Kako obdržati kožo mladosten?

Ste obrnili 25? Ali izgledate očarljivo in nameravate dati kompliment dolgo? Torej, čas je, da vzamete pot mladega borec proti staranju vaše lepe kože. In pri tem je treba posvetiti pozornost ne samo kozarcem z negovanimi kremami in kozmetičnimi saloni, temveč tudi morda ponovno pretehtati nekatere svoje vsakodnevne navade in zaupati mamici naravi, ker je veliko naravnih sestavin, zaradi katerih je naša koža mlada in sveže že nekaj časa. Bili bomo lepi v notranjosti ...
Za začetek, smer anti-age (tj. Anti-aging), razen pomlajevalnih postopkov za kožo, vključuje veliko uporabnih navad. Ker je čudovito telo in obraz ukrepanje ne le naravnih zdravil in nanokizemetikov. To je posledica pravilne prehrane, vadbe (ali preprosto odlične motorne aktivnosti) in pridobivanja duhovne harmonije. Po mnenju znanstvenikov je genotip sodobnega človeka programiran za 120-140 let življenja. Torej, če se od mlade dobesedno in redno izvaja anti-aging program, je morda mogoče upravičiti to teorijo. Prijeten, a eksperiment!

Da bi mladino ohranili zunaj, moramo skrbeti za notranji svet v vseh čutih besede. Torej, z vso močjo krepimo imuniteto. Če je potrebno, izgubite težo in ne sedite, premaknite se. V telovadbi vam ni treba storiti, saj je veliko bolj zabavnih načinov, kako ohraniti sposobnost - lahko se spreminjate s kolesa na avto, hodite kolikor je mogoče in se vpišete v plesno šolo. Torej, ljubezen do seksa z ljudmi za zavist. Naprej - hrana. V majhnih delih jedli pravilno, zavračamo škodljive proizvode, kot so majoneza, margarina, kečap, čips. In očistili: dihati svež zrak, obiskati savne, urediti dneve raztovarjanja in kar je najpomembnejše - znebiti se slabih občutkov, ki prispevajo k pojavu prezgodnjih gube tudi več kot neposredna sončna svetloba.

Kako se znebiti negativnega? Vsakemu človeku pride na svoj način - delaš jogo, se udeležuje psiho-treningov, bere pametne knjige, komunicira z dobrimi, svetelimi ljudmi. Na žalost je pot včasih zapoznela in človek ima čas, da ostane star, in ne učijo se uživati ​​v življenju in ljubiti ljudi. Toda to seveda ni naš primer ...

... in zunaj
In še vedno govorimo o ohranjanju mladih od zunaj.

Naloge, kako narediti lepoto nad kontrolo časa, so se ženske odločile v bolj prazgodovinskih časih. V teku so bili napitki, žrtve in čarovništvo. Malo kasneje se je postopek začel obravnavati bolj odgovorno. Indijske princeske so brušile bisere v kožo in na polovici oplaščile telo z mastjo iz sandalovine. Že pred nekaj tisoč leti v antični Grčiji so bili "lepotilni saloni" zelo razširjeni, v katerih so delali prvi "kozmetologi" - ženske travnice, ki so imeli zapletene kozmetične recepte. Kožo so lahko primerjali s pomočjo ovčjega placenta, pigmentne pike so izločale iz žolčnika žolča, dermatitis pa je bil zdravljen z izvlečkom iz koznih genitalij. Rimljani so verjeli v pomlajevalno moč oslovega mleka, Egiptovci pa so uporabili najljubši piling Cleopatre: mešanico morske soli s smetano, pol ure za masažo kože in nato sperite s toplo vodo. Kleopatra je na splošno postavila ton vseh starih kozmetologij. To je v 40. letih pred našim štetjem. e. uvedla modo v mleko in medene kopeli ter maske za telo iz pirejske breskve. Včasih je bilo "izkrivljanj" - ne s Cleopatro, seveda je ta dama vedela veliko o negi obraza - in Francozi Belle Epoque, ki je samo pomlajevalna krema iz golobov, mačjih možganov in masti.

