Do tretjega trimesečja ste že opravili dve tretjini poti do materinstva! Pripravljeni ste na ta dogodek, zgodilo se bo kmalu. Kako se vaš otrok razvije v tem obdobju? Katere spremembe vas čakajo? O kakšnih parametrih fetusa v tretjem trimesečju nosečnosti, kakšne težave lahko pričakujete od vas in kako se z njimi spopasti, in o katerih bodo razpravljali spodaj.
26. teden
Kaj se je spremenilo?
Ena izmed najbolj neprijetnih stvari v tem obdobju je urinska inkontinenca. To zadeva 70% nosečnic v zadnjem trimesečju. To je posledica povečanega zatiranja maternice na mehurju in to se zgodi najpogosteje, ko se smejete, kihate ali kašljajo. Če je urinarna inkontinenca (imenovana tudi stresna inkontinenca) preobremenjena s težavami, lahko poskusite z Kegelovimi vajami, da okrepite mišice, ki nadzirajo uriniranje. Tukaj je primer takih vaj:
1. Izpraznite mehur. Kegelske vaje se lahko izvajajo samo, če ne želite urinirati.
2. Zategnite mišice, kot da želite ustaviti tok urina.
3. Ostanite v tem položaju 5 sekund, nato pa sprostite mišice. Ponovite to vajo 5-10 krat na dan.
Kako se razvija vaš otrok
Otroci vašega otroka v tretjem trimesečju nosečnosti začnejo odpirati. To pomeni, da vaš otrok že vidi, kaj se dogaja. Res je, da ne vidi preveč, ker je še vedno v sebi! Vendar pa lahko vključeno svetilko usmerite na trebuh in otrok se bo odzval s hitrostjo noge ali roke. V tem času se razvija tudi aktivnost možganov, kar pomeni, da vaš otrok ne samo sliši hrup, ampak se lahko tudi odzove na to. Seveda ne z besedami, temveč s hitrostjo impulzov in motoričnimi aktivnostmi. Če imate fanta, se njegove testice začnejo spuščati v moda.
Kaj morate načrtovati za ta teden
Vsekakor bi morali razmišljati o prihajajočem rojstvu. Nekatere ženske celo oblikujejo načrt za to akcijo. Načrt vam lahko ponudi priložnost, da razmisli, kako želite, da se izvede dostava, kjer, pod kakšnimi pogoji. Ne pozabite pa, da ne morete v celoti napovedati postopka dostave in morate biti prilagodljivi, če ne gre vse po načrtu. V nekaterih primerih je treba upoštevati:
- Želite roditi brez anestezije, ali če imate upanje za epiduralno anestezijo? Če niste prepričani, to upoštevajte vnaprej.
- S kom želite rojati (samo z medicinsko skupino ali z možem)?
- Ali želite snemati vse na videokameri?
- Ali nameravate dojiti?
- Ali imate možnost plačila za posamezno sobo, če jo imate?
Kaj storiti, da bi bila noseča zdrava?
Skrbite, kako komunicirati dobre novice za svoje druge otroke. Mnogi ljudje pravijo, da je bolje s tem počakati. Toda strokovnjaki svetujejo pripravi starejšega otroka (ali otrok) vnaprej. Reakcija starejšega otroka bo odvisna od njegove (ali njene) narave, razpoloženja in starosti. Če je mogoče, organizirajte sodelovanje starejšega otroka v zadevah, povezanih z rojstvom novega družinskega člana. Naj vam pomaga izbrati voziček, igrače in ime za brata ali sestre.
27. teden
Od zdaj naprej se bo vaš otrok meril od glave do pete. Dolžina otroka v tem obdobju je približno 37 cm.
Kaj se je spremenilo?
Se počutiš napihnjen? Skoraj tri četrtine žensk, ki vstopajo v tretje trimesečje nosečnosti, trpijo zaradi rahlega otekanja rok, nog in gležnjev. Edem, ki se pojavi kot posledica povečanega krvnega pretoka v telesnih tkivih, v katerem se tekočina kopiči - to je povsem normalno. Če menite, da ste zelo otekli, se posvetujte z zdravnikom. Prekomerna oteklina je lahko znak preeklampsije. Vendar pa ga spremljajo tudi drugi simptomi (visok krvni tlak, beljakovine v urinu), ki jih zdravniki med vsakim obiskom posvetijo pozornosti. Da se počutite bolje, ne stojite dolgo s sprehodom ali stojijo za dolgo časa. Poskusite hoditi ali plavati (če ga dovoljuje zdravnik), in ko se spočijete, držite noge v zraku. Ne pozabite piti 8 kozarcev vode na dan.
