Po opravljenih intervjujih je postalo znano, da večina ljudi vklopi televizijo, da bi se lahko sprostila ali čas, da bi se odvrnil od ničesar. Psihofiziologi potrjujejo dejstvo, da se med neposrednim gledanjem televizije napetost resnično umirja, toda takoj, ko ga izklopimo, se vse do neke mere povrne v normalno stanje ali celo preseže prvotno raven.
In ni presenetljivo, da žal v družinskem odnosu degradacija poteka skozi čas, se mož in žena odmikata drug od drugega, ker izgubita čustveno povezavo. Že enkrat v mojem življenju smo slišali ali videli, da par gleda televizijo v različnih prostorih ali izmenično. Nimajo niti skupne najljubše predstave ali filma, da ne omenimo drugih skupnih hobijev. Zelo redke so družine, da se srečajo, ko dva ljubljena ljudstva gledata programe skupaj in jih kasneje razpravljata. In to je eden od naveznih dejavnikov v družinskih odnosih. Navsezadnje bi morali imeti mož in žena skupne hobije.
Toda to dejstvo ne more pomagati pri reševanju še ene zelo pomembne težave, povezane z uporabo prostega časa v družini. Konec koncev se je po pričevanjih študij izkazalo, da je poklicanost ne samo moralne, temveč tudi telesne dejavnosti samo v treh anketirancih od desetih in štirih anketirancev to ni čudno tudi občasno.
Zmanjševanje motornih dejavnosti ogroža fizično zdravje osebe in psihološko. To dejstvo je tako vznemirilo umove sveta, da se je zahvaljujoč Svetovni zdravstveni organizaciji začela kampanja, ki spodbuja idejo gibanja za zdravje. Navsezadnje mnogi zdravniki različnih smeri verjamejo, da so le najobičajnejša telesna dejavnost in priložnost za komuniciranje z naravo najmočnejši antidepresivi, tako v zakonu kot tudi v življenju na splošno. In tisti zakonski partnerji, ki skupaj ustvarjajo takšne sprehode, o družinskih prepi in škandalih, pogosto slišijo le drugi ljudje.
Pri takšnih vrstah rekreacije kot skupne jahanje na rolerjih, konjih, smučanju, vodi, gorskem in pohodniškem turizmu je naravno dodeliti veliko več finančnih sredstev kot preproste sprehode v parku ali ribolov. Toda njihova vrednost za družinske odnose je preprosto neopisljiva. In če je družina najstnik, potem taki družinski hobiji pomagajo hitreje in učinkoviteje reševati težave z najstniškimi.
Seznanjeni plesi na Zahodu so najbolj priljubljeni družinski hobi. Mladen poročen par bo lažje prenašal tako imenovano "mletje" v razmerju, pa tudi pari, ki so v tem okolju živeli več desetletij skupaj, doživljajo prve občutke medenih tednov.
Komuniciranje s hišnimi ljubljenčki je najmočnejši antidepresiv po zgoraj navedenih aktivnostih, povezanih s telesno aktivnostjo. Številne študije kažejo, da je med glavnimi razlogi za življenje sposobna skrbeti za vsakogar, vključno z domačimi živalmi.
Glede na temo »Mož in žena: skupni interesi« lahko poudarimo še eno zelo ugodno okoliščino, ki pozitivno vpliva na družinsko vzdušje. Tak dejavnik igrajo družinske igre, ki vključujejo ne samo šport.
Na primer, ameriške družine se udeležujejo posebnih treningov, na katerih lahko praviloma izberejo igro, ki ustreza njihovi družini bolj kot drugi. Psihologi so ugotovili tako zanimiv trenutek, da je treba vse ljudi naučiti igrati. To velja za otroke in odrasle, ker otroci ne vedo, kako in odrasli ne vedo, kako to storiti. Navsezadnje bi moral imeti kakšen hobi in hobi nekaj vpliva. Na teh treningih jih pari vzamejo.
Druga možnost za družinsko preživljanje prostega časa je obisk muzejev. Ampak, na žalost, vsako leto statistika poročenih parov, ki se družinsko potujejo v muzeje katere koli vrste, se vse bolj zmanjšuje. Anketiranci, ki so sodelovali v eni od študij, so priznali, da jih je le deset odstotkov obiskalo muzeje v zadnjih petih letih. In sedemdeset odstotkov anketirancev je reklo, da želijo v svojih otrocih navdušiti ljubezen do umetnosti, vendar zaenkrat ni dovolj.
Vsekakor, poročene pare ni treba, da bi se obesili na ta problem, problem skupnih hobijev. Seveda vam tega ni treba pozabiti. Vsak družinski član, razen splošnega, mora imeti lasten osebni, osebni hobi. Konec koncev, na primer, boks za žensko ni ravno to, kar je sanjala o tem, ali pa je za moškega naredil orientalske plese - nežno reči, kaj je predpisal zdravnik.
Seveda, če je mož šel na ribolov ali lov, in žena sedi doma in čisti, to še posebej ne bo ugodno vplivalo na družinske odnose. Moški in žena bi morali imeti skupne interese, v nasprotnem primeru bo kmalu dolgčas s to razliko. Ampak, če bo v tem času šla v fitnes razrede ali risbo, se bo zagotovo povečala raven harmonije in miru v družini.