Telo preprosto potrebujejo maščobe rastlinskega izvora, še posebej, če je noseča ženska, ker so maščobe vir energije. Poleg tega so maščobe strukturni sestavni del celične membrane in membranske celice ter zagotavljajo normalno delovanje vseh organov nosečnice in vseh sistemov njenega organizma. Le malo lanenih semen lahko popolnoma nadomesti telesne potrebe v Omega-3, 6 in Omega-9, to je v nenasičenih maščobnih kislinah.
Naše telo same ne more proizvesti Omega-3, zato je treba jesti s hrano. Takšna maščobna kislina je prisotna v sestavi olja iz lanenega semena, vendar jo vsebuje ribje olje.
Če Omega-3 vstopi v telo v zadostnih količinah, bo mobilnost in prepustnost celične membrane normalna. V tem primeru se raven holesterola v krvi ohrani na normalni ravni (na ravni 4,5 mmol / l), kar bo preprečilo razvoj kapi in srčnega infarkta. Pri uporabi predvsem živalskih maščob lahko membrana izgubi svojo perceptivnost, ker bo celica v takšnih primerih sestavljena iz spremenjenih proteinskih molekul in holesterola. Posledično se v celicah razvije pomanjkanje kalcija, glukoze in kalija, se odlikujejo motnje v žolčnih celicah, hormonih gonad, ščitnice in trebušne slinavke. Zaradi pomanjkanja Omega-3 se pojavijo številne motnje - hipertenzija, zmanjšana pozornost, poslabšanje spomina, vegetativno-vaskularna distonija, neplodnost, koronarna srčna bolezen, debelost. Tudi funkcije ščitnične žleze so kršene, cistični organi - ledvice, jetra, žolčevod, začnejo pojavljati, je mogoče razviti diabetes sladkorja.
Zaradi pomanjkanja omega-3 se celične interakcije poslabšajo, kar povzroča, da se rdeče krvne celice držijo skupaj in se razvije proces trombogeneze. Celice postanejo na voljo, na njih se sprostijo prosti radikali in virusi, pade zaščitna funkcija organizma, vse to povzroči nastanek tumorjev, pogoste nalezljive bolezni, dysbakterioza, imuniteta oslabi. Proces adhezije spolnih celic je prekinjen, zato se razvija neplodnost. Poleg tega, če v celicah obstaja pomanjkanje te maščobne kisline, se holesterol usede na notranjih stenah posod, kar povzroči nastanek holesterolnih plakov, hipertenzivne bolezni, ateroskleroze in srčnih posod.
Olje iz lanenega semena in nosečnost
Med nosečnostjo mora ženska v zadostnih količinah uživati ogljikove hidrate in beljakovine, saj so za njeno telo mikroelementi preprosto potrebni. Če vzamete laneno seme med nosečnostjo, bo podpirala ne le zdravje vaše matere, ampak bo prispevala tudi k harmoničnemu in zdravemu razvoju nerojenega otroka. V svoji sestavi ima laneno olje večkrat nenasičene maščobne kisline, pozitivno vplivajo na presnovne procese, ki se pojavljajo v nosečnem telesu. V tem primeru maščobne kisline v telesu prinesejo dober holesterol, kar je potrebno za sodelovanje v pomembnih biokemičnih procesih.
Med nosečnostjo so vsa zdravila kontraindicirana, olje iz lanenih semen pa mehko prizadene telo z intervencijskimi snovmi, kar krepi imuniteto brez nevarnosti splava. Med nosečnostjo imuniteta igra veliko vlogo, zato lahko celo rahlo povečanje zaščiti žensko pred glivičnimi okužbami, pogostimi prehladi in pelonefritisom. Poleg tega so nenasičene maščobne kisline odgovorne za pravilno oblikovanje doječih možganov, zato jih mora noseča ženska nujno vključiti v vsakodnevno prehrano. Laneno olje, ki sodeluje v biokemijskih procesih, normalizira hormonsko ozadje ženske, tako da se poveča možnost ohranjanja nosečnosti.
Dnevna uporaba opisanega olja (1-2 žlici) za pijačo bistveno izboljša delo prebavnega trakta in preprečuje razvoj zaprtja - ta neprijeten pojav vpliva na stanje žensk na splošno in prihodnji otrok podleganje. Vendar je treba upoštevati, da je v zadnjih mesecih uporaba lanenega olja skrbno, strogo pod nadzorom ginekologa in v majhnih količinah. To je posledica dejstva, da jemanje lanenega olja ne vodi le do povečanja motorične aktivnosti črevesja, temveč tudi do maternice, kar povzroča resnično nevarnost splava.
Olje iz lanenih semen, ki se uporablja med nosečnostjo, pomaga organizaciji, da očisti krvne žile iz plakatov holesterola, zaradi česar se krvni obtok in plod izboljšata s hranili in kisikom. Če noseča žlahta olje, se verjetnost razvoja fetoplacentalne insuficience znatno zmanjša. Upoštevajte, da pri fetoplacentalni insuficienci pri plodu pojavijo hude poškodbe živčnega sistema, v nekaterih primerih povzroči fetalno smrt.
Dnevni vnos olja iz lanenega semena lahko plodu zagotavlja pravo količino polinenasičenih maščobnih kislin. Med raziskavami je bilo dokazano, da je v zadnjih mesecih nosečnosti aktiven napad in vlečenje skozi posteljico Omega-3 in 6 nenasičenih maščobnih kislin na plod, nato pa so vgrajeni v membrane možganske skorje in razvijajoči se vidni organ. Dojenčki, rojeni na svetu predčasno, ali če se je otrok rodil zaradi nosečnosti, ki se je zgodil s patologijami (placentna insuficienca, toksikoza), ne bodo prejemali večkrat nenasičenih maščobnih kislin v zadostni količini, kar bo povzročilo strukturno in funkcionalno nezrelost možganov. Tudi nezrelost vizualnih organov (otrok ima prirojeno motnjo).
Kanadski profesor je v okviru raziskave ugotovil, da Omega-3 vnaprej določi duševne sposobnosti otroka, motorično-vizualno koordinacijo in fino motivacijo. Zato je pomanjkanje te kisline razlog, zakaj otrok ne more nadzorovati svojega pisanja, vedenja, s težavo ali slabo razumeti učni material. Poleg tega je tak otrok vnaprej vpleten v asocialno vedenje - odvisnost od igre, zdravila, alkohol.
Pravilno uporabljeno olje
Olje iz lanenega semena noseča ženska lahko izvede šele po posvetu s svojim ginekologom (lahko se posvetujete tudi z ženskim posvetovalnim terapevtom). Olje iz lanenega semena kot preventivno zdravilo se vzame dvakrat dnevno v količini 2 žlici med mesecem. Olje se doda v hrano - solate, kašče in postfeet. Preprečevanje se ponovi, če je potrebno le po prekinitvi.