Kako se razvija vaš otrok
Parametri ploda vašega dojenčka se nenehno spreminjajo. Njegovo slišenje se izboljša z razvojem inervacije v ušesih. In tudi če se zvok v otrokovih ušesih zatemni, bo prepoznal glasove bližnjih ljudi. Torej je pravi čas, da boš prebral in pel skupaj z otrokom in vadil rimami in uspavanke, preden se rodiš. Zdaj lahko začnete občutiti ritmična gibanja znotraj vas. Vaš otrok je verjetno hiccups. To je popolnoma normalno in ga je mogoče pogosto ponoviti, ker dojenček začne razvijati pljuča.
Kaj morate načrtovati za ta teden
Ali ste vedeli, da bo tudi novorojenček v avtu potreboval avtomobilski sedež? Če tega elementa niste izbrali, je čas, da to storite. Izbira je odlična, zato bo potrebno čas, da najdete, kaj vam najbolj ustreza. Preverite, ali izbrani stolček ustreza starosti otroka in ali je pravilno nameščen v vašem avtomobilu.
Kaj storiti, da bi bila noseča zdrava?
Spremenljivo zanimanje za spol med nosečnostjo je normalno. Po rojstvu otroka, skoraj zagotovo ne boste imeli veliko željo. Nov član družine prinaša dodatno breme v vsakem vidiku življenja poročenega para - fizičnega, psihološkega in finančnega. Zdaj boste potrebovali več časa za vzpostavitev odnosa s svojim partnerjem. Prizadevanja se bodo kasneje poplačala.
28 tednov
Kaj se je spremenilo?
Tukaj, morda, dni, ko si lahko rekel, da se med nosečnostjo počutite udobno. Vaš otrok je nenehno potisnjen, noge so nabreknjene, utrujeni ste in boli ste. Ko otrok zavzame položaj navzdol - vaša povečana maternica lahko pritisne na Išijatični živec v spodnjem delu hrbta. Če se to zgodi, lahko občutite ostre, šivanje bolečine, mravljinčenja in otrplost v nogah - ta lumbosakralni radikulitis. V tem primeru lahko pomagajo električna odeja, topla kopel, raztezne vaje ali ležijo v postelji.
Kako se razvija vaš otrok
Ali sanjate o svojem otroku? V 28. tednu razvoja lahko otrok sanja tudi o tebi. Valovna aktivnost otrokovih možganov se meri v različnih ciklusih spanja, vključno s fazami hitrega gibanja oči. Dobra novica je, da imajo otroci, rojeni ta teden, čeprav prezgodaj, velike možnosti za preživetje, ker imajo pljuča skoraj zrelost.
Kaj morate načrtovati za ta teden
Začnite priprave na naslednji obisk zdravnika. Verjetno se bo pogovarjal s seboj o glavnih temah: krvnem testu, študiju imunskih protiteles, peroralnem testu glukoze pri diagnostiki gestacijskega diabetesa, pripravi na porod.
Kaj storiti, da bi bila noseča zdrava?
Čeprav veste, da je pred dostavo še daleč, ni nikoli prezgodaj načrtovati potovanja v bolnišnico. Načrt je lahko zelo koristen, če se vaš otrok odloči, da se bo rodil prej. Poskrbite, da boste vedno imeli telefonske številke svojega zdravnika in moža. Pripravite načrt B. Vnaprej, kaj se zgodi, če vaš mož ni na voljo? Imate prijatelja ali soseda, ki vas bo odpeljal v bolnišnico? Poskrbite, da boste vedno lahko prišli v bolnišnico in razvili alternativno pot v primeru prometnih zastojev.
29 tednov
Kaj se je spremenilo?
