Mnogi se spominjajo nočne moći svojega otroštva: ko je bila moja mati ali babica dobesedno prisiljena pojesti sovraženo kašo iz kaše. Zakaj potem, ko postanemo starši, vse od začetka ponavljamo z žlico in ponavljamo besede, ki so jih v otroštvu pogosto slišale od staršev: "Za mamo, za očeta, za babico"?
Razlogi za to napačno, s pedagoškega vidika, vedenje staršev, so več:
Strah, da bo otrok lačen. Starši morajo razumeti, da ima otrok najmočnejši instinkt, ki nadzira njegovo potrebo po lakoti v hrani. Če je otrok res lačen, nikoli ne bo zavrgel jesti. Če otrok s solzami v očeh sedi blizu plošče, polne hrane, in kljub prepričevanju in grožnjam ne želi jesti, to pomeni, da njegovo telo ne potrebuje hrane.
* Pogosti stereotip: "Upritan je zdrav". Dejansko tega mnenja ni mogoče imenovati resnično. Potreba po hrani za vsakega otroka je individualna. Tu je veliko odvisno od prirojenih značilnosti njegovega telesa. Enako velja za popolnost: nekateri otroci so veliki in debeli, drugi so majhni in tanki. Če je dojenček prisiljen krmiti, lahko hitro pridobi težo, to pa bo na račun njegovega zdravja. Pri otroku se želodec postopoma raztegne in metabolizem moti. Presnovne motnje lahko povzročijo razvoj resnih bolezni, kot so debelost, diabetes, srčno popuščanje itd.
* Želja, da otroku dokaže svojo ljubezen. Zelo pogost vzrok konfliktov v hrani je, da starši podzavestno čutijo, da ne posvečajo dovolj pozornosti, ljubezni in skrbi za svojega otroka. Zato se trudijo nadomeščati z njihovo namišljeno ali resnično krivdo s pomočjo ojačane hrane. Izkazalo se je, da na ta način starši preprosto poskušajo rešiti svoj psihološki problem z mučenjem svojega ljubljenega otroka.
Povečana anksioznost. Nekateri starši nenehno menijo, da je njihov otrok bled, omamljen, tanek in odcejen. Tudi če je tako, problem otrokove slabe vrste morda ni pomanjkanje prehrane. In če starši začnejo prevzeti otroka, so vse svoje skrbi kmalu dodane pomanjkanju otrokovega apetita.
No, če otrok res ne jedo dobro, kaj bi lahko bil razlog za to?
Razlogi so lahko veliko: slabo zdravje, podnebne spremembe, stres. Če je z zdravjem in dobrim počutjem dojenčka vse v redu, potem lahko njegov slabi apetit določi razloge:
* Merila rasti. Očitno je, da zdravi otroci v prvih mesecih življenja običajno nikoli ne trpijo zaradi pomanjkanja apetita. Stvar je v tem, da otrok raste do 9 mesecev, nato pa njegova rast nekoliko upočasni, zato se potreba po hrani zmanjša.
* Slaba psihološka klima v družini. Otrok se vedno počuti, ko so njegovi starši depresivni, vznemirjeni ali zaskrbljeni. On absorbira materino slabo razpoloženje kot gobica - in s tem izguba apetita.
* Neženost. Temperament je dan otroku od rojstva. Choleric in sanguine veselo sesajo materino prsnico, in flegmatično to počne lažno, pogosto zaspi v procesu. Če postanete starejši, se lahko tak otrok zamrzne z usta polna hrane, s čimer se v nekem pogledu prilega pogled. Toda ne bi smel prehajati takega otroka - ne more hitro! In to se manifestira ne samo v hrani, ampak tudi v vsem, kar počne in počne.
Starši, ki imajo težave pri hranjenju svojih otrok, se priporoča:
* Nikoli ne prisili otroka, da bi jedel posodo, ki mu je gnusoba. Seveda to ne pomeni, da mora otrok jediti samo pecivo in čokolado. Ampak hrana mu mora dati užitek. Okusne jedi so lahko koristne in koristne - okusne.
* Otroško prehrano je treba urediti. Odločno zavrača zajtrk - ne. Toda pred kosilom - brez prigrizkov.
* Otrokov apetit tudi ne prekinjajte s sladkarijami, medom in piškotki. Če je otrok že pred jedjo že zdrobil ducat čokolade, potem ne sme presenetljivo, da se mu je ajdova kaša zdela brez okusa in neuporabna.