Tajska masaža
Njegova zgodovina je tesno povezana z zgodovino tajskega ljudstva in je nastala pred nekaj stoletji. V bistvu je tajska masaža ogromen sistem zdravljenja telesa, ki vključuje številne načine za vplivanje. Vključujejo: globok pritisk na mišično tkivo, vaje, ki so podobne držali joge, refleksologija, raztezanje, odpiranje sklepov, aktiviranje pretoka energije v človeškem telesu, akupresura. Mnogi vzhodni sistemi, ki izboljšujejo zdravje, vključujejo pojem obnovitve energetskega ravnovesja, po številnih tajskih zdravilcih, energija v človeku kroži skozi številne energetske kanale "sen" Po njihovem mnenju so vzrok duševnih in telesnih bolezni kršitve, povezane s kroženjem energije, in ko se odstrani energetsko neravnovesje, vzrok povzroči tudi izginotje bolezni.
Tudi tajska filozofija meni, da povsod in v vsem obstajajo dve nasprotji Yin in Yang, in morajo biti vedno v ravnotežju med seboj. In za doseganje takega stanja v telesu lahko le s popolno sprostitvijo - to je namen tajske masaže. Tudi Thais verjame, da energijske črte prehajajo skozi telo, na katerem se nahajajo pomembne akupunkturne točke, ki predstavljajo določena "okna", skozi katera oseba dobi pomembno energijo. Glavna točka je, da: če obstajajo ovire na teh energetskih vodih, se pojavi energetski blok, kar vodi k pojavu bolezni in neravnovesja.
Posebnost tajske masaže v naši državi je, da postopek izvajajo resnične tajne službe. Tehnika se zelo razlikuje od tistega, na katero smo navajeni. Tukaj boste bolj verjetno zasukani, raztegnjeni in stisnjeni, sama masaža pa bo opravljena ne le z rokami, temveč tudi s komolci, kolena in celo nogami.
Tajsko masažo priporočamo vsak dan, v skrajnih primerih, vsak drugi dan za normalno delovanje številnih organov in sistemov. Zelo pomembno je najti "vašega" maserja, ker za Tajsko, Jin in Yang mora biti povsod in v vsem.
Tibetanska masaža
Obstaja še ena eksotična vrsta masaže - tibetanska. Res je, ko govorite to besedo, pred vašimi očmi se pojavi povsem drugačna pokrajina. Tu so gori, moški. Tukaj je vse strogo in ni svetlih barv, vendar je kljub tej razlike v slikah na splošno ta tehnika nekoliko podobna tehnika tajske masaže.
Tibetanska medicina definira zdravje kot ravnotežje vseh telesnih sistemov in kršitev sistemov je kršitev ravnovesja. Zato v tibetanski masazi ne vpliva na vsak organ posebej, tukaj je delo s celotnim telesom.
Posebna značilnost je, da pred začetkom seje poteka pogovor, katerega namen je določiti vrsto osebe in na podlagi tega izbrati olja, opremo in celo čas dneva za postopek.
Sama tehnika je zelo zanimiva. Izvaja se v treh fazah. Na prvem se olje nanese na telo. To je potrebno za odpiranje pore kože, tk. Uporabljena olja vsebujejo veliko hranil in vitaminov. Olje ima ugoden učinek na živčni, kardiovaskularni, prebavni in hormonski sistem, ima pomlajevalni učinek kože. Druga stopnja vključuje delo s kiti, sklepi in hrbtenico. V tretji stopnji je olje odstranjeno iz telesa z grahom ali ječmenovo moko. V nobenem primeru ne bi smeli olje absorbirati v kožo, saj med masažnimi toksini pustite pore.
Seveda to ni vse, kar je mogoče povedati o teh zelo zanimivih in neverjetnih tehnikah, ampak, kot pravijo, "je bolje videti enkrat kot slišati stokrat!"