Po starosti 30 let se pojavijo prvi znaki "zorenja" kože. Takrat ko koža izgubi elastičnost, se prve gube počutijo, polt se zatiha. Če je v tem času vse prepuščeno naključju, potem v starosti 40 ali 50 let v ogledalu ne vidite mlade in privlačne ženske, temveč stare ženske. Zato v tem članku podajamo nekaj postulatov, ki jih je treba upoštevati pri skrbi za zrelo kožo obraza, to je, ko ste starejši od 30 let.
Osnovna pravila oskrbe
Kot običajno skrb za zrelost kože vključuje zaščito, prehrano, vlaženje, čiščenje. Da bi ohranili zdravje zrele kože, imajo pomembno vlogo prehrana in vlaženje, zato uporabite hranljive, vlažilne maske, posebne maske za zrelo kožo in tudi mase lastne priprave 2-krat na teden.
- Previdno zaščitite kožo pred temperaturnimi spremembami, od škodljivega sonca, zmrzali, vetru, uporabite zaščitne kreme z napisom "za zrelo kožo".
- Operite zjutraj in zvečer z vrelo mehko vodo, če imate sredstva, se lahko sperete z mineralno vodo.
- Po pranju pustite, da se koža posuši, ne da bi jo brisali ali jo zmlete z brisačo.
- Koža je obrišena z ledenimi rezinami, ki jih je mogoče iz mineralne vode, odlitka zelišč ali vode z dodatkom mleka, tako drobljenje pa daje neverjeten rezultat.
- Uporabno kontrastno pranje z mrazom, nato toplo vodo, v zameno.
- Celo najbolj drago in dobro milo postopoma sušite kožo.
- Dober učinek je dan s postopki soli, zato je treba v kozarcu vode raztopiti 1 čajno žličko soli. Nato v tej raztopini obrišite bombažno paličo, malo potegnite na vratu in obraz.
- S kozmetično kremo ali mehko kozmetično mleko odstranite ušesni prah in ličila iz obraza.
- Po postopku pranja, da kožo obrišete z tonikom, bo koža postala nežna in gladka.
- Po drgnjenju s tonikom na koži uporabite vlažilno kremo, ko je v času leta toplo in v hladnem času nanesete negovalno kremo.
- Za noč morate uporabiti nočno negovalno kremo z učinkom dviganja. Krema za zrelo kožo mora vsebovati: pšenični kalčki, ječmen, ekstrakt ovsa, glicerin, ekstrakt grozdja.
Po 45 letih mora biti čiščenje obraza obvezno in previdno. Za pranje je priporočljiva mehka pena. Nezaželeno je uporabljati trda grmišča, tako kot pri starosti, koža postane tanjša in je enostavno nanesti mehanske poškodbe. Globinsko čiščenje se opravi enkrat na 2 tedna s pomočjo pare.
Voda je vir življenja. Kožne celice potrebujejo veliko "pijačo". Stari recept za lepoto - pranje malo vode z mineralno vodo. Včasih lahko razpršite obraz, če nalijete vodo v steklenico s pršenjem. Kot rezultat bo koža postala bolj elastična in elastična, bo pridobila zdravo barvo.
Masaža je koristen in prijeten postopek . Do zelo starosti se japonske ženske odlikujejo s kiparsko lepoto, saj 2 ali 3-krat na dan preživijo masažo obraza. Pet minut te masaže izboljša cirkulacijo krvi, če to redno delate, lahko sčasoma gladi plitve gubice.
Skrivnost mladih iz orientalskih lepot: prehrana z zelenjavno sojo. Sojini izdelki vsebujejo fitoestrogene, ki so podobne lastnostim človeških estrogenov. S starostjo, raven "ženskih" hormonov pade, pomagajo koži vzdrževati ton in posodabljati hitreje. Recept za zdravje in zato za čudovit videz - je manj soli in maščobe, bolj različne in dobre zelenjave.
