Začnimo s fiziološkimi značilnostmi otroškega telesa. Prvič, v primerjavi z odraslo človeško kožo je mnogo bolj nežen: tanjši je, poleg tega pa je bogat z mastnimi in znojnimi žlezami ter tudi z žilami. Posledica tega je, da ima otrok veliko več toplotne izgube, zlasti ker je razmerje med njegovo telesno maso in površino kože povsem drugačno kot pri odraslih. Na primer, odrasla tehta 221 kvadratnih kilometrov na kilogram telesne mase. glej površino telesa in na primer šestletnega otroka - 456! Intenzivna obtok je še en razlog za hitro hlajenje. Zamislite si: koža odrasle osebe vsebuje eno tretjino vseh krvi, medtem ko pri dojenčku do polovice celotne količine krvi lahko nasičite posode, ki ležijo blizu površine telesa! Celoten obseg naše krvi kroži v 33 sekundah in v triletnem obdobju - v 15 sekundah.
Zato kupite zimske obleke za otroka, ki ga morate posebej skrbeti, da oblečete otroka, ki ga potrebujete strogo po velikosti (in ne obleki). Ne pozabite, da ima vsaka starost svoje značilnosti, in manjši je otrok, bolj toplotno bi morala biti njegove zimske stvari.
Zdaj o tem, kaj morate otroku postaviti. Najprej naredite pravilo: brez dvojnih srajc, hlač in tako naprej. Otrok mora biti toplo, vendar v nobenem primeru ni težko: drugače se bo znojil, nato pa hitro postal nadpritisk. Kar neizogibno vodi v mraz (v najboljšem primeru). Drugič, pustite oblačila svobodno, ne pa omejiti gibanja, vendar ne preveč prostorna, drugače pod njim pa bo "vetrič". Naravno perilo iz lanu, flanela ali baikisa se bo toplo in pustilo, da koža diha, kar je ravno tisto, kar je potrebno med zimskim sprehodom. Toda perilo z dodatkom volne, še posebej pri preveč aktivnih otrocih, lahko prispeva k nastanku alergij!
Mnogi med močnimi zmrzali morajo mame obleči otroka toplo, nekateri pa zaprejo usta s šalom. To v nobenem primeru ni mogoče storiti! Konec koncev, če otrokov nos ni položen, bo normalno dihal in brez šala. In s prsnim zastojem v ustih, bo peroralno dihanje povzročilo vlaženje tkiva, ki je polna. Boljše pred sprehodom skrbite za normalno nosno dihanje otroka in vzemite robec na cesti.
Druga pomanjkljivost staršev se nanaša na ovijanje otrokovega vratu. Obstajajo velike vene in arterije, ki se širijo od presežne toplote. Na glavo, še posebej, če je preveč topla klobuk, in krvni pretok povečuje na vratu. Kot rezultat - pregrevanje, povečano potenje. Toda kar je najpomembnejše - ta priliv je posledica izliva iz zgornjih in spodnjih okončin. In tu je hipotermija. Takšno neravnovesje temperature seveda povzroča najneugodnejše posledice. Zato v odsotnosti vetra ni potrebno dvigniti ovratnika suknjiča ali plašča, zaviti otroka vratu z več obrati šala.
Če je vaš fidget ljubitelj smučarskih sprehodov ali drsališč, vzemite toplo, a obenem tudi lahka oblačila za dihanje. Za te namene je navzdol prevlečen plašč navzdol kot plašč, ki tehta veliko in je slabo prezračen (kar pomeni, da otrok močno znoji).
Bodite pozorni na otroške čevlje. Konec koncev, ne glede na to, kako dobro je oblečen, mokre ali samo zamrznjene noge nujno povzročijo mraz, gripo ali vneto grlo. Če želite zanesljivo zaščititi otroške noge od vlage, za njim oblečite čevlje z vtikači. Izogibajte se prekomernemu zdrsu - najpogostejši vzrok poškodb v zimskem času - vam bo pomagal podplat.
Med aktivnimi igrami, kot so snežne kepe, rolerji, modeliranje snežaka, dojenčki pogosto naduvajo pero, saj so njihove palčke najprej nasičene s snegom in se nato mokre - navsezadnje se snežna kesa neizogibno topi iz vročine rok. Zapomnite si to, vzemite vsaj še en par rezervnih rokavic z vami.
Da bi se izognili vremenskim vplivom občutljive kože, nanesite na odprta področja svoje otroške kreme. Ampak ne kasneje kot pol ure pred sprehodom, drugače ne absorbira, ne izhlapel delcev vode, vsebovanih v smetano, v zmrzali se bo spremenil v led. In to lahko povzroči zmrzalost. Ustnice - najbolj občutljiv del obraza, najpogosteje podvržen vremenskim vplivom, še posebej, ker jih otroci zelo pogosto lizirajo. Zato si vzemite poseben balzam ali higienski sladkarije na sprehod. No, po sprehodu je nepotrebno dati drobtin topli čaj ali mleko z medom, popolnoma ga bo ogrejal in pomagal imunskemu sistemu.
No, zdaj si lahko varno iti na sprehod, kako obleči otroka, že veste. In ne pozabite: skupne igre med starši in otrokom prispevajo k izboljšanju odnosov in dviganju razpoloženja, ki po mnenju zdravnikov pomaga krepiti imuniteto. Upamo, da vam bo naš članek o nasvetih staršem, kako obleči otroka pozimi in to storiti brez škode za zdravje, pomagali pri odločanju z garderobo otroka.