Če ste prepričani, da zjutraj in zvečer ščetkate zobe, je dovolj, da se "zaščitite pred bakterijami in cesnimi pošasti", potem gledate preveč televizorja in verjamete v oglaševanje. V ustni negi ni več in manj pomembnih točk: pomembnosti kakovosti zobne ščetke in izbrane paste, niti in ustne vode ... Skratka, zdravje zob in dlesni zahteva cel arzenal sodobnih orodij. In, kar je pomembno, se morate naučiti vseh teh orodij, da izberejo in pravilno uporabljajo.
PASTE
Cena: od 50 rubljev.
Kaj lahko. Poleg čisto abrazivne lastnosti (to je, sposobnost strganja plaka iz zobne sklenine), dobra pasta ima protibakterijski učinek. Na voljo je na primer triclosan, protimikrobno zdravilo, ki ščiti ustno votlino pred bakterijami. Na zobeh ostane tanek film, ki ščiti emajl. Seveda, po vsakem obroku, pitju ali žvečilni gumi, se film izbriše in zobje so ponovno brezhibne. Zato je za duševne razmere bolje, bodisi stalno krtačiti zobe ali dopolniti učinek paste z drugimi "pomočniki".
Kako se prijaviti. Od vseh nasvetov za zobozdravstveno oskrbo nas vodijo v bistvu z eno: za eno krtačo je dovolj, da na krtačo nanese zobno pasto z 1,5 cm pasto, ostalo pa na splošno preveč. V okusu testenin, mimogrede, ne vpliva na njegovo učinkovitost, zato ni potrebno prenašati mentolskega ognja v usta v upanju, da bodo zobje čiste dlje.
BRUSH
Cena: od 70 rubljev.
Kaj lahko. Dobra zobna ščetka mora imeti tudi plastične vložke na čiščenju. Služi kot vodilo za ščetine, ki jim pomagajo prodreti v interdentalne prostore. Ščetine same morajo biti drugačne - tako so žvečilne površine zob bolje očiščene. Odlično, če je glava krtače na hrbtni strani opremljena z rebrasto plastično ploščico, da odstranite plaketo iz jezika in notranje površine lica. Med papili jezikov se kopičijo veliko bakterij, ki bodo takoj na čiščenju z zobmi, s čimer se zavračajo vsa prizadevanja.
Kako se prijaviti. Zobozdravniki zobozdravniki kažejo, da lahko vsakič drugemu bogu pravilno očistite zobe. In konec koncev je mogoče brezplačno dobiti mnenje o tem pri vsakem stomatologu. Torej izdelujemo samo vertikalne ščetke (kot če bi odstranili ploščo v smeri od dlesni do konic zob) ali krožnih gibov. Zobno površino očistite z zunanje strani, nato pa z žvečenjem. Ne pazite po vrsti zob: samo globlje potiska ostanke hrane. Na koncu delajte z obloženim jezikom in notranjo površino lika.
ZOBILNA NOGAVICA (FLOSS)
Cena: od 80 rubljev.
Kaj lahko. Tanek in močan, je potrebno, da očistite interdentalne prostore, kjer ziljna zobna krtača ne more priti skozi. Niti odstranjuje ploščo na območjih, kjer so zobje zaprta, kar prispeva k preprečevanju tako imenovanih notranjih kariesa, kar je zelo pogosto. Dobra nit ne bi smela biti popolnoma gladka: majhna "puhastost" pomaga zaščititi dlesni od kosov. Sodobni nitki se proizvajajo z različnimi okusi in impregnacijami - na primer z okusom limone ali mete. Katero možnost lahko izberete - "tuljava" ali nit, posajena na zobotrebcu, je odvisno od vas, se ne razlikujejo glede učinkovitosti.
Kako se prijaviti. Po vsakem obroku in po ščetkanju zob očistite vsako režo med zobmi 2-3 krat z uporabo niti navzgor in naprej. Nato sperite usta s sredstvom za izpiranje.
BINDING ISIN
Cena: od 40 rubljev.
Kaj lahko. Visokokakovostno izpiranje je v danem času lahko čisto zobno čiščenje. Njegova učinkovitost je posledica prisotnosti v sestavi klorheksidina (antiseptični širok spekter delovanja) in benzidamina, ki ima protivnetni in lokalni anestetični učinek, prodira dobro v vnetna tkiva in zmanjša občutljivost na bolečino v mestu vnetja.
Kako se prijaviti. Kot merilno skodelo se uporablja pokrovček iz steklenice. Sredstvo za izpiranje je vredno hraniti v pisarni, kjer je po kosilu ali prigrizku neprijetno brisati zobe. Sestava je pripravljena za uporabo, ni pa treba razredčiti z vodo.
IRRIGATOR
Cena: od 1700 rubljev.
Kaj lahko. V medicini je namakanje postopek za namakanje vnetnih žarišč z drogami, in irigator je naprava za to operacijo. Irigator izpira usta z curkom protibakterijske tekočine pod tlakom; to izboljša stanje dlesni, preprečuje in zmanjša gingivitis ter tudi odstranjuje ostanke plakov in ostankov hrane med vrati med zobmi. Sila tlaka curka se lahko izbere posamezno.
Če se želite prijaviti. Najlažji način dati nekaj več brezplačnih nasvetov za zobozdravstveno nego, kot da bi razložili načelo irigatorja. Vendar pa to lahko storite z uporabo mehanske avtopralnice: obrnite šobo z različnimi koti glede na zobe in pulzirajoči curek izprazni umazanijo.