Zaščitite kožo pred sončno svetlobo . Pred izhodom morate uporabiti tanko plast temelj ali plast praška. Zdaj obstajajo celo serije, ki so narejene za zrelo kožo z vitaminsko sestavo. Lahka je izbira barve temelja, če kupite lahka "baza" in ton kreme, ki je temnejša od naravnega tona kože, pri izbiri ne bo težav. Samo kombinirati in ustvariti svojo barvo.
Zrela koža potrebuje večjo prehrano . Najboljše sredstvo za zrelo kožo so maske iz naravnih proizvodov - kefir, mleko, med. Pripravijo in uporabljajo jih lahko, poleg tega pa so zelo učinkoviti in varni. Masko postavite na čisto obraz, sprostite in ležite 15 minut. Operite s toplo vodo. Poglej, kako postane bolj nežnejša in mehkejša.
Recepti losjonov in maske za vse vrste bleščečo kožo
Zeliščna maska proti staranju
Zahtevano - 1 kozarec vode, kamilice, cvetni listi, koprive.
Zmešamo se v istih delih kamilice, cvetnih listov in koprive. Vzemite 2 žlici zmesi in jo napolnite z majhno količino vode in počakajte 10 minut pri nizki vročini, premešajte nenehno. Posledično dobimo gosto homogeno maso, ki se bo rahlo ohladila. Toplo maso položimo na vrat in obraz, držimo 20 ali 30 minut. Odstranite vatirano palčko, sperite vrat in obraz s hladno vodo. Ta maska za vsakodnevno uporabo. Daje elastičnost kože, gladi fine gube.
Maska iz gub
Voda, 5 žličk otrobi, 1 rumenjak.
Žolč se razreže z otrobi, dodamo toliko kuhane toplo vodo, da naredimo poltekočno kremo. Smo položili in enakomerno uporabili mešanico na kožnih področjih, kjer so se že pojavile gube (dekolteja, vrat, obraz). Potem preživite uro v popolnem miru, sprostite mišice obraza. Potem operite masko s hladno vodo. To orodje uporabite enkrat tedensko. Ta učinkovita maska se uporablja za vse vrste kože. Zadržujemo se na obrazu približno uro, medtem ko smo v stanju sprostitve in popolnega miru. Zato, da izvedete kozmetični postopek, morate izbrati čas.
Gorčična maska
Vzemite 1 žličko vode, 2 žlički rastlinskega olja, 1 čajna žlička z gorčično jedilnico.
Položite masko enakomerno in držite 5 minut. Izperite s hladno vodo. Masko nanašajte 1 ali 2-krat na teden. Maska daje svež videz, povečuje trdnost in tonira kožo, ki se zbledi.
Toniranje mleka in medena maska
Vzemite 1 žlico medu in 1 žlico mleka.
Na vrat in obraz bomo postavili masko, jo držimo 10 ali 15 minut, jo sperite s toplo vodo. Masko uporabite enkrat na teden. Maska osveži počasno kožo in dobro zveni.
Vroči zeliščni paketi
Za to potrebujete 250 ml vode, 1 čajno žličko tinkture vinske trte magnolije, ginsenga, eleutterokoksa; zeliščni rang; listi barve limete, žajbelj; hmelj stožec.
Omenjene rastline mešamo v enakih delih. Vzemite 1 žlico nastale mešanice, pivite s strmo vrelo vodo, odcedite. Dodajte tinkturo Eleutherococcus, Schizandra ali Ginseng. Pred tem se nanašamo na kožo vratu in obraz neguje kremo boljši glicerin ali lanolin. Večkrat zložite z gazo navlažite v vroči infuziji in položite na vrat in obraz. Držimo se, dokler se stiskanje popolnoma ohladi, ne sperite. Take obloge se uporabljajo za pogosto uporabo. Infuzijo pripravimo tik pred uporabo.
Maska jajc in moke
Vzemi 1 rumenjak, 1 žlico moke, močan zeleni čaj ali mleko.
Moko razredčimo v majhni količini močnega zelenega čaja ali mleka v gosto konsistenco. Uporabimo nastalo maso z rumenjakom. Postavimo vrat in obraz, držimo 20 ali 25 minut, speremo s toplo vodo. Nato namažemo obraz s kremo. Osveži in hrani kožico s kožo, dodajanje zelenega čaja pa oskrbi masko.
