Domov detox čaj z limono in mint - korak za korakom recept
Ponujamo vam recept za odlično pijačo, ki pospeši proces detoksifikacije in izboljša prebavni sistem. Ta čaj pomaga pri težavah z želodcem in črevesjem, zmanjša apetit in pospeši presnovo. Poleg tega detox čaj odlično ugasne žejo in sama je zelo okusna.
Potrebne sestavine:
- seme komorice - 3 g.
- meta - 1 sprig
- timijan - 5 gr.
- limonin sok - 5 ml.
- voda - 500 ml.
Navodila po korakih:
-
V keramični posodi nalijemo mente in posušena zelišča. Za enostaven diuretični učinek lahko dodate malo koprive v mešanico. -
Napolnite zelišča s toplo vodo. -
Posodo pokrijte s pokrovom in ognite 7 minut. Potem jo zaviti z brisačo. -
Približno čez pol ure je treba filtrirati prejeto čajno bučo in dodati v njem limonin sok. -
Razredčite čaj s toplo vodo v razmerju 1: 1 in pijete lahko. Po želji se ta čaj za hujšanje lahko ohladi in pije čez dan na majhnih požirekih.
Očistite svoje telo in bodite zdravi. Dober čaj!