Poglej noge - jih ne želite več videti? Ne skrbite, skoraj 40% žensk trpijo zaradi krčnih žil med nosečnostjo. To je posledica povečanja količine krvi v telesu, tlaka maternice na medeničnih venah in tudi zaradi slabitve mišic pod vplivom nosečnega hormona. Za nekatere so varicne vene boleče, druge pa se ne počutijo neprijetne. Na srečo je mogoče preprečiti ali vsaj zmanjšati nastanek krčnih žil z ohranjanjem pravilnega krvnega obtoka. Izogibajte se dolgotrajnemu stanju ali sedenju in telesni vadbi vsak dan. Nekatera krepitev mišic je lahko tudi koristna. Varicne vene ponavadi izginejo po porodu.
Kako se razvija vaš otrok
Zgrabljena koža vašega otroka postane gladka s plastjo maščobe pod površjem. Ta maščoba, imenovana bela, se razlikuje od prejšnje rjave maščobe (kar je bilo potrebno, da bi otroku zagotovili toploto), saj služi kot vir energije. Zdaj se boste počutili pogostejši in močnejši udarci, ki jih določijo komolci in kolena otroka, ki postajajo močnejši. Reagira na različne dražljaje - gibanje, zvok, svetlobo in tisto, kar ste pojedli pred eno uro.
Kaj morate načrtovati za ta teden
Najboljša stvar je, da začnete štetje udarcev, da vidijo, da se otrok dobro počuti (poleg tega je to dober izgovor, da se odmaknete). Samo ležati in začeti šteti gibanje otroka. Pričakovano je vsaj 10 premikov na uro.
Kaj storiti, da bi bila noseča zdrava?
Vaš otrok raste in zato je zelo pomembno, da vzamete veliko hranil in se počutite veliko. Prepričajte se, da imate dovolj beljakovin, vitamina C, folne kisline, železa in kalcija. Da bi preprečili zaprtje in hemoroide, je dobro, da jeste jedi, ki vsebujejo vlakna: sadje, zelenjavo, žitarice, žitni kruh, suhe slive in otrobi.
30. teden
Kaj se je spremenilo?
V tem obdobju se vam bodo zgodnji simptomi nosečnosti vrnili. Nenehno je treba urinirati (maternica z otroškim stiskanjem na mehurju), občutljive prsi (zdaj je pripravljena za proizvodnjo mleka), utrujenost in zgago. Med nosečnostjo se sprostijo mišice v zgornjem delu trebuha (ki ne dovoljujejo vnos želodčne kisline v požiralnik). Zato občutek gorečega in zgaga.
Kako se razvija vaš otrok
Do sedaj je možganska površina vašega otroka gladka. Zdaj se njegovi možgani začnejo mučiti, kar pomaga povečati obseg možganskega tkiva. Tako otroka pripelje do življenja zunaj maternice. Še zdaj, otrok uporablja rdeče krvne celice za proizvodnjo možganov. To je pomemben korak pri razvoju ploda, saj to pomeni, da se je bolje pripraviti na razvoj po rojstvu. Mehko, puhasto prekrivanje otrokovega telesa začne izginiti, kajti zdaj je njegova telesna temperatura nadzorovana s strani možganov.
Kaj morate načrtovati za ta teden
Pridobite doto za novorojenčka. In tudi kupite stvari, ki jih potrebujete v prvem tednu življenja po porodu. To so tesnila, serviete, nohti za nohte, termometer, pralni prah, otroška oblačila.
Kaj storiti, da bi bila noseča zdrava?
Znebite zgage, izogibajte se živilom, ki lahko povzročijo prebavne motnje (začinjena hrana, čokolada), jeste manj. In, seveda, držite roko zdravilo za zgago. Na srečo, ko se rodi otrok, se zgaga zgodi.
31 tednov
Kaj se je spremenilo?
Če želite prostor za otroka, se vaša pljuča rahlo sklenejo, zato ne morete globoko dihati. Morda je neprijetno za vas, vendar vaš otrok dobi čim več kisika skozi posteljico. Dihanje se lahko olajša v poznejši nosečnosti, ko se otrok spusti v trebuh, da se pripravi na porod. Do takrat poskusite spati na udobni vzglavnik z aktivno podporo s strani, tako da imajo pljuča več priložnosti za dihanje.
