Zdravje ženske med nosečnostjo

Nosečnost je poseben pogoj in vsa slabost je zelo nezaželena. Kaj pa, če je bodoča mati bolna? Konec koncev, od mikrobov ni zavarovan, in to ... Zdravje ženske med nosečnostjo je glavna stvar v tem obdobju.

Nosite pod srcem svojega malega, vsak dan postaja vse več, proces njegovega razvoja je tako prefinjen, da ne želite, da se karkoli moti. Zato je s takšno anksioznostjo zaznano vsako morbidno stanje bodoče mame. Konec koncev, ko je bolna, je otrok v trebuhu bolan. Problem še dodatno otežuje dejstvo, da v nosečnosti ni mogoče uporabiti veliko običajnih "orodij za reševanje", ki se uporabljajo v navadni državi, kaj storiti, če ste bolni? Seveda pohitite zdravniku. Uskladitev je še bolj nevarna. Ne upamo, da bomo imeli priložnost in dejstvo, da bo "vse minilo". Ne sodelujte pri samozdravljenju, še posebej ker za tisoč "nemogočih" obstaja veliko orodij, ki so na voljo nosečnici, in o njih seveda ve, zdravnik.

Nosi so smrčanje ... Včeraj je bilo vse v redu, danes pa je vdihavajoče, in iz njega poteka snoto. Torej so začeli kihati ... Tipična slika začetka jeseni hladno. Sluzni nos je najprej virusni možganski kap. Na žalost lahko virus prevzamete kjer koli: v trgovini, v javnem prevozu, v dvigalu, v pisarni ... Še posebej v hladni sezoni. Prva stvar, ki jo morate storiti, je poklicati zdravnika in ostati doma na bolniškem dopustu. V vaši situaciji ni vredno junakanja in prehajanja na noge. Dokler ni prišel zdravnik, bolj topla pijača (mineralna voda brez plina, zelenega čaja, kompote, morsa). Upoštevajte, da je bolje, če pijača ni preveč sladka. Daj prednost kislosti. In poleg kruha toplega pitja toplo sebe: postavite tople nogavice na noge. Upoštevajte, da v vašem položaju ne morete uporabljati vazokonstrikcijskih kapljic za nos, ki vsebujejo ksilometazon in hormone - te snovi se absorbirajo v kri in povzročajo zoženje posod ne le v nosu, temveč tudi v posteljici, kar povzroča stresanje kisika v plodu. Zdravilo z izcedekim nosom vam bo zdaj pomagalo pri kapljicah rastlin, homeopatskih pripravkih. Pogosto sperite nos s slano vodo (razpršila lahko kupite v lekarni). Vendar pa bomo ponovili, da zdravljenje predpisuje zdravnik. Za prihodnost, kot preprečevanje prehladov, je vredno sprejeti nekaj ukrepov. Najprej, če je mogoče, se izogibajte veliki množici ljudi. Bolje, da še enkrat ne pojdite na zabavo ali v trgovino, kot njuhajte nos. Preden zapustite hišo, očistite nos z oksolin mazilom, preprečuje prodiranje škodljivih mikrobov v notranjost. Ko pridejo domov ali na delo, je treba ostanke mazila odstraniti s prtičkom, nos pa je treba sprati.

Kako mi lahko grlo v grlu!

Če je grlo zaklenjeno, je čas za ukrepanje. Prav tako je pomembno, da stvari ne gre same same. Poklicala si zdravnika in ti je predpisal zdravilo? Pomagajte si z dodatnimi sredstvi. Kot v primeru prehlada, organiziramo toplo pijaco. Tradicionalno segrevanje brezalkoholnih pijač bo sedaj zelo priročno (čaj z malinami in medom, infuzija kamilice, toplo mleko z medom). Ne pozabite na limono. Vprašajte svojega moža, da vas bo z ramena na ramenske lopatice z mazali za segrevanje, po možnosti otrokom, podrli hrbet. Noge lahko nežno segrejete. Torej, nalijte malo suhega gorčice v toplo nogavico (pol čajne žličke). Prihodnost mumije mora skrbeti za vneto grlo in zdravljenje grla pri prvih občutkih preganjanja. Upočasnitev hitrega razvoja bolezni bo pripomoglo k počitku v postelji za 3-5 dni.

O, oči moje vode

Razlog za tako kugo je morda konjunktivitis. Pogosto postane spremljevalec prehlada. Izgleda obžalovanja vredno: oči v vodi, rdečica, srbečica, v nekaterih primerih zjutraj pa jih komajda odpirajo. Prva pomoč v tem primeru - sperite oči z kapljicami levomitecina (1 kapljica 2-3 krat dnevno). I. Seveda je nujno treba opraviti nujni sestanek z oculistom. Po svoji naravi je konjunktivitis morda ne hladen, ampak najbolj, ki ni alergičen. Vendar se redko zgodi, da se prvič pojavi med nosečnostjo. Še en skupni vzrok težav z očmi v jesensko-zimskem obdobju je lahko ječmen. To ni samo kozmetična napaka, temveč gnojno vnetje, zato je njen videz tudi priložnost, da odidemo do oftalmologa. Upoštevajte, da sami ne morete odpreti ječmena. Poskušanje stiskanja gnusa lahko povzroči širjenje okužbe skozi krvne žile in se konča zelo slabo. Ne ogrevajte in segrevajte ječma, pri tem pa uporabite toploto.

Glava, moja glava ...

