Ginger kot sredstvo za zmanjšanje telesne teže
Tradicionalni zdravilci uporabljajo ingver kot anestetik, karminativno, diaphoretično, tonično, antibakterijsko, holagogovo, ki odstranjuje vnetje, kar spodbuja zdravljenje. Njene lastnosti se uporabljajo tudi za izgubo teže. Tradicionalna medicina uporablja ingver kot sredstvo, ki po mnenju vzhodnih zdravnikov lahko tanjša kri, kar pomeni, da sredstva, ki temeljijo na ingvernem korenu, izboljšujejo metabolne procese in prispevajo k odstranjevanju toksinov iz telesa, holesterola in odvečne tekočine. Ginger deluje popolnoma na prebavnem traktu, pomaga prebaviti hrano. Ko uporabljate ingver, žlindre in toksine niso oblikovane. Lastnost odvajanja korena gingerja se uporablja za zmanjšanje telesne teže in izgubo teže.
Če, preden, recimo, kosilo, vzemite zdravilo, ki vključuje "rogati koren", potem je hrana lažje prebaviti in tudi pomagati odstraniti toksine iz telesa. Lahko ga poskusite pripraviti, kot sledi. Ena čajna žlička naribana na drobnem rezilu s 3 kapljicem limoninega soka in ščepec soli in vse to jesti, a ne pijete vode.
Ingver za hujšanje: pijače.
Ingver: kako vzeti za hujšanje?
Po končanem čajnem tečaju, boste včasih morali kuhati, tako da telo ne pozabi svojega učinka in je delal brez napak.
Ginger lahko redno vzamete, tako da ga kosite v čajnik v reden čaj. Dodate lahko tudi limonino rezino, vendar ne zlorabite limone zaradi ostrine, ki jo lahko dobite.
Dodate lahko čaj in med, vendar jih ne dajte v vročo vodo, da ne bi izgubili koristnih lastnosti. Lahko ga jeste z žlico, tako rekoč, prigrizkom. Črni čaj ima močan poživljajoči učinek, zato ga ne pijte pred spanjem. Da bi dosegli najboljši učinek, morate piti do dva litra takega čaja na dan, vendar še enkrat, ne pred spanjem.
Če ste ljubitelj zelenega zeliščnega čaja, potem dodajte tudi košček "rogastega korena", ki ima lastnost za izboljšanje lastnosti drugih zdravilnih rastlin.
In zdaj je čas, da nekaj receptov jedi in pijače z ingverjem.
Pijače za hujšanje: kuhanje
Črni čaj z česnom.
Korenine so očiščene, fino rezane, česna grenivke so tudi razrezane, samo v krogih. V termo smo ingver z česnom, vlili vrelo vodo in vztrajali približno eno uro, nato filtrirali in se vrnili v termo. Čaj je priporočljiv iz majhnih skodelic.
Črni ingver z oranžno.
Zmešajte đumbir previdno (po možnosti v mešalniku), jo rahlo razrežite, kardamom in meto, nalijte vse skupaj s strmo vrelo vodo in pustite 30 minut. Potem svežite, ohladite, dodajte limonin in pomarančni sok. Ko je čaj kul, lahko dodate med. Pijača je zelo osvežilna, zato je bolje, da se v poletni vročini pije.
Črni čaj z barvilom.
Vzemite ingver, suhe zeliščne brusnice (1 čajna žlička) in, po okusu, medu.
Žvečimo ingver z brusnicami, vztrajamo pol ure, filtriramo in ohladimo, po okusu dodamo med. Čaj normalizira delovanje ledvic, odstrani odvečno tekočino in odstrani vnetne postopke.
Ginger solata za hujšanje
Zmešajte vse, pred-sekanje in oskrunite z oljem.
Recept je preprost, vendar zelo uporaben, saj razmerje med sestavinami ugodno vpliva na celotno telo. Ko uporabljate to solato, se spodbujajo vsi organi telesa in se sam prilagaja naravnim ritmom, ki so v njem vgrajeni.