Kako se razvija vaš otrok
Otroci se razvijajo hitreje kot kdaj koli prej. Povezava med živčnimi celicami narašča in vaš otrok lahko sedaj prejme informacije z vsemi čutili. Lahko pogoltne, kihanje, kolcanje, smiselno premakne roke in noge ter celo sesati palec.
Kaj morate načrtovati za ta teden
Zberite vse potrebne opreme za otroka. Vreče, jaslice in sprehajalci so včasih zelo težko sestaviti. Zdaj pojdi in naredi nakup. Za vse zibke, nadzorne naprave potrebujete baterije, zato se prepričajte, da imate pri roki rezervne. Nasvet: bolje je, da ne kupujete baterij, ampak baterije in polnilnik.
Kaj storiti, da bi bila noseča zdrava?
Verjetno ste že opazili rumenkasto snov, ki se je začela iztegniti iz prsnega koša. Ta kolostrum, ki se pojavlja pred dejansko proizvodnjo mleka, je nastal nekaj dni po dobavi. Kolostrum je veliko bolj od mleka, ki ga proizvaja dojenje. Če ste zimetilo kolostrum, lahko postavite podlogo pod nedrček, tako da ne madež neprestano spodnje perilo.
32. teden
Kaj se je spremenilo?
Neredne kontrakcije se lahko čutijo v tretjem trimesečju nosečnosti. Pri pristopu izraza postanejo močnejši (začnejo v zgornjem delu maternice in se premikajo navzdol). Lahko trajajo od 15 do 30 sekund ali celo dve minuti in so rahlo boleče. Čeprav ti kontrakcije še ne povzročajo razširitve materničnega vratu, je težko razlikovati od njihove kontrakcije ob začetku dela. Če želite ublažiti posledice takšnih bojev, spremenite položaj telesa - lahko ležite, če hodite ali stojte, če ste v postelji. Topla kopel prav tako pomaga. Če krči ne izginejo in postanejo hujše in redne, se morate posvetovati z zdravnikom.
Kako se razvija vaš otrok
Med pripravami na porod, bo verjetno vaš otrok navzgor in zadnjico gor. To je zato, ker se fetus prilagodi na naslednje rojstvo. Vendar pa manj kot 5% otrok ostane na položaju z zadnjico navzdol. Ne skrbi, če se vaš otrok ne obrne navzdol. Še vedno obstaja možnost, da se bo njegov položaj spremenil.
Kaj morate načrtovati za ta teden
V bolnišnico potrebujete vrečke za pakiranje. Poleg spreminjanja oblačil in zobne ščetke, vzemite tople nogavice in copate, najljubši blazino, nekaj preprostega za branje, pižame in sestro za dojenje, oblačila za otroka, da zapustijo bolnišnico, foto ali video kamero in nove baterije, če je potrebno.
Kaj morate storiti, da bi nosečnost postala zdrava
Če imate predhodne bitke - tukaj je nekaj nasvetov o tem, kako zmanjšati njihovo resnost. Spremenite položaj (vstani, če ste sedeli in obratno), pojdite na sprehod, vzemite vročo 30-minutno (ali manj) kopel, pijte nekaj kozarcev vode, ker lahko pride do kosov zaradi dehidracije, pijte skodelico vročega zeliščnega čaja ali mleka . Če se krčenje poveča intenzivnost in je bolj redno, se posvetujte z zdravnikom.
Teden 33
Kaj se je spremenilo?
Za zadovoljitev naraščajočih potreb otrok se je količina krvi v telesu povečala od začetka nosečnosti za približno 40-50%. Tudi nivo amnijske tekočine je dosegel najvišjo raven do 33. tedna. Toda velikost otroka ne presega količine vode. Iz tega razloga se še vedno počutite močne tresavice - tekočina ne more absorbirati udarcev.
Kako se razvija vaš otrok
Kar zadeva parametre ploda: do tretjega trimesečja nosečnosti se vaš otrok obnaša kot ... otrok. Ko spi, zapira oči, ko se zbudi - odpre jih. Ker stene maternice postanejo tanjše in vanj vstopi več svetlobe, lahko otroka lažje razlikuje noč od dneva. In - dobre novice! Vaš otrok je razvil svoj imunski sistem (skupaj s protitelesi od vas), ki mu bo zagotovil zaščito pred manjšimi okužbami.
