1. Lush lasje.
Močan v vetru dolgih kretenj - kot je žensko, toda ne pozimi. Ker to ni paradoksalno zvok, pozimi pa moraš umiti glavo z malo hladne vode, ker jih vroča voda naredi krhka in še bolj suši vaše lase. In ena frizura s škarjami je vroča, ne bo poškodovala las. Na koncih lase ni preprosto odrezano, ampak kot da se stopijo, konci niso več rezani, lase pa so bolj obsežne. Takšen odboj je dovolj, da naredite enkrat mesečno. In morate "hraniti" svoje lase od znotraj: uporabite več kislih mlečnih izdelkov in mleka, morskih sadežev, jedo kruh iz polnozrnatega.
2. Lepe ročaji. Kakšna je razlika med resnično mlado damo in kmečko žensko? Seveda, lepo manikuro.
Naše roke so zelo pogosto izpostavljene škodljivim učinkom: očistimo jih s posodo in hišo, obrišemo prah in se dotaknemo umazanih držal. V hladnem in stalno v stiku s kemikalijami so hladno in hladno. In v zameno, kaj dobijo? Postrežba kreme za noč, v najboljšem primeru. Po primeru Beyoncé uporabite vitamin E v svoji čisti obliki, da skrbite za svoje roke. Redno brusite v kožico in v nohte vsebino kapsul s tokoferolom. Naredite svojo domače naloge, ki zahtevajo stalni stik s kemijo in vodo, zaupajte pametnim strojem za brisalce domov. Na primer, pralni stroj Samsung Diamond, pa se lahko zbrati s tehnologijo Silver + brez dodatnih kemikalij. Srebrni ioni odstranjujejo neprijetne vonje in pekarne iz oblačil in perila že pri temperaturi 30 stopinj Celzija.
3. Oblačila so izpolnjena.
Modni oblikovalci ne priporočajo nošenja več kot 3 barve.
Enotonski tonski posnetki dejansko podaljšajo vizualno sliko, v nasprotju s takšno obleko "belo vrhnje črno dno", ki jo deli silhueto na polovico. Če je koda za pisarniško obleko črno-bela, nosite podolgovato srajco ali bluzo z jakno. Ampak oblečen, da je le v črni barvi ali "anti-krizni" sivi, je tako dolgočasen. V ženski obleki združite odtenke vijolice toka: od temne slive in borovnice do barv, grozdja, češnje ali jajčevca. Če želite nekaj svetlega, dodajte nekaj korenin fuksije.
4. Ne skrivajte nog v slabem vremenu.
Zima ni izgovor za skrivanje vitkih nog pod dolgimi oblekami. Ima mini življenjsko pravico, če je na ustrezen način uokvirjena. Treba je opozoriti, da vizualno podaljša noge hlačne nogavice v tonu čevljev, še posebej, če so čevlji gleženj. Zimska in zelo modna dodatna oprema so gleženj. Za lastnike popolnih vitkih nog - višina do sredine roeja, lahko drugi variirajo višino od "harmonike", sestavljene na gležnju, do "škornjev", ki se konča daleč nad kolenom.
5. Telo je zapeljivo.
Krem za otroke - bo pomagal rešiti problem zimske suhe kože. Iz katere koli otroške serije v zimskem času, uporabite kreme in losjone za nego telesa. Negujejo in navlažijo kožo in odstranjujejo tudi vodoodporen make-up. Pogosto zelo močni, ti se okrepijo z vitaminoma E in A, so tudi alergični na kožo, kar pomeni, da so primerni za kožo podoživega mraza, za draženje in celo za zelo občutljivo kožo.
6. Sveži videz kože.
Postrežite svojo lepoto. Tudi kratkotrajni učinek nizkih temperatur na kožo spodbuja lokalno imuniteto, odpravlja edeme, odstrani vnetje in povzroči, da koža sija. Obraz Victoria Beckhama je obrisana z zamrznjenim sokom iz kumarice, Angelina Jolie obriše obraz z ledom iz zelenega čaja. Lahko zamrznete sveže stisnjene sadne sokove, mleko in celo zeliščne odjeke. Pred pranjem uporabljajte led ali namesto pranja, potem pa lahko dolgo časa pozabite na vrečke pod očmi in gube.
7. Oči kot zvezde.
Pozimi morajo biti oči skrite. Kača lahko odraža do 80% ultravijoličnih žarkov, ki se pojavijo na njem. Ti vplivi na oko, vzrok v očeh izreznin, lahko postanejo resen vzrok za oftalmološke bolezni, poslabšanje začasnega vida. Zato so v ozadju še posebej pomembne sončne očala. Izberite očala "kameleon", potemnejo potem, ko se naravna svetloba poveča in zato ne vidim tako med snežnimi potmi, tako grozljivo.
8. Mi smo jedli.
Brush zobe - goljufajte z apetitom. Naše telo mudi, da shranjuje toploto pozimi, zato kalorije in s preprosto upočasnitvijo metabolizma doda nekaj kilogramov. Appetite v napačnem času vas lahko prevarata s čiščenjem zob. Navsezadnje, po vsakem obroku, zobnimo zobe, telo se navadi na takšen postopek, in če sem zbral zobe, je hrana končana. Želja po jedi nekaj okusnega jesti izgine.
9. Bodite "staleži" visoke pete.
Pozimi, na peti, lahko tekmovanje povzroči poškodbe ali dislokacijo gležnja. Toda, ko je navada hoje na njegovih petah postala druga narava, potem izberite čevlje z robom. Boljše se odločite za vezenje ali takšne čevlje, kjer lahko zaponke nastavite na višino vzpona, saj se glasnost med dnevom in dolžino noge lahko celo spremenita. Kreme ne smete zlorabljati zaradi utrujenosti nog, saj lahko to postane simptom za krčne žile. In ne bi ga smeli zdraviti s kremo, temveč zdravnik.
10. Zvok spanja.
Najbolj prijeten vir ženske lepote in zdravja. Spanje mora biti najmanj 8-10 ur. Za spanje, povezano s posteljo, ga uporabite za predvideni namen, tudi za spolne odnose. Spanje bolje, da se držijo do polnoči, v tem času se aktivirajo procesi obnovitve, ko se koža iz uporabe kreme iz nje izkaša, spanje postane sanje o zdravju in lepoti. Če ne morete takoj zaspati, je bolje, da ga povežete ali preberete ali pa nekako tiho poslujete. Spanje na hrbtu, v tem položaju se vaš obraz sprošča, vaša koža se regenerira in diha. Če želite ostalo polniti, odprite okno, tako da je prisoten svež zrak, zaprite okna z zavesami.
Spomnite se najpomembnejših skrivnosti ženske lepote in zdravja - to je zanimanje za življenje, dobre namere in iskren nasmeh. Samo ženske, ki so zaskrbljene zaradi njenega videza, prava lepa ženska.