Nutrigenomika: nov pristop k lepoti in zdravju

Mnogi ljudje so pripravljeni porabiti ogromne vsote denarja, da bi ohranili mlade in privlačnost čim dlje. Nekateri ljudje uporabljajo kozmetično kirurgijo za to, drugi se zanašajo na zdrav način življenja.

Nutrigenomika je znanost o medsebojni povezanosti optimalne prehrane živega bitja, odvisno od značilnosti njegovega genoma.

Zagotavljanje največje koristi od proizvoda, ki se uporablja v živilih, lahko postane zagotovilo za zdravje in lepoto. Torej, nekateri izdelki imajo lastnosti za upočasnitev staranja procesov v telesu, upočasnijo poslabšanje tkiv in celic telesa. Znano je, da antioksidanti zmanjšujejo tveganje za bolezni srca in ožilja, raka, zmanjšajo krvni sladkor, preprečijo škodljive učinke prostih radikalov in upočasnijo staranje telesa kot celote.

Reakcija prostih radikalov na DNA, ki vodi do mutacije, je ponavadi vzrok raka in oslabitve celičnih struktur in povzroča tudi prezgodnje staranje.

Zdravstveno stanje bistveno izboljša uporabo skupnih antioksidantov, kot so vitamini A, C in E. Hrana bogata s temi vitamini (špinača, čaj, korenje, sojina, paradižnik in druge) lahko zmanjša tveganje za presnovne motnje v telesu.

V vsebnost antioksidantov in upočasnitev procesa staranja so se v velikih količinah pojavili proizvodi na trgu v obliki losjonov, mazilk, krem, različnih vrst aditivov za živila, mila, vitaminov itd. Njihove nalepke obljubljajo obnovo celic in krepitev krvnih žil. Vendar pa antioksidanti ne morejo povečati elastičnosti kože, postanejo mladi in na splošno ne morejo nadomestiti pomanjkanja vitamina v telesu. Upočasnjujejo in preprečujejo oksidacijo drugih molekul.

Kot veste, vse, kar jemo in uporabljamo pri negi našega telesa, je slabo ali dobro, vendar vpliva na naše gene. Zakaj geni lahko mutirajo. Zato je poznavanje individualnih potreb vašega telesa zelo pomembno. Nutrigenomika je namenjena proizvodnji funkcionalnih živil, ki temeljijo na razumevanju njihovega vpliva in zdrave hrane na telesu, kar posledično vpliva tudi na našo lepoto in zdravje.

S pomočjo genomskih testiranj lahko prehranjevalci določijo, katere hranilne snovi potrebuje določen organizem. Na podlagi tega je veliko lažje oblikovati priporočila za pripravo prehrane ob upoštevanju proizvodov, ki vsebujejo ta hranila. Torej, ljudje so se ukvarjali s hitrim staranjem svojih celic zaradi vpliva agresivnega okolja in pod vplivom genetskih dejavnikov na organizem, tudi v prehrambenih izdelkih, bogatih z antioksidanti, po posebej izbrani prehrani, ki upošteva posamezne potrebe, s čimer se izboljša njihova koža in telo.

Ne smemo pozabiti, da prevelikost nečesa v telesu, pa tudi primanjkljaj, ne more ugodno vplivati ​​na zdravje posameznika. Lepota in zdravje sta rezultat pravilne, uravnotežene oskrbe in prehrane, brez pretiranih. Zdravljenje telesa ni mogoče izvesti samo z zunanje strani. Zaradi česar je telo lepo s pomirjevalnimi sredstvi za zunanjo uporabo, je treba to zapomniti in skrbeti od znotraj.

Genetska variabilnost vpliva na odziv telesa na predlagano prehrano. Zato je treba ta vidik upoštevati, da bi izboljšali učinkovitost zdravljenja. Do danes se izvajajo nadaljnje raziskave o nutrigenomiki za lepoto in zdravje, da bi izboljšali njeno uporabo v vsakdanjem življenju.