Najbolje je začeti s kopeljo ali savno. Samo nekaj obiskov - čiščenje por in koža postane bolj gladka in voljna. In če v kopeli naredite masažo celega telesa ali samo-masažo, bo učinek osupljiv za dušo in telo. Toda to masažo ni treba izvesti neposredno v parni sobi. Najbolje je, da to naredite takoj, ko ga zapustite, medtem ko se telo še ogreje. Morate masirati območje zadnjice, stegen in telet, medtem ko jih je treba stisniti, gnetiti in pokrivati. Zaključite masažo. Tukaj ste v savni ali savni, imate čudovito masažo, zdaj pa lahko začnete učinkovito piling z medom in morsko soljo. Zelo malo ljudi ve, čebele lahko črpajo strupene snovi iz kože in jih hranijo, sol pa nato osuši delce, ki so keratinizirane. Po takem pilingu lahko odkrito rečeš, da se počutiš, kot da si rojen spet. Konec koncev, koža začenja dihati, postane gladka kot svila in sije z lepoto in mladostjo.
Doma se lahko tudi znebite celulita. Konec koncev, to je tisto, kar skrbi ženska pred začetkom plaže sezona najbolj. Seveda celulit ni bolezen, vendar se boj proti njej dogaja že vrsto let. Ženske so obupno z njim v vojni, žal pa ga žal ne moremo premagati enkrat za vselej. Toda, da bi bilo tako, da se njene manifestacije zmanjšujejo, lahko, to je v naši moči.
Da bi naša koža postala bolj gladka, moramo narediti masaže, zavijanje, luščenje in uporabo izdelkov proti celulitu. Skoraj profesionalna masaža proti celulitu doma je povsem mogoče, je treba storiti vsak drugi dan. To lahko storite s kapami, pačami, tingle itd. In to lahko storite s pomočjo silikonske kozarca, zato moramo nanesti olje na kožo za masažo in pustiti to kozarsko palico. Nadalje se silikonska posoda premakne, to je, ne da bi odtrgala kožo, da bi krožno gibala, masiranje problematičnih področij.
In enako anti-celulitno masažo je treba opraviti vsaj deset minut, dokler se koža ne postane rdeča. Po masažo je priporočljivo, da dvignete pod odejo dvajset minut, da ohranite toploto. Ampak obstajajo kontraindikacije za masažo lahko - razširjene žile, bolezni krvi in nalezljive bolezni. Potek zdravljenja s tovrstno negi telesa, kot je masaža proti celulitu, je 8-10 postopkov, ki jih je mogoče ponoviti po dvotedenski odmor.
Pri profesionalnem oskrbi telesa v stanovanju se lahko piling poskrbi za posebno mesto. Na predvečer sezone plaže je priporočljivo, da to peeling približno dva ali trikrat na teden. To je treba storiti z uporabo posebne kozmetike, domače preveč bo storil. Najbolj učinkovite domače rešitve za luščenje lahko štejemo za mleto kavo in morsko soljo. Mleto kavo je treba dodati v kislo smetano ali medu, nato masirajte, ga potegnite v kožo. Ne takoj po poteku postopka v kopel in ga operite s svojega telesa. Naj ta čudovita masa absorbira v kožo in jo nasiči s koristnimi snovmi. S pomočjo te nege vašega telesa odstranite mrtve delce, kožo popolnoma očistite in ga naredite zelo gladko in nežno. Več kave lahko gladi kožo in vas osvobodi celulita.
Peeling z morsko soljo poteka na ta način: vzemite sol in ga navlažite, nato pa ga nežno nanesite, masirajte kožo. Po koncu postopka izperemo sol in nanosemo k prehrani mleko.
Skrb za telo doma lahko naredi in zavije. Obloge je treba narediti, če želite, da je vaša koža bolj elastična. Brez pomoči strokovnjakov to ni tako težko storiti. Če želite to narediti, morate na kožo nanesti posebno zdravilo, ki ga lahko tudi naredite, in zavijte kožo s filmom, poleg tega pa morate na hlače ali hlačke postaviti za ogrevanje in pritrjevanje. To je tako prijeten postopek, ki vam ne zahteva, da se trudite. V tem času se lahko spustite pod odejo in v sproščenem stanju gledate televizijo ali naredite pravo stvar. In po eni uri pojdite na prho in si umijte vse od sebe ter v telesu dodajte vlažilno ali negovalno mleko.
In kako pripraviti to embalažo? Tu je nekaj načinov:
1. Mešano mleto kavo zmešajte z medom in nekaj kapljic oranžnega eteričnega olja.
2. Za telo vzemite anti-celulitno mleko in dodajte nekaj kapljic citrusnega olja in ga premešajte.
3. Modro gline namočimo z vodo v kremno stanje, dodamo malo eteričnega olja citrusov in malo mleto kavo.
No, zdaj je vaša koža čista in voljna in to ste naredili vse sami, brez pomoči dragih strokovnjakov in njihovih postopkov, ampak preprosto na račun nege svojega telesa doma. In lahko bi že šli na kopalke, vendar smo pozabili na komolce, kolena in pete, ki izgledajo neustrezno. Niso zelo gladki in mehki. Obvladajte težavo grobe kože na kolenih in komolcih, lahko uporabite sredstva za zmehčanje grobe kože - limone. Samo limonino kožo morate odrezati z majhno količino celuloze in ga pol ure uporabiti na koži na komolcih in kolenih, po kateri ga morate z njo zaviti. Po 30 minutah odstranite limono in namažite kožo s kremo. Ta postopek je treba ponoviti nekajkrat.
Strokovna skrb za telo pomeni in skrb za vaše pete, ki jih ni težko izvajati doma. Toda, da bi jih naredili gladke, morate uporabiti ta postopek: pepel svoje noge v vročo vodo, potem morate podrgniti vaše podplate s plavuti ali pesek z fileom. Nato se že na suhih nog nanašajte na smetano, obložite film in na vrhu nanesite čarape. To stiskanje je treba hraniti eno uro, po kateri morate oprati noge v topli vodi.