Oba sta v pričakovanju srečno družinskega življenja.
V preteklosti so bili srečni trenutki, skupne težave, rojstvo vaših otrok. Ti si bil skupaj v žalosti in sreči. Bili ste med seboj najbližji in najbolj ljubljeni ljudje. Drug za drugega so bili ramena in podpora, vedno so vedeli, da vas ljubeča in ljubljena oseba čakajo doma.
Toda danes je vse drugače, tvoja poroka je uničena. Kakšen je bil razlog za vašo ločitev - izdaja ljubljenega, izdajalnega ali preminulega občutka - to ni tako pomembno. Zdaj je pomembno, da se po razvezi vrne mir. Kako začeti graditi novo življenje? Kako lahko z zaupanjem pogledamo v prihodnost?
Kakšna občutja in čustva doživljate po razvezi? Ste izgubili svojo milost? Seveda zdaj ne želite nikogar videti ali slišati. Najbolj želiš ostati sam s svojimi mislimi. Če se potopite v preteklost in bodite žalostni in jokate o nečem, kar se v življenju ne bo zgodilo. Prisežete se za vse napake, ki ste jih naredili. Preklinjala si svojo bivšo ženo zaradi izdaje in bolečine, ki jo je povzročil.
Obljubljate se, da se boste maščevali; da nihče drug ne bo zaupal in nikomur ne dovoli v srce. Vaš mir v duši po razvezi je na robu propada.
Psihologi so zaradi raziskav ugotovili, da je oseba, ki je preživela razvezo, mopa največ šest mesecev. Prva stvar, ki vpliva na razvezo, je samospoštovanje in duševni mir ženske. Toda, dokler se ne naučiš, da se spet ljubiš, dokler se ne zbudiš - ne boš začel resnično živeti.
Vrnitev duševnega miru po razvezi zakonske zveze - ali je to res? To vprašanje je treba natančneje razumeti in poskusiti najti pot iz te težave.
Prva stvar, ki jo je treba razumeti, je, da je vaša depresivna država popolnoma normalna reakcija osebe na tako močan psihološki udarec. Hočete jokati in biti žalostni - seveda, tudi živa oseba, ki ve, kako se počutiti in doživljati.
Da bi se po razvezi vrnili duševni mir, se moraš znebiti vakuuma v duši. Če ste mati, vam je Bog že podelil največjo srečo - otroci. Ne pozabite, da jim zdaj ni tako enostavno: njihov oče jih je zapustil, njegova mati pa je blizu izgubi zadnjo željo po življenju. Želite, da bodo vaši otroci srečni? Zato. Nimate pravice biti depresiven - jih potrebujete zdaj. Daj otrokom svojo ljubezen in skrb, tvoja bolečina bo izginila.
Ali vam ni zagotovljena obljuba, da se bo vse vsekakor dobro izkazalo? Ne morete sprejeti dejstva, da je "vse, kar je storjeno, najboljše"? Dejansko vaša glava razume, da je vse res. Toda srce je tako boleče, da ne more sprejeti takšne boleče resnice.
Prijateljem svetujemo najti novega fanta in se potopiti v svet ljubezni in romance? Toda zdaj ste v stanju, da se celo v ogledalu boji pogledati.
Ne bojte se in ne bodite sramežljivi glede svojih čustev, ne glede na to, kako neumni se vam niso zdeli. Ali hočeš jokati? Daj si to priložnost, vendar samo za en dan in ne v prisotnosti otrok.
Razumeti, da ločitev ni konec življenja. Vaš mir v duši je odvisen od vašega razpoloženja.
Delo - odpeljite slabe misli, odnesite trpljenje in spomine. Živi v sedanjosti.
Takoj, ko preživite obdobje depresije po razvezi, se boste vrnili v duševni mir, izboljšali svoje razpoloženje, želite živeti in iskati svojo srečo.