Mlečni čaj je čudovito ime tradicionalnega angleškega čaja z dodatkom mleka. Poleg tega mnogi trdijo, da ta pijača prihrani prekomerno težo. Nekateri celo sedijo na tridnevni prehrani z mlekom. Ali veste o škodi takšne "hrane"? Osvetlimo resnične lastnosti mleka za hujšanje.
Mleko za hujšanje - pregledi zdravnikov
Ločeno, zeleni čaj in mleko, nedvomno prinašajo telo koristi. Čaj krepi stene krvnih žil, flushes toxins, izboljšuje delovanje ledvic in mleko je vir kalcija, zdrave maščobe, laktoza, vitamini A in E, beljakovine. Toda, ko se te komponente mešajo, nastala tekočina je bolj kot strup kot zdrava prehrana. Ugotovimo to.
Mlečne limete so prikrajšane za antioksidante, kar pomeni, da ni mogoče očistiti jeter. Še ena nevarna lastnost, zlasti na prehrani na osnovi mleka 3 dni, je zmanjšanje tona mišičnega aparata srca in krvnih žil. Dejstvo, da mleko vsebuje protein - kazein, ki blokira snovi katehinov (flavonoidi iz čaja), ki pozitivno vplivajo na delovanje kardiovaskularnega sistema. To odkritje je izvedla nemška znanstvenica Verena Strangle.
Mleko je neprekinjen kalcij in čaj - tanini, ki blokirajo asimilacijo živalskega kalcija s telesom. Medtem je kalcij vstopil v krvni obtok, ga je treba vzeti nekje, telo pa v ledvice položi neizkoriščen kalcij, zaradi česar prekomerna akumulacija vodi do urolitiaze.
Znanstvena študija v Ameriki poroča, da vroča pijača iz mleka in čaja dramatično poveča stopnjo rakotvornosti v krvi in zmanjšuje odpornost telesa na nastanek tumorjev.
In končno, zakaj ne uporabljajte mleka za mono prehrane 3 dni, 7 dni in več: pijača ima močan diuretik in odvajalni učinek. Telo je preprosto dehidrirano, zato se teža zmanjša. Brez delitve maščobe ne bo! Duhovniki, ki iščejo enostavno pot poškodujejo telo, izperejo mikro in makrohranila. Dekleta, samo šport, pravilna prehrana in racionalna prehrana pomagajo izgubiti težo
Dan razkladanja mleka: recepti
Enodnevne diete za mleko pa so lahko koristne zaradi diuretike in laksativne lastnosti te pijače. Telo umakne odvečno tekočino in očisti prebavni trakt. Tisti, ki so to čudovito pijačo preizkusili o občutku polnosti ves dan - še en znak plus je molža, kot pijača za dan posta.
Na to pijačo je prepovedano pogubiti pogosteje kot enkrat v 10, in prednostno 14 dni!
Recept # 1
Pola litra mleka, da se zavre, ohladi in pour 3-4 tsp. zeleni čaj. Vztrajati 20 minut, možgane. Pijte čez dan za skodelico.
Recept # 2
Za kozarec 250 ml vzemite 1 žličko. vrelo, vlijemo vrelo vodo za 1/3, vztrajamo 3 minute in dopolnimo hladno / toplo mleko.
Recept # 3
Ogrevajte skodelice v paru ali v mikrovalovni pečici. Nalijte 1/3 hladnega mleka in dodajte 2/3 močne pivine.
Recept # 4
Za 100 ml vode - 1 čajne krpice. varjenje. Dodamo 150 ml mleka.
Pomembna podrobnost, čaj z mlekom je pijan brez sladkorja. To ni zelo okusno, če nima navdušenja, tako da lahko dodate polovico žličke medu ali začimb: cimet na vrhu noža, nageljnove žbice. Telo ne izgubi nevarne količine tekočine, pijemo 1,5-2 litra čiste vode čez dan.
Izberite samo drage sorte čaja, manj škodljivih nečistoč, okusov in barvil. Poceni čaj bo še povečal že dvomljiv učinek mleka na ledvice.
Previsoka pijača povzroča halucinacije, pritiske in izgubo zavesti. Pazite na svoje zdravstveno stanje, če opazite šibkost, omotico, nujno nekaj, da jeste sladko, vendar v majhnih količinah. Sedite 10 minut in nikoli ne ponovite poskusov prehrane na mleku.
Mnenja tistih, ki izgubijo težo glede mleka
Navdušeni pregledi hujšanja do 2 kg na dan se takoj spreminjajo v nezadovoljstvo, saj se stanje konec dneva poslabša za 95% deklic. Iz tega sklepamo: teža mlečnih ekstraktov, dehidriranje telesa. Razmislite o zdravstvenem stanju med hudo drisko, približno enako se vam bo zgodilo zvečer po dnevu na zelenem čaju z mlekom. Molochai ne priporočamo v nobeni obliki. Če želite resnično izgubiti težo z okusom in brez škode, bodite pozorni na prehrano "7 cvetnih listov" .
Zdravje - najprej!