Kaj morate načrtovati za ta teden
Čas je, da se obrnete na zunanjo pomoč. Vaši prijatelji in družina bodo želeli pomagati pri rojstvu otroka. Na začetku je vse težko organizirati z našimi prizadevanji. Zdaj moraš pripraviti načrt. Pogovorite s tistimi, ki so poklicani, da pomagajo, določite seznam odgovornosti za starejše otroke, na primer vprašajte soseda ali dekleta o pomoči pri hranjenju in hoji svojega psa.
Kaj storiti, da bi bila noseča zdrava?
Nespečnost je problem več kot 75% nosečnic. Poleg tega se dodajajo hormonske spremembe, pogoste izlete v stranišče, otrplost v nogah, zgaga, težko dihanje in tesnoba pri porodu. Poskusite vzeti toplo kopel in piti kozarec mleka pred spanjem, se izogibajte vadbi, prosite svojega moža, da vam da masažo (si to zaslužiš!). Če še vedno ne morete spati - preberite knjigo ali poslušajte pomirjujočo glasbo.
Teden 34
Kaj se je spremenilo?
Hormoni nosečnosti lahko vplivajo na vaše oči. Zmanjšanje proizvodnje solz vodi v suhe oči, draženje in nelagodje. Poleg tega lahko isti postopki, ki povzročajo edemski gripi, povzročijo spremembo ukrivljenosti roženice. Zato je bolje nositi očala za čas nosečnosti, ne kontaktne leče. Spremembe v očesih so začasne in običajno po rojstvu, vid se vrne v normalno stanje. V nekaterih primerih lahko težave z vidom kažejo na gestacijski diabetes ali visok krvni tlak. Prijavite to zdravniku.
Kako se razvija vaš otrok
Če je vaš otrok deček, se ta teden iz testa spuščajo moda v trebuh. Pri 3-4% fantov se moda ne spusti v modo. Ponavadi se v prvem letu normalizira. V nasprotnem primeru se tam nahajajo operativno.
Kaj morate načrtovati za ta teden
Izperite vse oblačila, ki ste jih kupili ali prejeli za svojega otroka, pa tudi vse posteljnine. Uporabite poseben detergent, namenjen otrokom, ki je označen kot hipoalergen ali za občutljivo kožo.
Kaj storiti, da bi bila noseča zdrava?
Prepričajte se, da poznate vse osnovne informacije o porodu. To se lahko naučite v svojem razredu na rojstni šoli. Obstajajo tri stopnje prenatalnega obdobja. Prvi se začne z začetkom bori in traja, dokler se vratni vrat ne odpre do 10 cm. Druga stopnja traja od trenutka, ko je maternični vrat odpiral čez 10 cm pred rojstvom otroka. Tretja stopnja je kratka faza rojstva posteljice, ki običajno traja od 5 do 30 minut.
Teden 35
Kaj se je spremenilo?
Sedaj, v tretjem trimesečju nosečnosti, se več kot kdaj pritožujete nad nenehnim uriniranjem. Ko je vaš otrok na glavo in se pripravlja na rojstvo, njegova glava pritisne neposredno na mehur. Rezultat? Občutek, da greš v stranišče, tudi če si bil pred nekaj minutami. Prav tako ne nadzirate vašega mehurja, ko kašelj, kihanje ali celo smeh. Ne poskušajte zmanjšati količine porabljene tekočine. V notranjosti imate veliko tekočine. Namesto tega poskusite izprazniti mehur do konca, uporabite vaje in, če imate, nosite plenice za odrasle.
Kako se razvija vaš otrok
Hitro pridobiva težo. Sredi nosečnosti je bila telesna masa vašega otroka le 2% maščobe. Sedaj je vsebnost maščobe v dojenčku skočila na skoraj 15%! Do konca nosečnosti se bo ta številka povečala na 30 odstotkov. To pomeni, da do nedavnega tanjša roka in noge vašega dojenčka postanejo plamper. Poleg tega potencial možganov vašega otroka raste z neverjetno hitrostjo. Na srečo je tisto, kar obdaja možgane - lobanjo - še vedno precej mehka. To je mehka lobanja, ki bo vašemu otroku omogočila lažje stiskanje skozi ročne kanale.
