Verjetno se v življenju občasno srečujete z ljudmi, ki se nenehno pritožujejo nad svojimi težavami, pravijo, niso storili ničesar ali pa, nasprotno, naredili tisto, česar niso storili, in ne želijo vedno nadaljevati komuniciranja s takšno osebo. To je ena stvar, ko morate na delovnem mestu prisluhniti pritožbam kolega, in to je povsem drugega, da poslušate tako žalost od nekoga, ki ga sploh ne poznate, na primer med drugim. V prvem primeru ste prisiljeni, v drugi, vsaka fizična oseba, ki nima odstopanj v psihi, poskuša prenehati komunicirati čim prej. Torej, niste mislili, ampak zakaj ne želite poslušati pritožb drugih ljudi?
Zapusti in težave drugih ljudi so malo zanimanja in v večini primerov, če obstajajo kakršne koli težave, jih je treba obravnavati. Oseba je kovač njegovega življenja in če imate kakršnakoli vprašanja, jih morate sami rešiti, ker nihče ne bo pomagal osebi boljši od sebe. Če nenehno pomikate s svojimi težavami, to vodi k dejstvu, da se negativni nabira in sčasoma sedi ob strani v obliki bolezni.
Če se ne želite zdraviti, preprečite bodoče bolezni duševno, to pomeni, da nehate razmišljati o netrajnih situacijah in jih preprosto rešiti. Da bi se znebili neprijetnosti znotraj sebe, medtem ko ne rešujete samega vzroka za nelagodje, ga lahko preprosto izgovorite, ne glede na to, ali je to dekle, tujec ali samo stene. Takšna metoda (ni učinkovita) začasne olajšave od duhovnega nelagodja je koristna le posamezniku, vendar problem ostaja problem, medtem ko bo oseba, ki ji ste zaupali svojo stisko, v vsakem primeru imela mnenje o tebi, ki bo vedno zasnovano, ali ga hoče ali št.
Nezadovoljstvo zase in z življenjem lahko povzroči, da oseba ne opazuje dejstva, začne pokvariti življenje zase in za druge, čas, ki ga je mogoče porabiti za reševanje določenega problema, je izgubljanje. Če vidite, da oseba, s katero ste se odločili govoriti, poskuša priti ven iz pogovora in ima nezadovoljen obraz, to pomeni, da delate nekaj narobe, in zdaj se postavlja vprašanje, ali je bilo vredno tega, da začnete pogovor sploh.
Seveda je lahko nezadovoljenemu človeku veliko razlogov, vendar ni treba biti sebičnega in se nenehno pogovarjati o svojih žalostih, ker se bo navadna oseba, ki se stalno posluša, poškodovala, na splošno pa bo izgubila zanimanje in se sčasoma poskušala izogniti pogovoru kot takemu iz nekega razloga. Ljudje radi več poslušajo pozitivne informacije in to ni niti laskanje, ampak dejstvo, da ko poslušate pozitivne informacije, se celo izboljša razpoloženje, zato je veliko lepše komunicirati z osebo, ki je pozitivno pozitivna kot s kitaro.
Na koncu se nekateri ljudje poskušajo pomiriti s tem, ko govorijo o problemu, vendar ne rešujejo, medtem ko se drugi, nasprotno, odzovejo in se znebijo, se izkaže, da pogovori izgubljajo za nič, imajo le nekaj časa pomirjujoč učinek in ne več, zato "govoriti problem" ni način reševanja in ni res.
Torej, kako najdete svoj način reševanja problemskih trenutkov v življenju?
Žal, vendar ni nobenih univerzalnih možnosti, saj je vsak primer individualen, vendar je zanimiv algoritem dejanj, ki ga lahko poslušate, si lahko približate cilju.
Prva stvar, ki jo morate storiti, je sestaviti sami v mislih ali na papirju zapisati več načinov reševanja spornih situacij.
Nato se odločite glede časa (največjega in najmanjšega), za katerega menite, da bo šlo za rešitev situacije, kot pravijo, nastavite čas, no, poskusite jih opazovati.
Če težave ne morete rešiti, poskusite poiskati več načinov za rešitev, če se reši na pol poti, potem je to rezultat, poskusili ste, če pa ste vse ugotovili zase in prejeli negativen ali pozitiven odgovor, ste lahko mirni, je rezultat.
Torej, vaša težava je ostala v preteklosti in energično začnete porabljati svoj čas in zdravje pri razmišljanju te vrste: "kaj bi se zgodilo, če ..." in tako naprej. Treba se je ustaviti, ker takega lastnega interesa ne bo vodilo do nič, zgodovina je že v preteklosti, moramo razmišljati o prihodnosti in delovati. Bodite fizični delavci, vas bo odvrnil in prinesel svoje rezultate, tudi na koncu se bo razveselil.
