Niso vsi enako pripravljeni na rešitev, ki se ne pojavlja v življenju osebe, ki je problem - osamljenosti. Ko vstopimo v to stanje, je treba razumeti razliko med občutkom osamljenosti in resnično osamljenosti. To ni vedno enako: to se zgodi tako - živi sam, oseba se ne počuti osamljeno. V obdobju osamljenosti lahko pride do absolutnega dezoda, kar posledično vodi do depresije in apatije ter v nekaterih primerih do agresije.
In tako, ostali ste sami, ker ves svet želi kriviti in vikati: "Ljudje, krivite za vse!" Vendar razlog za osamljenost leži le znotraj vsake osebe. Če želite doživeti osamljenost, morate natančno razumeti, poslušati sebe, kaj točno nismo. In poskusite zapolniti to vrzel. Zaradi tega je osamljena oseba neuporabna priporočiti, da gre v klub in spoznava prijatelja ali dekle. Zelo pomembno je, da natančno ovrednotimo to nenaseljeno nišo svojega kompleksnega samouničujočega organizma, sicer lahko ukrepanje v napačni smeri vodi do popolnoma nasprotnega rezultata. Ko oseba išče nekaj, česar mu manjka, in celo poskuša uporabiti za svoje življenje - potem pričakovani rezultat ne bo. In osamljenost je še poslabšala. In vse - potrebno je - slediti pravi poti in poiskati najbolj pravilne načine za rešitev njihove osamljenosti.
Vse je tako drugačno, da je nekdo osamljen stanje udobja, toda za nekoga je to precej boleča izkušnja. Posledica tega je, da osamljenost ni problem, ampak naravna izbira za vse. Morda je nekdo, ki je samoten, priložnost, da dela bolj produktivno in se počuti bolje. Taki osebi ni dovoljeno komunicirati, ne bi smel biti prisiljen spoznati in razširiti kroga njegovih znancev. Pomaganje in reševanje osamljenosti kot problem je potrebno le za tiste, ki so neravnovesni od družbe.
Oseba postane osamljena, ko ne razume uporabnosti svojih odnosov z drugimi. Skoraj vsi ljudje v različnih življenjskih obdobjih so bili osamljeni. Trpijo zaradi osamljenosti navadno pomanjkanje informacij ali vtisov. Kako preživeti osamljenost je glavna stvar za razumevanje informacij in vtisov, kakšne vrste manjka. Taktična lakota (dotik, fizična komunikacija) v tem primeru je bolje iti v plesni krog ali se registrirati za masažo, ni dovolj močnih barv, je treba iti v gledališče. Televizija v tem primeru je prepovedana - ker je osamljenost primerjava sebe z drugimi. Ko smo videli lepote iz čudovitega življenja, pogosto izgubljamo zanimanje za svet okoli nas in se postavljamo v stanje osamljenosti. Posledično sledi, da je počasno osamljenost negotovost v življenju in v sebi, kar vodi k izogibanju drugih ljudi, tako da jih ni treba kritizirati. V tem primeru ni potrebno komunicirati, se učiti in nujno dvigniti notranjo samozavest. Zaradi pomanjkanja stikov in samozavesti še bolj pada. Pogosto v obdobju osamljenosti se pojavijo občutki, ki se pripisujejo pomanjkanju značaja ali fizičnih lastnosti, osebni neprivlačnosti in kot rezultat - stidljivost ali strah pred zavrnitvijo pri poskusu vzpostavitve intimnega stika. Zato je nizka iznajdljivost pri reševanju konfliktnih situacij medosebne komunikacije.
Torej, občutek osamljenosti je prvi poziv, da je notranja celovitost našega sistema prekinjena. Osamljenost vam lahko prinese priložnost, da se naučite sami popraviti svoje napake, da usmerite svoje življenje v pravo pozitivno smer.