Kaj morate načrtovati za ta teden
Pripravite rezervni načrt v primeru, da je rojstvo prezgodaj ali če je potrebno, ostanejo v bolnišnici dlje. Ta teden lahko ključu hiše zaupate nekomu, ki mu zaupate. Uskladite s tistimi, ki lahko v nujnem načinu naredijo naslednje stvari: skrbite za svoje starejše otroke, hranite psa, vodo cvetje ali prejemajte pošto.
Kaj storiti, da bi bila noseča zdrava?
Nekaj tednov pred rojstvom boste za svojega otroka našli pediatra. Pogovorite se s svojim zdravnikom, družino in prijatelji - morda boste lahko nekdo priporočili. To je pravi čas, da vprašate o obiskih doma, cepljenja, postopke, ki jih je nujno treba obiskati itd.
36 tednov
Kaj se je spremenilo?
Ko se približate koncu nosečnosti, lahko hodite kot pingvin. Hormoni so omogočili, da je vezivno tkivo sproščeno, tako da bi lahko otrok zlahka prešel med medenične kosti. Pri pripravi na porod otroka najverjetneje olajša pritisk na maternično membrano. To vam bo pomagalo dihati bolje. Tudi vaš želodec ne bo več stisnjen, kar vam bo omogočilo brez težav. Vendar se v stegno lahko počutite nekaj neugodja. Če je tako, poskušajte vzeti toplo kopel ali masažo.
Kako se razvija vaš otrok
Veliko sistemov v otrokovem telesu je že dovolj zrelo. Krvni obtok je v celoti delujoč in imunski sistem je dovolj zoren, da otroka po rojstvu ščiti pred okužbami. Drugi sistemi še vedno potrebujejo čas. Prebavni sistem zorenja popolnoma po rojstvu. Kosti in hrustanec so še vedno mehki, kar omogoča, da vaš otrok prehaja skozi rojstni kanal. Izpušča tanek sloj sluzi, ki ščiti otroško kožo.
37 tednov
Kaj se je spremenilo?
Od takrat se skoraj verjame, da lahko varno rodi kadarkoli. Seveda je največja skrivnost, ko se začne rojstvo. Zdravnik vam lahko sporoči, če je maternični vrat pripravljen za dobavo. Tudi če je maternični vrat dovolj izpostavljen, to ne pomeni takojšnjega poroda.
Kako se razvija vaš otrok
Kaj počne otrok v naslednjih treh tednih? Praktiramo, vadimo in vadimo. Vaš otrok diha, vdihne in izžareva amniotsko tekočino, sesuje palec, utripa in obrača glavo z ene strani na drugo. Vse to je priprava na porod. Trenutno otroška glava (ki še vedno raste) je do samega rodu iste količine z boki in prsnim košem.
Kaj morate načrtovati za ta teden
Začnite kuhati. Pripravite obroke za čas po dobavi. Naredite dvojne dele svojih najljubših jedi in jih zamrznite do trenutka, ko se vrnete iz bolnišnice. Ti in tvoj mož bodo preveč utrujeni, da začnete kuhati prvih nekaj tednov. Hkrati boste veseli, da morate samo ogrevati zdravo prehrano. Boste hvaležni za vsako priložnost, da se sprostite.
Kaj storiti, da bi bila noseča zdrava?
Od takrat lahko počakate. Poskusi se sprostiti. Plavanje je odličen način za sprostitev in izgubo teže nog. Če imate zadnje priprave pred rojstvom otroka, jih je bolje končati zdaj. Za nekatere ženske je pomembno, da je vse v redu.
38 tednov
Kaj se je spremenilo?
Vaše telo se pripravlja na porod. Otrok je verjetno že v spodnjem delu trebuha med medeničnimi kostmi. Tudi pripravljen in prsni koš. Mnogi nosečnice v tem času opazijo intenzivno razporeditev kolostruma - rumenkaste tekočine, ki je predjed mleka. Kolostrum vsebuje protitelesa, ki ščitijo novorojenčka. Ima več beljakovin in manj maščob in sladkorja (kar olajša prebavo) kot mleko, kar bo nekaj dni po rojstvu.
Kako se razvija vaš otrok
Vaš otrok je pripravljen na porod. Otrok aktivno gnjavi amniotsko tekočino in del, ki ga proizvaja njegov črevesje - mekonij. Dojenčki pljuči še naprej rastejo in sproščajo več površinsko aktivnih snovi (pomagajo zaščititi pljuča od strmenja, ko dojenček začne dihati).
