Vendar to ne pomeni, da je treba prve tedne nosečnosti prezreti. Konec koncev, zdaj v telesu ženske so položene vse osnovne genetske značilnosti prihodnjega otroka in njihovo zdravje je treba plačati nič manj pozornosti kot v kasnejših dneh.
Ali je to potrebno opazovati pri zdravniku
Če je načrtovana nosečnost, se obrnite na svojega ginekologa in terapevta. Za nenamerno nosečnost se to priporočilo verjetno ne prilega, saj ženske pogosteje kot ne, ne ve, da je noseča tako zgodaj.
Zdravnikovo potovanje je obvezno, če eden od staršev trpi zaradi kronične bolezni. Zdravnik bo lahko izbral načine zdravljenja in preprečevanja, ki se lahko soočijo z znaki bolezni in ne škodijo plodu.
Ginekolog lahko nato predpiše dodaten ultrazvok za sledenje normalnemu zorenju jajc.
Bolje je obiskati in genetiko, da bi lahko ugotovil morebitne nepravilnosti pri razvoju ploda in predpisal teste, ki bodo zagotovili informacije o možnih tveganjih za zdravje otroške prihodnosti.
Ključna priporočila
Pri pripravi na rojstvo otroka ne prezrite prvih tednov nosečnosti.
- Znebite se slabih navad, če tega še niste storili.
- Poskusite prenehati jemati katerokoli zdravilo, saj lahko škoduje plodu. Če tega ne morete storiti, se posvetujte z zdravnikom, da ugotovite morebitne nevarnosti in dobite recept za jemanje analogov.
- Poskusite se izogniti mestom zastojev, saj je v množici zelo lahko ujeti okužbo, kar je še posebej nevarno v zgodnjih fazah razvoja ploda.
- Izogibajte se rentgenskim preiskavam medenice in trebušne votline.
- Poskusi, da ne boš živčen in prekomerno. Več počiva in hodi na prostem. Fizično in čustveno zdravje mame v prvih tednih nosečnosti je obljuba o rojstvu močnega otroka v prihodnosti.
- Zmanjšajte stik s kemikalijami in hišnimi ljubljenčki. Še posebej to velja za mačke, ker so potencialni viri toksoplazmoze, kar lahko povzroči genetske nenormalnosti. Ampak, če je žival že dolgo v vaši hiši, je ženska že zdaj razvila imuniteto. Vendar pa v bližnji prihodnosti še vedno morate dati svojemu hišnemu ljubljencu druge skrbne roke.
- Začnite jemati vitaminske komplekse, seveda po obisku zdravnika. Posebno pozornost je treba posvetiti folni kislini, saj je pred spočetjem in zgodnja nosečnost lahko prepreči nastanek različnih motenj pri razvoju otroka.
- Začnite ponovno graditi svoje telo v smislu prehrane. Omejite uporabo kave, gaziranih pijač in čokolade.
- Poskusite čim manj stika z zemljo, surovim mesom in ribami. Lahko vsebujejo mikrobe, skoraj popolnoma neškodljive za telo, toda v prvih tednih nosečnosti je materino telo še posebej občutljivo na različne zunanje vplive.