Naučite se videti od zunaj, razvijati visoko stopnjo samokontrole, ker le v tem primeru prenehate kopati v preteklosti in razmišljati o negativnem. Življenje energije ni treba zapravljati pri razmišljanju o tem, kaj se bo zgodilo, če je zelo uničujoče. Morate se nastaviti na pozitivno, čeprav negativno ne pride iz vaše glave, poiščite nekaj dobrega okoli sebe in postanete središče vaših misli. Da se ne boste uničili od znotraj, bi se radi lotili pozitivnega razmišljanja, ker morate imeti nagon samoizvedbe. Notranje stanje osebe je odvisno izključno od tega, zato se morate osredotočiti na pozitivno.
Uspeli ste se prilagoditi pozitivnemu, no, kaj, če so ljudje z negativnimi okoliščinami? Da, obstajajo situacije, ko se negativni izogibaj, vendar če se naučite razviti pozitiven življenjski slog (če se ne razvije iz otroštva), lahko zmanjšate negativ, ki ga dobite od pogovora z njim.
Ljudje, ki razmišljajo o slabem, so bili vedno in bodo, to je neke vrste dano in jih je treba obravnavati mirno (če seveda obstaja dovolj moči, da neprestano poslušate nekaj negativnega) in pustite, da vse gre za ušesa. Če želite razmišljati pozitivno, se morate trdno in trdno truditi sami sebe in čustveno in fizično ter pogosto lenobo lenobnosti.
Negativne informacije so povsem neuporabne, destruktivne in destruktivne, zato jih morate prenesti. Če ne morete poslušati svojega negativnega sogovornika, omejite čas in priložnost za komuniciranje s takimi in namigovanjem, da ga bolj navdušujete, da vas bolj zanimajo druge teme za pogovor.
Svojemu sogovorniku priskrbite misel na abstraktni ravni, da se slabe misli odražajo v resničnem življenju in so vzrok za neuspeh. Če želite pomagati sogovorniku, predlagati več rešitev za svojo situacijo in če ne upošteva vaših priporočil, preprosto prevedite pogovor v drugo temo, saj je jasno, da oseba ni zainteresirana za rešitev problema, ampak se preprosto želi pritožiti in se tako umiriti, nato pa vemo, da taki pogovori ne vodijo do ničesar.
Torej, sklepamo, da nehate razmišljati o negativnem, ki ga potrebujete: redno delajte sami in se skušajte čim bolj osredotočiti na negativno, razmišljati o dobrem.
V negativnih situacijah v vašem življenju se vam ni treba posebej osredotočiti na pozornost in poskušati pozabiti vse to hitro, medtem ko jasno razumete, da razmišljanje o negativnem lahko škoduje telesu. Pozitivni odnos življenja je sestavni del aktivnega življenjskega sloga. Če je težava, jo morate jasno in hitro sprejeti, kot je in razumeti, načrtovati akcijski načrt za njegovo odpravo, začeti njegovo izvajanje, pri tem pa ne smete pozabiti, da preživite najmanj 2 uri dnevno na svežem zraku in ga tudi uvedete v svojo dnevno rutino , začnite delati gimnastiko ali druge fizične vaje. Poskušajte se omejiti z negativnega in v vsakem primeru ne vzemite v srce.
Kar se tiče ljudi, ki negativno razmišljajo, želite obkrožiti vsakogar, morate sprejeti svoj obstoj, razumeti, da večina od njih ne bo storila ničesar za izboljšanje svojega čustvenega in psihičnega stanja, ker je to težko delo. Raje razpravljajo o težavah, vendar jih ne rešujejo. V komunikaciji s takšnimi ljudmi potrebujete nekako, da poskusite, da pogovor vključite v pozitivni kanal ali celo korenito spremenite temo pogovora. Ne reagirajte na svoje negativne pripombe in poskušajte ne vzeti vseh informacij, ki jih slišite v srce, vendar ne posvečajte veliko pozornosti. Svojo rešitev lahko rešite za problem negativnega sogovornika, medtem ko uporabljate abstrakcijo in detachment, to je, na primer, da je vaš prijatelj imel tako težavo in se je odločil na naslednji način, vendar če ne posluša vašega mnenja, potem pusti svoje poskuse, da pomaga in preprosto Prevedite pogovor v drugo temo. Negativna energija, ki prihaja iz sogovornika, v vsakem primeru ni koristna za vas in negativna čustva so lahko vzrok bolezni, zato se poskušajte zaščititi pred negativnimi od zunaj in si sami ne prizadevajte sami razmišljati o tem.