Za ženske v takih eksotičnih državah, kot so Egipt, Jordanija, Indija, Maroko, Saudova Arabija in tako naprej, je telesna situacija telesa zelo pomembna prednostna naloga. Priprava na porod, takšna tema je bolj resna kot pri zahodnih ženskah. Morda je dejstvo, da v vzhodnih državah ženske pogosteje rastejo. Treba je pozoren na dejstvo, da je telo orientalskih žensk tudi močnejše in trajnejše. Ampak zakaj?
Razmislite o smeri, kot so trebuh ples, ki je tradicionalna oblika umetnosti za ženske na vzhodu. Zahodniki napačno verjamejo, da se ukvarjajo s takim plesom kot plesni ples samo za zabavo ali pa je samo hobi. Tudi mnogi verjamejo, da je trebuh ples klasični ples žene za moža, ustvarjen prvotno kot hobi in skušnjavo. Seveda, če pogledaš na eno stran, potem ja, vse je popolnoma res. Toda to ni popolna značilnost takšne umetnosti. Dejstvo je, da je trebuh ples ali plesni ples poleg vsega drugega in posebna gimnastika za bodoče ženske iz družine. Korenine te smeri segajo tako globoko, da se mnogi že ne spomnijo svojega pravega namena.
V procesu plesa se vsa fizična obremenitev mišic prihaja postopoma, medtem ko so tiste mišice, ki imajo prednost med porodom. To je morda ena od redkih fizičnih smeri, ki je omejena z nenadnimi udarci. Plesni ples vključuje sklop posebnih vaj, ki so namenjeni delu z mišicami nog, stegen in seveda želodca. In, vredno je dodati, da so vse takšne fizične vaje dovoljene pri uporabi za bodoče matere, ki so že v položaju. Poleg tega se vse te fizične vaje uporabljajo do večine rodov. Ženske, ki so se v času nosečnosti zavezale taki umetnosti, zmanjšajo tveganje za hipoksijo - pomanjkanje kisika pri otrocih. Ker je posteljica v stalnem gibanju, sledi, da se razvija hitreje, oskrbuje otroku s potrebno količino kisika, pa tudi prehrano.
Ob rojstvu so še posebej vpletene mišice, kot so mišice stiskalnice in mišice majhne medenice. V trenutku plesa so vključene vse dane mišice in obvladali nadzor in njihov nadzor, se boste tudi naučili sprostiti. To vam lahko pomaga pri porodu. Dejstvo je, da v telesu obstaja takšna snov kot endorfini - to je naravni anestetik. In proizvaja se le z sprostitvijo.
Bodite pozorni tudi na mišice perineuma, katerih razvoj je prav tako zelo pomemben. Dejstvo je, da je v času rojstva raztrgan mednožje devetih žensk od desetih. In to je vse, ker mnogi sploh ne vedo, da perinealne mišice igrajo tako pomembno vlogo. In ženska, ki se je vse življenje ukvarjala s športom, tudi ne more sumiti, kako resno bi bilo, da bi se takemu vprašanju približalo. In da bi pripomogli, da bodo mišice perineuma prožne in jim dale elastičnost, bodo lahko plesale ples.
Omeniti je treba tudi, da je v generičnem postopku zelo velik vpliv tudi na stopala. Ni tako enostavno premagati bori, zaradi česar imajo številne ženske, ki so po rojstvu, po rojstvu težave s krčnimi venami. V zvezi s tem se nosečnicam priporoča sprehodi, da se bodo noge premikale. Toda, praviloma pnevmatike za pnevmatike, toda kar se tiče trebušnega plesa za nosečnice, tukaj je vse drugo.
Znano je, da arabska glasba pozitivno vpliva na ženske in pomaga tudi v pozitivnem duševnem stanju, pomirja. Tisto, kar je potrebno pred rojstvom bodočim materam.
Pozitivni naboj čustev med nosečnostjo je zelo pomemben in s pomočjo plesnega plesa se ne samo prenašate v ustrezno telesno obliko, pač pa poskrbite tudi za vaš moralni položaj.
Tako dolg čas, kot devet mesecev, ob upoštevanju spremembe v telesu ženske, veliko breme pade na hrbet, na hrbtenico. V času plesnega plesa so takšne mišice vključene in okrepljene.
In, seveda, za prihodnje matere, je eden od dejanskih razlogov, zakaj je vredno narediti tovrstni ples, ohraniti in spodbuditi lepoto vaše figure.