Včasih z glavobolom med nosečnostjo, tudi tistim, ki niso trpeli zaradi tega nadloga. Še posebej v prvem trimesečju. To je posledica dejstva, da v ženskem telesu obstaja aktivno prestrukturiranje, in sicer raven hormona nosečnosti - progesteron - poveča. To je zato, ker ima progesteron za izboljšanje pogojev za nositev otroka sproščujoč učinek na mišičevje maternice. In skupaj z njim so stene krvnih žil po telesu, vključno z možgani, sproščene. Zaradi tega so manj prilagojeni spremembam v okolju (atmosferski tlak, temperatura zraka). Poleg tega se tekočina zadrži v telesu. Vse to je zapleteno in povzroča spremembo krvnega tlaka pri materi, z njim pa pride do glavobola. Kaj bomo storili? Najprej morate ponovno preučiti življenjski slog, da bi bilo še bolj zdravo in pravilnejše. Še več na svežem zraku. Jejte dobro in ne pozabite na zdravo sanje. Drug vzrok za glavobol je lahko dihanje in preveč suh zrak v prostoru, ki pogosto spremlja ogrevalno sezono. Pogosto prezračevati stanovanje in pridobiti vlažilec zraka. Verjemite mi, da boste potrebovali po rojstvu otroka. Kar zadeva prehrano, morate zmanjšati vnos soli. Kljub razširjenemu mitu, da so bodoče matere prirejene soljenim kumaram, je bolje, da jih ne pojedo. Sol zadrži tekočino v telesu. Vsako kumare se boste počutili ne samo z glavo, ampak tudi z ledvicami. Ločeno bi rad povedal, da morate med nosečnostjo pozorno spremljati krvni tlak. Poleg tega, da vas bo vsakič, ko obiskujete žensko posvetovanje, izmerili, bodite pozorni na pritisk. Še posebej, če je tvoja poredna. Mimogrede, vzrok glavobolov med nosečnostjo je lahko čustveni stres. Če kljub posebnemu položaju imate stres, se posvetujte s svojim zdravnikom o sedativih, ki so vam na voljo.

Za ogled zobozdravnika

Zob je lahko bolan, žal, in med nosečnostjo. In ne glede na to, kako neprijetno je, jih je treba zdraviti. Ne odlašajte s potovanjem zobozdravniku v obdobju po porodu, ker je bolni zob ožilec okužbe. Preden boste imeli sestanek z zdravnikom, lahko sperite usta z infundiranjem kamilice ali žajbelj. Upoštevajte, da v vašem položaju ne morete uporabljati zdravilnih učinkovin. Če je obdobje majhno in stomelj še ni viden, povejte svojemu zobozdravniku, da ste noseči. Zdaj nočete narediti rentgenskih žarkov. In preden uvedete anestezijo, ki vam je na voljo, je zaželeno, da se opravi test tolerance (zdravilo se nanese na majhno nič na zunanji strani podlakti ali kapljice v oko).

Nekaj ​​je ...

Zastrupitev - stvar, ki je neprijetna in zelo napeta. Slabost, bruhanje, driska in slabe misli: "Zakaj se mi to dogaja?" Pogosto se problem pojavi ravno zaradi stanja nosečnosti, ko lahko lakota prehladi v vsakem trenutku. Za trenutek ste opazili to funkcijo. Pred nekaj minutami je bilo vse čudovito, in potem si si močno želela jesti! Da, tako je akutna, da ne poskušaš nekaj v usta, ker se začne navzea in vrtoglavica. Že slabe mame pospešijo jesti nekaj hitrega, ne vedno s čistimi rokami in ne vedno, kar je potrebno in Da bi se izognili takšni višji sili, se prepričajte morate vedno držati vrečko z oreščki ali suhim sadjem v torbici in vrzeti v njej paket mokrih prtičkov.Uporabite, ne bo bolelo! In kaj, če se ne morete izogniti zastrupitvi? Takoj pokličite zdravnika. Toksini, ki pridejo v kri, ne more samo resno poslabšati mamine blaginje, ampak tudi ustvarjajo nevarnost spontanega splavovanja. Drioza ne povzroča samo dehidracije, temveč tudi sproži mehanizem kontrakcije maternice, še posebej v kasnejših pogojih. Ne šalite se s tem, pokličite rešilca. In pred njenim prihodom vzemite 2 vrečkah Smectas in pijte veliko čiste vode brez plina z majhnimi požirkami. Če ni bruhanja, ga pokličite posebej, ne da bi bilo vredno - grozi tonu maternice. Glede priporočil za prihodnost si zapomnite "hrana za hrano". Če želite jesti, se izogibajte dvomljivim obratom. Bolje je, da vzamete hrano od doma (mimogrede, ne pozabite na pravila shranjevanja in pred kosilom, posodo pošljete hrani v pisarniški hladilnik), kot če bi jedli neznani ljudje in pripravljeni pripravljeni jedi. Ne gojijo eksotičnih sadežev, ne kupujte pripravljenih solat v kuhinjskih oddelkih v supermarketih (pogosto odlagajo vse začetnike, da pokvarijo izdelke v trgovini), ne poskusite z novimi jedmi in zunanjimi verjemite mi, poskusite sushi med nosečnostjo, če ji tega niste storili, ne. Imeli boste čas, le malo kasneje. Potem ... Nazadnje, še enkrat sem želel poudariti, da je kakršno koli slabo počutje ženske med nosečnostjo - to je izgovor, da gremo k zdravniku. Ne bodi lenav pri tem. Včasih najbolj "trivialne" spremembe v zdravstvenem stanju lahko povzročijo resne in neprijetne posledice. Ne rečem, da te prestrašim, ampak da te naredim bolj previden. Bodite zdravi!