Nekaj ​​iz izkušenj pred dvema tisočletjema se danes lahko upošteva, saj zelišča in cvetje z pomlajevalnim učinkom ves ta čas še niso nikoli diskreditirali njihovega ugleda.

Torej, na primer, aloe izboljša obnovo kožnih celic, pomirja in lajša pordelost. Iz aloe lahko naredite tonike in maske, in če pijete zjutraj pred jedjo, razredčenim v enakem razmerju z vodo, sokom aloe, bo prispeval k čiščenju telesa.

Tinktura rožnatih cvetnih listov izboljša elastičnost kože in pomaga zmanjšati akne in neenakomerno hiperpigmentacijo: navsezadnje temne lise na obrazu lahko vizualno dodajo žensko vsaj pet let.

Listi mete pomagajo izboljšati polt, dati gladko kožo in prinašati mir. Vendar se ne premikajte z mete čajem za tiste, ki so nagnjeni k vegetativno-vaskularnim motnjam in zmanjšanemu tlaku, saj, kot veste, poprove mete le prispeva k njenemu še nižjemu.

Izdelki na osnovi lavande delujejo kot odlični naravni vlažilci za kožo in tudi pomagajo zdraviti majhne poškodbe in poškodbe.

Rosemary spodbuja naravno izravnavo brazgotin na koži, ima antiseptičen učinek, razsvetljuje pigmentirane pike.

Zahvaljujoč korenu ingverja koža pridobi dodatno elastičnost in gladkost.

Dejanje žajblja je namenjeno zmanjšanju manifestacije couperose, bistveno zmanjšuje povečane pore, zmanjšuje vnetje.

Tudi če imate težave s kožo, je dobra ideja, da jo obrišete z odlomki iz bokov, biftek, taragona in nevena. Če povečana pigmentacija kože ali preveč pege povzroča nelagodje, lahko kožo obrišete z raztopino cvetenja ognjičev, mladih listov divje jagode, črne pšenice in kumare. Odličen osvežilni učinek so domače maske z naravnimi sestavinami rastlin. Torej, če želite kupiti nežno kožo breskve, zmešajte 1: 1 vrtni sok peteršilja in sočnega regrata in pokažite to kožo s palico. Ampak lep tonik z dvižnim učinkom: v enakih delih zmešajte cvetove ognjiča, kamilice in žajblja, naredite infuzijo, jo zamrznite in vsako jutro obrišite obraz in vrat s kockami ledu.

Koža bo mlada in sijoča ​​od jagodičastih in sadnih mask - od jagode, jabolk, hrušk. Kumare in zelje za maso zožijo kožo. Če po vsakem potovanju v prho ali kopalnico mazate telo z oljkimi ali lanenimi olji, bo koža dobila veliko hranil in bo tudi zimi prežeta z vlago.

Če so pod očmi temne kroge in vreče, se pojavijo tudi pri zelo mladih dekletih, pomagajo jim skodelice narezanih kumaric, pol kuhanega krompirja ali pa malo peteršilja, ki se zdrsne skozi meso. Te užitne maske hranimo na vekih 10 minut, jih vzamemo, jih obrišemo - in vidimo, da so se naše oči sijale z mladim ognjem in naša koža je postala celo, kot porcelanska figurica ...

Maska proti prvim gubam
Združite apno, jajčni rumenjak in laneno olje v enakem razmerju, prelijte za bolj tekočo skladnost malo kamilico. V tej mešanici zmočite bombažno kroglico ali kos gaze. Masko nanašajte na površini obraza, vratu in dekolteja ter držite približno 20 minut. Po obrazu sperite s hladno vodo in nanesite nočno kremo.

Maska jajčnega beljaka za elastičnost kože
Dobro premešajte z mešalnikom ali žganjem s proteinom ene piščanca, dodajte nekaj žlic moke in 1 čajno žličko medu (po možnosti svetlobe). Spread nastale mešanice na obrazu in držite približno 15-20 minut, nato sperite z vodo in nanesite hranilno kremo.

Če vse te maske, losjone in tonike redno uporabljate že vrsto let, bo ves čas koža čvrsta, vlažna in čista, kar pomeni mlado.