Recepti losjonov in mask za sušenje suhe kože
Suha koža zahteva skrbno zdravljenje kot druge vrste zrele kože. To je najbolj ranljivo za proces staranja. Zato bi bilo treba skrbeti za to, da je nežna.
Čistilni losjon
Vzemite 750 ml vode, 1 žlico glicerina in vodke, polovico limone, listi meta, sadje in liste gorskega pepela, cvetove kamilice.
Mlečemo naštete surovine, ki jih vzamemo v enakih deležih, dodamo 1 limonino lupino. Vzamemo pol skodelico mešanice in jo napolnimo z vodo, jo zavrite, ohladimo, izpustimo. V bujonu dodajte glicerin in vodko. Ta losjon uporabljamo za odstranjevanje ličila. Ko odstranite kozmetiko, sperite kožo s toplo vodo in preglejte losjon. To sredstvo odstrani draženje, dobro zmehča kožo, s stalnim nanosom tega zdravila vrne elastičnost kože.
Losjon iz gube
500 ml vode, 2 žlice vodke, 1 čajna žlička cvetov apna in žajbeljnih listov, 2 čajna žlička šentjanževke.
Trave mešajo, vlijejo vodo, prinašajo na vrenje, ohladijo in napolnijo. Dodajmo vodko. Obrišite vrat in obraz 2-krat na dan. Ta losjon je priporočljiv za tiste, ki imajo suho kožo, pa tudi čistilni učinek, gladi gube in učinek mehčanja.
Balsam
Vzamemo 1 čajno žličko oljčnega olja sv. Janeza, 100 ml morskega bučnega olja
Olje lahko pripravite doma ali kupite v lekarni.
Z balzam bomo oplazili plast vate in jo postavili na osebo, držimo 15 ali 20 minut. Po odstranitvi maske obraz zmlete z losjonom proti gube, recept je opisan zgoraj.
Maske za zrelo kožo obraza s breskvijo
Vzemi celulozo breskve in 1 žlico kremaste maščobe, ki jih bomo vzeli v mešalnik in tako okusno mešanico na obrazu. Po 20 ali 30 minutah odstranite preostale maske s hladno vodo.
Maske za zrelo kožo obraza z limono in medom
Vzemite 1 žlico medu, 1 čajno žličko limone, mleko in ovseno kašo. Vse sestavine temeljito pomešamo, dokler ne dobimo gostega mešanice. Enako ga razdelite na obraz in ga pustite 15 ali 20 minut. Potem odstranimo ostanke maske in speremo obraz z vodo pri sobni temperaturi.
Maske za zrelo kožo obraza s krompirjem
Majhna količina pire krompirja se kombinira z rumenjakom in 1 žlico mleka. Če želite, dodajte 1 žlico zelenjavnega soka. Po 20 minutah odstranite ostanek maske z vodo pri sobni temperaturi.
Maske za zrelo kožo obraza z oljčnim oljem
Vzemite rumenjak, 1 žlica oljčnega olja ločite z 1 žlico medu in zmešajte vse. Dali bomo 20 minut na obrazu, obraz si umijte s hladno vodo.
Ne omejujte se samo na maske za zrelo kožo, ker vaše telo potrebuje dodatno prehrano. Razvajamo se s kopalnico. Da bi to naredili, v enem litru vode raztopimo 50 gramov sode, ½ kg medu in 120 gramov soli. Na koncu dodajte 1 liter toplega mleka in vso to maso v toplo kopel. Kopelmo 20 do 30 minut, nato pustimo, da se koža izsuši.
Zdaj poznamo osnovna pravila za skrb za zrelo kožo obraza. Nasmeh pogosteje. Dobro razpoloženje je simbol, da ste zadovoljni z drugimi in zase, so lepi in uspešni. Skrbite za svoje zdravje, ljubite se in bodite lepi. Če ste več kot trideset, se držite teh osnovnih pravil za skrb za zrelo kožo, potem pa boste ohranili svojo mladost in privlačnost že vrsto let.