Odpravite utrujenost v 10 minutah
Odpravljamo utrujenost, ki smo jo nabirali čez dan.
Doma ste. Pojdite na tuš, tam boste osvežili svoje telo in dušo. Najboljša možnost je, da vzamete kontrastno prho, zato se ogrejte pod toplo vodo in nato vključite hladno vodo. Zato temperaturo vode večkrat spreminjamo, kar preprečuje nastanek grozljivih in neprijetnih občutkov. Postopek zaključite s hladno vodo. Potem namažemo kožo z brisačo. In tu je prvi korak, pustili si dušo polno moči in pomladiti.
Ko ste na delu. Vzemite kontrastni tuš za roke, zamenjajte dlani rok vsaj 3 minute, nato pod mrazom, nato pa pod toplo vodo. Učinek bo po prhanju.
Polnjenje v 5 minutah
Za razvedrilo pijemo kozarec zelenega čaja z limono ali skodelico črnega močnega čaja. Čaj lahko dopolnite s čokolado, kar bo učinkovito sredstvo za depresijo, utrujenost in slabo razpoloženje. Telo dobavlja energijo in "hitre" kalorije.
Drug način, da dobite zadolženost za živahnost, je masaža ušes. Na ušesu je veliko aktivnih točk, ki ustrezajo različnim organom in so energetsko povezane z njimi. Takšna masaža bo dobro potresala naše telo. Na blazinicah prstov potrebujete malo mintnega olja, steklenico olja, ki jo morate imeti z vami. Za enostavne in hitre gibe potrebujejo ušesa, še posebej ušesne. Ne skrbite, če se obarvajo rdeče, je začasno, ampak ves zvečer boste veseli in energični.
Odpravimo modrice in vrečke pod očmi v 5 minutah
Doma. Dajte na kožo okrog oči in na veke nariban krompir. Izvajamo postopek, ki udobno sedi na kavču. In tudi mi bomo z veseljem obudili obraz. Lahko kupite ali se pripravite, zato vam bodo ustrezale različne naravne sestavine.
Pri delu. Na oči bomo kul pakiramo z raztrganim čajem, odstranjenim iz hladilnika, ali pa bomo vzeli bombažne tampone, najprej jih potapljamo v čajne liste. Nagnite nazaj v stol, se sprostite in pomislite na prijetno. Le pet minut in tam bo odličen učinek. Vaše oči bodo videti, kot da spite 8 ur na dan, igrajte se za šport in hodite po svežem zraku in ne sedite pred računalnikom od jutra do večera.
Narišite obraz, samo 10 minut
Doma. Preden uvedemo ličenje, odstranimo ostanke "jutranjih luksuzov". Če pred tuširanjem niste storili, je zdaj čas. Očistite obraz z mlekom, odstranite tonik. Pranje, kuhana hladna voda bo osvežila kožo. Mi ga bomo podrli s koščkom ledu in nanesti kremo. Koža je pomirjujoča, očiščena in pripravljena za ličenje, po kateri ste neustavljivi.
Pri delu. Tukaj boste lahko popravili samo ličila. Nežno z vato bombaž odrežite ostanke ličila. Obnavljali bomo sence, bolj osvetlili konturo usnja in naredili šminko, sledi dnevne utrujenosti, ki bo skrita pod tonsko kremo.
Na minuto - popolna ličila
Za zagotovitev, da je podlaga naravno in gladko nanosna, jo enakomerno in hitro nanesemo in jo razširimo po celotni površini vratu in obraza. S pomočjo maskirnega svinčnika skrivamo nekaj pomanjkljivosti (pigmentne pike, sence pod očmi). Tekoči dotok se uporablja le na zgornjo veko. Naredimo čisto natančno in tanko črto, ki se bo ves čas ves čas držala stoletja. Rjava maskara bo ličila naravno in naravno. Najboljši konec odličnega ličila bo mat šminka. Uporabili ga bomo s posebno krtačo. Šminka leži v bolj enakomernem, tanjšem sloju, bo dolgo trajala na ustnicah in čopič lahko nariše elegantno linijo.
Popolna manikura je precej dolgotrajen postopek. Če ni časa, enostavno dajte nohte bolj pravilne oblike in uporabite lak. Idealna možnost bi bila, če se bo lak ujemal z barvo šminke. Ampak zaradi pomanjkanja časa lahko uporabite jasen lak, če se vam ni mudilo, da bo vaše nohte zelo gladko, ali če bo lak lakiran, to ne bo tako opazno.
Močno žensko orožje so žganja, vaš cilj pa je, da se očarajo, posredujejo sogovorniku in se ne zadavijo. Zato bomo za oko, na vratu, zapestju, na komolcu postavili nekaj kapljic, in ta nežna dišava, ki prihaja iz vas, bo dovolj.
Pogledali bomo v ogledalo in ta čudovita ženska si. Spomni se tega občutka, občutka njene neodgovornosti, občutka samozavesti. Vzemi to s seboj zvečer, in opazili boste, kako se bo to zaupanje hitro razširilo na okoliške ljudi.
In končno, nekaj nasvetov
Pripravljeni ste. Poskusite na očarljiv nasmeh, ker je tako za vas. Sedaj, na krovu trije svetovi, ki bodo pomagali očarati in osvajati nasprotni spol:
1. Poravnajte. Zapeljiv in milosten ovinek v hrbtu se spominja večno in zavzema človeško zavest.
2. Naučite se, kako ustreliti z očmi in jih pripeljati v bojno pripravljenost. Poglejmo v oči človeka. Preštejmo na tri, počasi zavrtimo glave na stran, kot da ne moremo pogledati proč. In zdaj se bomo strmo odvrnili. Deluje brezhibno.
3. Simulacijo načina sogovornika čim bolj simulira, zato bomo v njem prižgali občutek sočutja in intimnosti.
Zdaj vemo, kako se bomo popravili v 10 minutah. Izkoristite naše nasvete in se boste lahko hitro postavili, da bi izgledali elegantno in lepo.