpliva na funkcijo roditelja, hkrati pa ogroža hipertrichozo (povečano telesno dlako), seboroju, plešavost, menstrualno nepravilnost in pojav krvavitve maternice.
Če opazite več simptomov, naštetih zgoraj, se morate obrniti na svojega zdravnika, opraviti teste za raven hormonov v krvi in s svojim neravnovesjem opraviti tečaj zdravljenja.