Kako stres vpliva na spol

O prednosti seksa pišejo veliko: povečuje imuniteto, olajša bolečino, utrujenost, pomaga pri boju proti stresu, vendar ... v tej bitki, seks, žal, pogosto trpi nadležni poraz.

Najprej opredelimo terminologijo: kaj pa stres? (O tem, kar je seks, vprašanja, upamo, ne bomo). Samska beseda v angleščini pomeni "kap, pritisk, pritisk". Zunanje razmere ali notranje težave se pritiskajo v dobesednem smislu - in telo reagira z vsemi vrstami psiholoških in telesnih motenj. Motnje spanja in apetita ali, nasprotno, zaspanost in želja po jedi sladkarije škatle, solzilnost, tesnoba, razdražljivost ali, nasprotno, zaviranje - vse to so reakcije na stresne situacije. In praviloma, pod stresom, večina ljudi, na žalost, nima seksa. Toda približno 9% prebivalstva še vedno poskuša rešiti stresne situacije s svojo pomočjo. Kako uspešna je tišina statističarja. Bolje je, da se testirajo z izkušnjami.
Vendar pa je zanimivo, da "dober" stres, ki ga povzročajo turbulentna pozitivna čustva, le poveča količino spolnih hormonov, zato spol pozitivno vpliva. "Bad" prinaša tudi veliko težav v spolnih odnosih, toda pri moških in ženskah se manifestirajo na različne načine. Torej, spolno terapijo stresa.

Če stresa moškega

Kaj se dogaja?
Večina moških ima težave. Ne govorijo več ur na telefonu o izkušnjah, ne izlivajte napetosti v histerične, in prihranite pri sebi celotno obremenitev nerešenih problemov. Zato, ko je človek v stresnem položaju, je še bolj zaklenjen v sebi. Vsaka poizvedba ali vsiljiva pozornost ga samo draži. Kar se tiče spola, obstajajo dve možnosti za razvoj situacije.

Če stres ni tesen in ne preglobok, lahko začasno celo poveča privlačnost: po mnenju strokovnjakov je moška spolnost podzavestno povezana z agresijo, željo po zmagi, zmagi, uresničevanju svoje moči in avtoritete. Toda telesna sprostitev se na žalost vedno ne ujema z moralno razrešnico in če je vzrok stresa globlji od utrujenosti in težkega dne na delovnem mestu, to ne bo olajšal takšnega spola. Poleg tega se lahko zgubi in povzroči dodatno motnjo.

Druga različica razvoja situacije - ravnodušnost do partnerja, depresija nagiba in celo problem z erekcijo. V tem primeru človek postane še bolj zaklenjen v sebi in se začne izogniti partnerju, tako da ga ne ujamejo v plačilno nesposobnost, se nanašajo na utrujenost in veliko dela.

Kako se obnašati?
Boj, seveda, predvsem z vzrokom stresa in ne s preiskavo. Kar se tiče intimnega sama, mora partner pokazati maksimalno takt in potrpežljivost. Kakšne očitke ali, še huje, šale, izsiljevanje, čeprav je jezik morda neznosno, so neprimerni. Navsezadnje potrebuje podporo in potrditev njegovega pomena, in ne obratno.

Če moški v postelji ne pokaže pobude, potem novi rdeči perilo z čipkami, svečami in striptizom, najverjetneje, nič. Tovrstni klic bo povzročil strah pred morebitnimi poškodbami ali draženjem. Kot spodbuda veliko boljše nevsiljive možnosti - okusna večerja z afrodiziaki, masaža. In kar je najpomembnejše: ljubljeni naj bi čutil, da ga cenijo ne le v kontekstu odnosov s posteljami.

Če stres ženska
Kaj se dogaja?
Za razliko od moških, se ženske uporabljajo za brizganje svojih izkušenj zunaj. Toda o poslabšanju seksualne želje je brez dvoma, predvsem v stresnih situacijah, pošteni spolni predstavniki potrebujejo počitek, mir in nežnost. Taktivni stik - objemi, nežno blaženost in nego v takšnih časih so preprosto potrebni. Toda če moški potrebuje milost za željo po hitrem in takojšnjem seksu, so možne težave in pritožbe, ker v tem primeru obstaja nesporazum. Posledica tega je, da človek čuti zavrnjen in nezaželen, si za svoje mnenje upošteva vse njene izkušnje (zaradi naravne egocentričnosti), utihne, se užaljuje ali celo zgori v obtožbah pomanjkanja partnerskega temperamenta in na splošno ... Seveda to ne prispeva niti harmonije v odnosih niti premagovanja stresne situacije. Vendar pa je nežni ljubimec, odvisno od situacije, seveda sposoben preusmeriti pozornost partnerja in njenih izkušenj v ljubezen.

Kako se obnašati?
Ne prisilite se, da bi imeli spolne odnose, da ne bi užalili ljubljenega, ne boste prinesli veselja tebi ali njemu. Po taki koncesiji se zdi, da se bo uporabila ženska, človeka se bo počutil nezadovoljstvo zase, ker bo čutil, da mu partnerja ne daje zadovoljstva. Zato je bolje reči nežno: "Ne, drugič", potem pa tiho ležite in se obrnite na partnerja zaradi neskladnosti in neupoštevanja. Če je edina stvar, ki jo želite po težkem dnevu - vzemite vročo kopel in pojdite v posteljo, si dovolite, da se sprostite in počitek. Glavna stvar - poskusite razložiti svojemu ljubljeni, da ni v njem, temveč v svojih izkušnjah. In zagotovite vodnik za ukrepanje, jasen in konkreten, brez nasvetov: "Potrebujem, da me samo objemaš in poslušaš."

Če je stresno stanje dolgotrajno in vsaka misel o seksu takoj povzroči zavrnitev, poskusite spremeniti notranje razpoloženje. Vemo tudi, da je glavni spremljevalec stresa fizična utrujenost. Poskusite počivati ​​in zaspati, morda pa kmalu v spalnici ne boste želeli le zdravega spanja.

Poskusite ustvariti romantično vzdušje: okus prihaja z jedjo, in morda z začetkom pobude najprej, sami želite nadaljevati.

In seveda, ko je stres zaprt in vse se vrne v normalno stanje, ne pozabite na redno preprečevanje stresa. Konec koncev, seks, če ne vedno, lahko služi kot polnopravno zdravilo za stres, potem je kot preventivno sredstvo preprosto veličastno! Zagotavlja popolno fizično sprostitev in sprostitev, dviguje razpoloženje in daje samozavest. Naredite to čim pogosteje, ko je vse v redu, in potem boste zlahka prišli zmagovalca iz kakršne koli stresne situacije.