Mnogi starši verjamejo, da se njihovi novorojenčki in dojenčki zelo zbudi zgodaj, 5-6 zjutraj. Tudi brez resničnega zbujanja, posvojeni starši poskušajo utripati svojega otroka, tako da zaspijo, s čimer ga navadi, da spi več. Po dveh ali treh letih, in morda še več, starši, ki so svoje otroke učili dolgo časa za spanje, začno močno zahtevati od otrok, da vstanejo zgodaj zjutraj. Čas je minil, otroci so že zrasli in morajo iti v vrtec ali morda že v šolo.
Predčasna predelava je potrebna v vsaki družini. Toda otrok, ki se navadi pozno, se je zgodaj zjutraj težko prebuditi. V takšni situaciji postane potrebno, da se vaš otrok vzgaja zgodaj. Na vas opozarjamo na več načinov, kako poučevati otroka zjutraj zjutraj, kar bo pomagalo brez težav premakniti se v nov ritem spanja.
Najprej morate začeti s samim seboj
Strinjam se, ker mrtva mama, ki je spet presegla vzpon, ne bo mogla dati otroku dober vizualni primer. Zato je bolje, če bo mama ponovno preučila način dneva in se navadila navzgor zgodaj zjutraj. Otrok se bo lažje navadil na zgodnje jutranje vzpone in točnost, če v družini starši vedno vstajo zgodaj in so le redko pozni.
Starši bi morali vzgajati svojega otroka, da bi kuhal vse od večera
Če želite to narediti, začnite skupaj z njim pripraviti vnaprej oblačila in stvari, ki bodo potrebne zjutraj in hkrati razpravljali z otrokom o vzroku in namenu zgodnjega okrevanja. Otrok, ki tega jutra pozna, mora vstati zjutraj, ne bo tako upiral in vstal v pravo smer. Prav tako se lahko obrnete na izbiro oblačil ali stvari v igri, razpravljate z njim, kaj bo dal ali vzeti jutri, s čimer potisnete otroka na željo, da vstane zjutraj in dajo na stvar, ki jo je izbral prej.
Če želite poučiti otroka, da bo vstal zgodaj, bo pomagal nežno prebujenje
Otroka ne smete vzgajati iz postelje agresivno ali togo, ga morate zbuditi nežno in nežno. Ampak ne zaspi z otrokom. Ne podlegajte prepričanju otroka, da spi malo več, razburite zahtevno in mirno zaspanega. Hitreje, da to storite, lahko tudi pomagate izumiti igro, na primer, branje izjave v imenu katerega koli lik iz risank, ki se zaljubijo v otroka, ki hiti v vrtec z darili za otroke ali kaj ga kuhanje.
Poskusite, da ne boste očitali svojih otrok
V tem primeru bi bilo bolje, če ne bi pokvaril svojega otroka, ker se ne bi mogel zgoditi zgodaj. Ni verjetno, da se bo otrok iz "malega" hitro spremenil v "hrbet", in to ni njegova krivda. Če želite učiti otroka, da se zgodaj zbudi, potrebuje nekaj časa, moči in potrpljenja.
Zgoraj navedene metode je treba izvajati ne le občasno, temveč tudi postati del vašega vsakdanjega življenja. Vsako večerno pozornost posvečajte pripravi za jutranje zjutraj, ne glede na to, ali otroka zbudite z isto vrsto igre, ne da bi si zamislili različne inovacije. Hkrati se otrok ne bo počutil nelagodja, zanjo ga bo zanimalo in na koncu se ga bo navadilo.
Obstaja več razlogov, zakaj se otroci pogosto ne morejo naučiti zgodaj zbuditi
Eden od glavnih razlogov je pogost neupoštevanje dnevne rutine. To pomeni, da morate vedno približno v istem času vstati in iti v posteljo, dati čas za delo (delo) in počitek. Pomembno je, da ima otrok dnevni režim, to je, da je treba posvetiti pozornost, koliko spi in kako preživi ves čas dneva.
Pravilna prehrana lahko vpliva tudi na otrokov spanec in splošno stanje. Hrana, ki je popolnoma nasičena z vitamini in minerali, nujna za otroško telo, vam bo pomagala, da se navadite na nov ritem spanja ali režima dneva.
Hkrati se vzpenjaj, ne samo ob delavnikih, ampak tudi ob koncu tedna, je dober pokazatelj, da je otrok vzpostavil pravilen način spanja in budnosti. Po vzpostavitvi pravilnega razporeda, ne poskušajte ga predelati, vam ni treba razčleniti, kaj ste tako težko dosegli.
Ni tako enostavno učiti otrok, da se zgodijo zgodaj, toda z ljubeznijo in potrpljenjem se lahko vse izkaže. In tudi nekdo, ki zelo spi, bo podlegel starševski ljubezni in naklonjenosti in se naučil zgodaj vstati.