Imuniteta je razdeljena na dve vrsti: prirojena in pridobljena. Imuniteta je povezana z dedno dediščino, pridobljena pa je posledica specializiranih metod in postopkov, katerih namen je zmanjšati zdravje človeškega telesa. Takrat obstaja dovolj načinov za krepitev imunskega sistema. Ena od teh metod je aromaterapija. Ta metoda omogoča uporabo različnih eteričnih olj. V nadaljevanju razmislimo, kaj je treba pravilno uporabiti, katere in za kakšne namene so namenjene.
Vsaka oblika slabosti ima določene vzroke, ki imajo sposobnost združevanja, kar lahko privede do nastanka kronične patologije. Neugoden vpliv na človeški organizem kažejo različne stresne situacije, neupoštevanje pravilne prehrane, različno elektromagnetno sevanje, stalni življenjski slog. Za krepitev imunitete je treba upoštevati nekatera pravila, ki so usmerjena predvsem v izboljšanje telesa in lahko med drugim zmanjšajo posledice, ki jih lahko povzročijo uničujoči dejavniki. Boj proti boleznim se mora začeti doma, pred hospitalizacijo. Kot preprečevanje bolezni in krepitev imunskega sistema obstaja veliko učinkovitih metod, zato je potrebno malo napora. Veliko težje je premagati že obstoječo bolezen.
Znaki zmanjšane imunske aktivnosti spremljajo zaspanost, bolečine v telesu, trdovratna utrujenost, utrujenost, glavobol. Če je vaše telo nenehno izpostavljeno okužbam, kot je herpes na ustnicah, ki se pojavljajo v rednih časovnih razmikih, razne virusne bolezni - vse to kaže, da imunske obrambe niso uspele, morate nujno ukrepati, dokler se neškodljiva bolezen prenese v kronično obliko.
Prednost aromaterapije za krepitev zdravja je, da je ta metoda primerna za uporabo tako za majhne otroke kot za odrasle. Zaščitite imunski sistem, pomagajte eteričnim oljam, ki pomagajo obnoviti zaščitne funkcije telesa, kar lahko prispeva k pospešenemu okrevanju. V primeru, da ste začeli bolezen in je že prešel v resno fazo, je treba uporabiti bolj resne metode in izkoristiti zdravljenje. Toda v primeru, da ste si postavili nalogo krepitve imunskega sistema, bo aromaterapija za vas nezamenljiva asistentka.
Da bi bolje razumeli, kako se ucine etericno olje na cloveško telo, je treba upoštevati sam mehanizem, s katerim se doloci imuniteta. Človeško telo vključuje različne tkivne povezave in žleze, ki proizvajajo niz imunskih snovi, katerih cilj je boj proti negativnim dejavnikom. Ena od vodilnih snovi so T-limfociti, se premikajo s pretokom krvi, prepoznajo in uničujejo škodljive snovi.
Pomožni limfociti v boju za zdrav organizem so makrofagne celice, ki absorbirajo in uničujejo tuje mikroorganizme. Leukociti so bele krvne celice, ki lahko uničijo okužene celice, ki zaradi sedanje disfunkcije lahko postanejo rakavih. Rdeče-rdeče korpuske so eritrociti, nosijo organska tkiva in organe kisika, ki vstopajo v telo. Toksini in ostanki, ki jih pridobi z razpadom celice, poberejo limfo, nato pa jih prenesejo v jetra in ledvice, ki jih filtrirajo in jih odstranijo iz telesa.
Krepitev imunskega sistema z aromaterapijo lahko razdelimo na dve vrsti:
- eterična olja igrajo vlogo antiseptikov, ki so razkužila;
- Eterična olja, ki spodbujajo proizvodnjo levkocitov.
Dolgoročne znanstvene raziskave strokovnjakov pravijo, da so v procesu krepitve imunitete pomembna naslednja eterična olja: nageljnove žbice, jasmina, janeža, jelke, klaričnega muškata, čempresa, sivke, olja črnega popra, bazilike, kamfora irosmarine. Ugodni učinki na telo imajo tudi eterična olja fetusa, evkaliptusa in bergamota, ki imajo tudi sposobnost pomagati telesu s hladnimi težavami. Olja se lahko kombinirajo tudi za učinkovitejši učinek.
Na primer:
- Ena kaplja sivke, tri kapljice bergamota, tri kapljice evkaliptusa in dve kapljici verbene;
- tri kapljice sivke, tri kapljice rožmarina, eno kapljico limone in ena kaplja verbena;
- dve kapljici rožmarina, tri kaplje oranžne, tri kapljice ingverja;
- Dve kapljici meta, dve kapljici sivke, dve kapljici balzamov, eno kapljico cedre in eno kapljico mošusa.
Uporabite eterična olja za krepitev imunskega sistema, morda na različne načine. Ustrezno je, da se izvede vdihovanje hladnega znaka. Lahko dodate nekaj olja za aromo žarnice in jih vzamete v stanovanje za en dan. Enak učinek lahko dosežete tako, da odstranite eterično olje na čisto bombažno krpo in jo vstavite v toplo baterijo.
Tudi ugoden učinek bo imel vdihovanje in toploto. Potrebno je nekaj kapljic spustiti v vrelo vodo, nato pa vdihniti parno za približno deset do petnajst minut.