Nedolgo nazaj je zdravilo zelo dvomilo o obstoju otrokove sanje, saj trdi, da so sanje po treh letih privilegij otrok. Nato so znanstveniki ugotovili, da novorojenčki vidijo več sanj kot odrasli. Nekateri strokovnjaki pravijo, da se oblikovanje procesov regulacije spanja začne v maternici.
Sanje so vedno veljali za enega najbolj skrivnostnih pojavov človeške psihe. Profesor fiziologije na Univerzi v Chicagu, Nathan Kleitman in njegov asistent Yevgeny Aserinsky leta 1953, je prvič znanstveno opisal strukturo človeškega spanca, sestavljen iz dveh izmeničnih faz: hitro in počasi.
Gremo, nočne more
5-letna Petya je v sanjah vzkliknila iz postelje in jo razšla v smeri vrat. Hkrati so se njegove oči zaprle, nadaljeval je spati. Baby se je zbudil v solzah in z obupom povedal, da je sanjal o strašni pošasti, ki je prišla v svojo sobo. Taka nočna mora je "prišla" do otroka, ko je gledal risanke na televiziji skupaj z drugimi fanti.
Otrok se ne odziva na poizvedbe in pritožbe zanj, včasih pa se ne spomni, kaj se je zgodilo zjutraj. Najpogosteje zdravniki to razlagajo s prekomerno oslabelostjo, močnimi čustvi ali pomanjkanjem spanja.
Sonnologi razlikujejo dve vrsti "slabih" sanj: nočne more in nočne groze. Nočne more so svetle in barvite sanje, ki običajno prihajajo med tako imenovanim globokim spanjem ali zgodnjim jutranjem zjutraj. Groze se zgodijo v prvem delu sanj in pogosto predstavljajo epizode panike. v teh trenutkih je zelo težko. Mnogi otroci s posteljo so povezani z negativnimi čustvi: strašnimi sanjami, prebujanju v prazni temni sobi. Ni presenetljivo, da so nočne more odraz velikih težav malega človeka, za katerega je To je polno nepričakovanih situacij in zastrašujočih stvari.
Ena od funkcij, ki jo sanjajo, je psihološka obramba telesa, prilagajanje čustvenemu stresu, otroku pomaga učiti informacije, ki jih prejme vsak dan.
Zavidamo brezskrbno otroško življenje, pozabljamo, da so drobtine v državi velikani in šele začeti učiti življenje. Med najpogostejšimi otroškimi strahovi, ki temeljijo na instinktu samozavesti, je strah pred temo, bolečino, zaprtim prostorom, višino, globino, nenadnimi nenadnimi zvoki. Najpogosteje so zgodbe o sanjah otrok povezane z najbolj živimi vtisi iz preteklega dne. Otrok se je v peskovniku zagovarjal zaradi lopapule z drugim karapuzom, in tu je v spanju kričal: "Daj, daj, daj!" Videl sem velikega psa na ulici: "Ah, ah, ah, grozno!" Po mnenju otroških psihologov, najpogosteje v sanjah, otroci pridejo do svojih najljubših igrač. Od šestih mesecev do treh let se naučijo pravilno zaznati zunanji svet, zato se okoliško okolje v sanjah lahko spremeni in postane animirano. Tukaj so drobtine in govori v sanjah s plišastim medvedom ali kockami iz lepenke. V 4. letu življenja malček ni več pasiven kontemplator, temveč aktivni udeleženec nočnih dogodivščin. Lahko se vidi kot junak, čarovnik, pilot, astronavt. Po mnenju analitikov taki pojavi kot strašne sanje ne bi smeli povzročati panike pri starših, ker so otroci, ki nikoli niso imeli nočnih mor ali vsaj moteče sanje, izjema od pravil.
Grozljive sanje so lahko znak slabega zdravja otrok. Prekomerno delo, lakota, bolečine v črevesju in pomanjkanje aktivnosti čez dan lahko povzročijo tudi nočne more. Za otroke to ni fantazija, ampak druga realnost napolnjena z dogodki, zato jih sanje skrbijo več kot odrasli. Po treh letih otrok z razvito domišljijo jih lahko motijo grozode na televiziji ali slišijo neprijetne zgodbe, ki jih otroci radi drug drugega povedo.
Glavni junaki sanj so pošasti in negativni filmski junaki. Sonnologi prav tako opozarjajo na kršitve, kot so spanje, spanje (spanje), bruksizem (mletje zob), motnje ritmičnega gibanja. V bistvu ni nevarna in pogosto mine s časom.
Ne boj se ničesar.
Če otrok kriči v sanjah, ne bodite hitri, da bi ga zbudili z glasnimi besedami in tresenjem - to lahko povzroči več strahu. Nevrologi priporočajo, naj najprej poskušajo otroka zaplavati, ga pritisniti nanj in ga umiriti z mirnim in nežnim glasom. Večina otrok umre navzdol ob polnem spanju in se ponovno vrne v zdrav spanec. Otrok se je zbudil? Prepričajte, da je drobna popolnoma varna, pokažite, da ni nič groznega. Zjutraj prosimo, da drobnjak črpa ali opiše, kaj je videl - to bo povzročilo izgubo zastrašujoče moči. Naslednji večer odprite vrata v vrtec, vklopite nočno svetilko in pomirite otroka. Ne trudite otroka sploh. Prestrašena drobnja je nestabilna za stresne situacije, psihološko šibke, pasivne, odvisne od nečloveškega vpliva. Problem nočnih mrzlih in nočnih morij se ne sme sprejeti rahlo, v nekaterih primerih lahko imajo neprijetne posledice. To lahko pove encefalogram možganov.
Zdaj se večina zdravnikov strinja, da tablete (antidepresivi, zdravila za bolečino in nespečnost) lahko prispevajo k razvoju nočnih morskih psov, ker vplivajo na delovanje možganov.