Dobro zdravje v prvem trimesečju nosečnosti

V članku "Dobro zdravje v prvem trimesečju nosečnosti" boste našli zelo koristne informacije zase. V prvem trimesečju (prvih treh mesecih) nosečnosti se v ženskem telesu pojavijo številne spremembe. Nosečnost zahteva spremembo načina življenja obeh prihodnjih staršev.

Trajanje nosečnosti je v povprečju 40 tednov od prvega dne zadnje menstruacije. Celotno obdobje je razdeljeno na trije izrazi, ki določajo glavne faze razvoja nosečnosti:

• Prvi trimesečje zajema obdobje od 0 do 12 tednov;

• drugo trimesečje -13-28 tednov;

• Tretji trimesečje -29-40 tednov.

Fizične spremembe v prvem trimesečju

V prvem trimesečju se telo noseče ženske resno prestrukturira. Prvi znak nosečnosti, ki se pojavi, je ponavadi odsotnost menstruacije. Obstaja tudi občutek napetosti v mlečnih žlezah, ki se v pripravi za dojenje nekoliko povečajo zaradi razvoja mlečnih kanalov. Pogosto v prvih mesecih nosečnosti spremlja navzea, kar je razloženo z naravnim upočasnitvijo prebavnega procesa pri nosečnici. To povzroča daljšo zamudo v nespremenjeni hrani v želodcu, kar vodi v slabost. V prvih nekaj tednih nosečnice se lahko počutijo zelo utrujene, spremenijo se želje po okusu, kar je posledica spremembe ravni hormonov. Ona lahko zavrne običajno hrano in pijačo in ima apetit za hrano, ki ji ni bila všeč. Pogosto se odvrne od kave.

Kontradiktorna čustva

Mnogi pari doživljajo mešana čustva, ko slišijo prvo nosečnost. Lahko se veselijo in hkrati skrbijo zaradi dejstva, da še niso pripravljeni prevzeti odgovornosti za vzgojo otroka. V prvem trimesečju se partnerji navadijo na idejo prihodnjega otroka. Naučiti se morajo ogroziti glede na svojo osebno svobodo in se pripraviti na videz tretjega člana družine, ki bo zahteval veliko pozornosti in ljubezni, včasih pa v škodo njihovemu odnosu med seboj. Mnoge ženske, ki se pripravljajo na rojstvo otroka, doživljajo občutek notranje harmonije. Vendar pogosto stanje nosečnosti spremljajo nihanja razpoloženja od optimistične do nemirne in anksiozne. Ponavadi je to posledica ravni hormonov, ki se med nosečnostjo spreminja.

Ženske izkušnje

V prvem trimesečju številne ženske občutijo izgubo nadzora nad svojim telesom. Če vidijo spremembe, ki se dogajajo z njimi, se bojijo, da jim partner ne bo več privlačen. Pogosto so ti strahovi in ​​strahovi precej nakopičeni in nimajo nič skupnega z realnostjo. Mnoge ženske poskušajo skriti svoj položaj v prvih treh mesecih, če je na primer nosečnost nezaželena ali ženska ne želi prijateljev in kolegov, da bi izvedeli o tem. Včasih je to morda posledica možnosti splava. Včasih je ženska v zgodnji nosečnosti prisiljena spoprijeti z vsakodnevnimi skrbmi, zlasti z delom, z občutkom utrujenosti in slabosti. Ženske, ki že imajo otroke, skrbijo v prvem trimesečju nosečnosti.

Blaga

Večina splavov se zgodi v roku 12 tednov nosečnosti. Ta dogodek pogosto postane udarec za neuspešne starše, ki globoko doživljajo smrt nerojenega otroka.

Neželena nosečnost

Zelo pogosto lahko nosečnost ni načrtovana. Ocenjuje se, da je približno 1/3 vseh nosečnosti nezaželeno in približno 30% žensk splav vsaj enkrat v življenju. Neželena nosečnost predstavlja problem za par, ki ga je treba nujno obravnavati. Tudi pari, ki so prepričani v svojo odločitev, da prekinejo nosečnost, se počutijo krivi in ​​skrbijo za možne posledice. Odnos do splava v družbi je zelo sporen, zato je pogosto potrebno rešiti ta problem v ozračju tajnosti ali obsodbe. Ženska, ki trpi zaradi splava, zaradi spontanega splavov postane resna duševna poškodba. Včasih se že dolgo časa mučijo z idejami o tem, kakšen bi bil njen otrok. Vendar pa za mnoge partnerje igra nenačrtovano nosečnost pozitivno vlogo, saj jih vodi k odločitvi o začetku družinskega življenja v pričakovanju otroka.

Očetov občutek

Pogosto, ko pride nosečnost, čustva človeka brez pomislekov odstopita v ozadje. Mnogi izmed njih se bojijo, da ne bodo mogli zagotoviti mater in otroka. Nekateri neodgovorno vrgajo nosečnico na usmiljenje usode. Bodoči oče se mora prilagoditi dodatku v družini. Nekateri moški lahko med nosečnostjo doživijo številne fizične spremembe, vključno s slabostjo, zgago, utrujenostjo, bolečino v hrbtu in povečanjem telesne mase. Menijo, da so ti simptomi posledica čustvenih izkušenj, povezanih s približevanjem očetovstva. Vendar pa se starši ne smejo navaditi na idejo o videzu otroka v družini. Prihodnje babice in dedki potrebujejo tudi čas in duševno moč, da bi spoznali, da vstopajo v novo fazo svojega življenja.