Znaki ženske depresije
O ženski depresiji so napisani romani, filmi so posneti, izvedbe so izvedene. Občutljiva ženska duša doživlja najbolj depresivno obdobje najbolj depresivno. V tej državi so storjene najbolj drzne, smešne, smešne in včasih grozne dejanje. Morda zato obstajajo neverjetni miti o depresiji žensk v ljudeh. Presenetljivo je, da številni predstavniki človeške rase sploh ne vedo, da so depresivni. Najmlajša dekleta najmanj poznajo depresijo. Menijo, da so le slabo razpoloženi. Medtem je depresija neke vrste bolezen, ki jo je mogoče zdraviti in jo je treba zdraviti. Da ugotovite, ali imate depresijo, bodite pozorni na naslednje simptome:
- Naravno je, da bi ženska nekaj časa žalostila po žalostnih dogodkih. Toda, ko mračne misli začnejo loviti več kot dva tedna, bodite previdni.
- Stalna: upad moči in povečana utrujenost.
- Prekomeren spanec in nespečnost.
- Pomanjkanje apetita ali obratno: oseba nenehno prigrizkuje brez lačnega občutka.
- Pretirano navdušenje ali zaviranje (včasih se ta stanja večkrat zamenjajo na dan).
- poslabšanje pozornosti, hitrost reakcij, nezmožnost koncentriranja.
- stalen občutek lastne brezvrednosti, manjvrednosti, krivde.
- Obsesivno misli o samomoru, smrti, ravnodušnosti do užitkov, izgube zanimanja za najljubšo dejavnost.
Miti in resnice
Miti in resnica o depresiji žensk so dejanska tema za razpravo. Podnaslovi so primeri najpogostejših mitov. In potem - njihova znanstvena potrditev ali zavrnitev.
Mit: Ženska depresija - samo začasno zmanjšanje razpoloženja, bo mimo same
Pojasnilo: Depresija je resna bolezen. Seveda, s svojo lahkotno obliko, se človek lahko obvladuje. Toda diagnozo naj bi obravnavali zdravniki, ne pa mama ali dekleta. Brez ustreznega zdravljenja, zlasti s hudo obliko depresije, lahko ta bolezen traja več let. Občasno zbledi, periodično povečuje. Depresija se lahko razvije v resno psihično bolezen. Depresija je zapleten nevrobiološki problem, pri reševanju katerega je treba močno prizadevati ne samo za žensko, temveč tudi za njeno okolje.
Mit: Ženska, ki je depresivna, ima že duševno motnjo. In zdravljenje psihiatra je sramotna stigma za življenje. Tudi na računu bo dal
Pojasnilo: Vsaka bolezen, vključno z depresijo, ni sramota, ampak nesreča osebe. Mimogrede, ženske tudi s kronično depresijo niso hospitalizirane v psihiatričnih bolnišnicah. Za zdravljenje akutnih oblik depresije obstajajo specializirani protikrizni centri, podobni sanatorijem. In psihiatrično bolnišnico je mogoče prisilno registrirati le, če je bolnik po neuspešnih poskusih samomora večkrat hospitaliziral reševalec.
Mit: Depresija je za vedno
Pojasnilo: Resnica o depresiji je to: če se pomoč zagotovi kompetentno in pravočasno, potem je lahko epizoda depresije prva in zadnja. Usposobljeno delo psihoterapevta, blagih sedativov in podpore ljubljenim delajo čudeže.
Mit: Antidepresivi so nevarni za zdravje
Pojasnilo: delno, da. Čeprav imajo vsa zdravila kontraindikacije in neželene učinke. Najpogostejši neželeni učinki antidepresivov so: glavobol, zmanjšan libido, zaspanost, povečan ali zmanjšan apetit, in drugi. Vse te težave ženske tvegajo, da bi dobili in brez zdravljenja: depresija prispeva k večjemu kilogramu in izgubi popolnega spolnega življenja. Po prenehanju zdravljenja se pojavijo le neželeni učinki, vendar lahko nezdravljena depresija traja več let.
Mit: Antidepresive lahko predpišete sami sebi
Pojasnilo: Ne! Antidepresivi so močna zdravila. Izbrani so posamezno, glede na pričevanje. Še posebej pomembno je trajanje uporabe in natančen odmerek.
Mit: Antidepresivi lahko povzročijo zasvojenost
Pojasnilo: To je delno res. Res je, sodobna zdravila, ki se uporabljajo izključno po navodilih zdravnika, ne povzročajo fiziološke odvisnosti. Toda psihološko - da, ampak le, če se nepregledno zdravi.
Mit: Ženske so bolj verjetno depresivne kot moški
Pojasnilo: žal, to je tako. Dolgotrajno depresijo opazimo pri vsaki četrti ženi in le pri vsakem osmem človeku. Vsa krivda ženskih hormonov, ki v določenih fizioloških obdobjih povzročajo nenadzorovane spremembe v razpoloženju. Mimogrede, ženske in moški trpijo zaradi depresije na različne načine. Moški so nagnjeni k izbruhom besa in draženja. Začeti voditi antisocialni način življenja (pijanstvo, boji itd.). Ženske se obnašajo drugače: prežgejo, brez razloga jočejo, spijo več kot osem ur.
Mit: Depresija je izključno psihološko stanje
Pojasnilo: delno, da. Problem depresije najpogosteje »sedi v moji glavi«, včasih pa je telo krivo depresije. Depresija - spremljevalec nekaterih bolezni (artritis, skleroza, alergije).
Govorili smo o mitih in resnici ženske depresije. Vendar pa besedam v zadevi ni mogoče pomagati. Če obstajajo znaki depresije, morate ukrepati - nemudoma stopite v stik s specialistom.