Prsi.
Prva stvar, ki jo ženske skrbijo, je prsni koš. Vsi si predstavljajo grozode, ki jih bo nujno obesil, postal zelo majhen ali velik, vendar zagotovo ni enak kot pred rojstvom. Seveda se prsi spremenijo. Poveča se, vendar na različne načine. Naravno povečanje prsi lahko opazite za 1, 2, 3 ali več velikosti. Po hranjenju se prsi pogosto povrnejo v normalno stanje in se vrnejo v velikost, ki je blizu tisti, ki je bila pred dostavo.
Da bi preprečili odmikanje prsi, morate nositi korektivno spodnje perilo med nosečnostjo in hranjenjem, uporabljati kremo za krepitev in izvajati telesne vaje. Če vzamete vse te ukrepe, se prsa ne bo bistveno spremenila.
Obraz.
Gotovo ste opazili, da so obrazi nosečnic drugačni. Zdi se, da svetijo od znotraj, pogosto pa pride do različnih izbruhov. Zaradi razvoja velikega števila estrogenov se lahko pojavijo mozolji, temne lise ali nove gube. Za paniko ni potrebno, saj v prvih nekaj tednih po vrstah izpuščaj ponavadi izgine, spotice gredo, gube pa so primerne za popravek.
Uporabljajte izdelke za nego kože, ki vsebujejo salicilno kislino, da se znebite možganov. Da bi nove gube ne razvajale vaše radosti, uporabite kreme s kolagenom.
Telo.
Kljub vsem govoricam in strahom se številka po rojstvu ne spremeni toliko. Da med nosečnostjo ne pridobivate prevelike telesne teže, skrbno spremljajte svojo prehrano in ne dovolite, da se oblikujejo več kilogramov. To je škodljivo ne le za sliko, temveč za otroka. Da zagotovite, da celulit in strije ne pokvari vaše razpoloženje, uporabite posebne kreme ali mastna olja, potem bo koža elastična in se ne bo spremenila.
Lasje, zobe in nohti.
Kljub vsem govoricam in strahom lase najbolj nosečnic izgledajo v redu, hitro rastejo in malo padajo. Ampak, če imate v telesu pomanjkanje kalcija, lahko trpijo lasje, zobe in žeblji. Ne pozabite obiskati zobozdravnika in ozdraviti vse, kar je potrebno. Zdravnik vam bo predpisal posebne vitamine z visoko vsebnostjo kalcija. Redno jih vzemite, nato pa še slabše ne boste opazili poslabšanja.
Noge.
Drugi del telesa, ki se lahko spremeni, je noge. Noge med nosečnostjo lahko nabreknejo, lahko postane venec bolj opazen. Včasih obstajajo "zvezde" - sledi razbitih krvnih žil ali celo razširjenih ven. Da bi se izognili tem težavam, nadzirajte svojo težo in količino tekočine, ki jo porabite. Izberite čevlje z udobnimi čevlji brez pete. Če ste zaskrbljeni zaradi stanja plovil, uporabite kreme, ki krepijo stene in preprečujejo razvoj krčnih žil.
Ne pozabite, da vsa zdravila, ki jih jemljete med nosečnostjo, ne smejo imeti kontraindikacij. To je pomembno, sicer lahko škodujete ne samo sebi, temveč tudi otroku.
Če vas nosečnost še vedno prestraši in mislite, da se boste nujno spremenili v debelo grdo žensko, poglejte v zvezde, ki so nedavno pridobili potomce. Mnoge igralke in pevci so lepo videti le nekaj mesecev po rojstvu. To je rezultat dela na sebi. In ne gre le za drage storitve kozmetologov in stilistov. Pazite se, ne razvijajte neprijetnih sindromov in videli boste, da so vse spremembe na boljše.