Kaj morate načrtovati za ta teden
Ta teden je načrtovan obisk zdravnika, še posebej, če verjame, da je otrok v položaju z zadnjico navzgor. Ultrazvok lahko naročite za potrditev te hipoteze. To je morda vaša zadnja priložnost, da vidite otroka, preden pride v vaš svet.
Kaj storiti, da bi bila noseča zdrava?
Naredite seznam stikov. Označite seznam vseh posameznikov, ki se želijo naučiti o rojstvu vašega otroka, njihovih telefonskih številk in e-poštnih naslovov ter jih obdržati pri roki. V seznam vključite vsaj eno osebo z dela, da boste lahko posredovali informacije o sebi.
39 tednov
Kaj se je spremenilo?
Če poznate, da lahko kadarkoli začnete roditi, morate pazljivo opazovati simptome porodu. Redne kontrakcije, izguba amnijske tekočine, driska ali slabost, poškodb energije, izguba sluznice. Ko se maternični vrat začne sproščati, se sluz služi. Drug kazalnik za začetek dela je krvavi izpust. Takšna krvavitev kaže, da se maternični vrat odpira, krvne žile vratu so raztrgane. Rojstvo se lahko začne čez dan ali dva.
Kako se razvija vaš otrok
Dolžina in teža vašega otroka se je od prejšnjega tedna precej spremenila, vendar se njegovi možgani še vedno razvijajo (enako hitro kot v prvih treh letih svojega življenja.) Koža vašega otroka je lažja, saj je debela plast maščobe nabrala več krvnih žil. Želite vedeti, kakšne barve bodo vaše oči otroci? To ne boste mogli takoj ugotoviti. Če je otrok rojen z rjavimi očmi, potem bo barva spremenila v modro. To je zato, ker lahko otroška diafragma (obarvani del očesnega jabolka) v prvih mesecih po rojstvu dobi več pigmentov, potem pa bodo oči postale svetlejše in bolj modre.
Kaj morate načrtovati za ta teden
Vaši načrti bi morali vključevati le ohranjanje miru. Ne glede na to, ali je prvi otrok, ali četrti - vaše življenje nikoli ne bo enako kot prej.
Kaj storiti, da bi bila noseča zdrava?
Začnite se pripravljati na skrb za otroka. Če tega še niste storili, preberite o otrocih in kako skrbeti zanje. Ni vam treba dolgo časa brati po porodu, zato najprej ugotovite vse o prvih nekaj tednih svojega življenja.
40 tednov
Kaj se je spremenilo?
Lahko se prestrašite zaradi misli, ko vode izginejo. Videl si več kot enkrat na televiziji, da se je zgodilo v najbolj neprimernem času. Sprostite se. Manj kot 15% žensk rodi takoj po umiku vode. Tudi če se vode začnejo umikati na javnem mestu, se bodo najverjetneje kopile ali izkopale. Amniotska tekočina, ponavadi brez barve in vonja. Če opazite rumenkasto tekočino z vonjem amoniaka, je verjetno uhajanje urina. Poleg tega lahko to preizkusite drugače: medenične mišice se bodo začele sklepati. Če se tekočina ustavi pri tem - to je vsekakor urin. Če ne, amnijska tekočina. V tem primeru se posvetujte z zdravnikom. Če je amnijska tekočina zelena ali rjava, pokličite zdravnika. To lahko pomeni, da je bil vaš otrok blizu maternice.
Kako se razvija vaš otrok
Prva stvar, ki jo želite preveriti takoj po rojstvu otroka, je njegov spol. Vaš otrok je verjetno, da bo pokrit s krvjo, sluzom in se bo še naprej krčil v položaju zarodka (čeprav bo rahlo valovalo roke in noge). To je zato, ker po devetih mesecih, ko je v tako omejenem prostoru, otrok ni takoj ugotovil, da bi bil lahko brezplačen. Poleg tega je to edini položaj, ki ga je do zdaj poznal, zato se v njem počuti udobno. Po rojstvu se pogovorite z otrokom, ker bo verjetno prepoznal vaš glas.