Kaj se dogaja?
Bolj ko je oseba mlajša, težje je, da se sam uveljavlja. V šoli se malo lahko pohvali z resničnimi dosežki: objavljeno knjigo, kupljeno z denarjem z avtomobilom, diplomo z razlikovanjem ... Tu se mnogim zdi, da je edini izhoden način, da se začnete izsiljevati drugim ljudem. To je neumno zagotovilo - če ponižujete druge, potem se proti vašem ozadju zdi močnejše. Vsak, ki se je v tistem trenutku pojavil kot primerna oseba, lahko dobro pogleda na sneže. To je ranljivo. Kaj pa, če ste poniženi?
Njihovo orožje.
"Stopnice"
Najpogostejša metoda ustrahovanja je agresija. Načini so lahko kup: od žalitev v podjetju do resničnih premaganj na dvorišču. Glavno pravilo: v odzivu ne pokažite svoje slabosti, jok ali napada.
Bolje je, da se obrnete na tiste ljudi, ki so pred vami bili dobri. Mirno jih vprašajte, če ste jim naredili nekaj slabega in zakaj se obnašajo kot čreda, prilagajajo se mnenju več ljudi. To lahko pomaga, ker je sama težje obvladati težave, še posebej, če ste ponižani. Ampak, če je šlo zelo daleč, ne molči in ne bodi strah govoriti s starši. To ni nesporazum, toda želja po razpravi o položaju na odraslih načinih in iskanje poti - in vedno je, ne dvomi. Morda na družinskem svetu se odločite, da boste bolje spremenili šole kot poskusite na svojih živcih, da bi sovražnike poučili o pravilih dobrega tona ali da bi ponižali druge.
"Bojkot"
Njihovo orožje je tišina. Tudi najbolj zvesti prijatelji se ne morejo pogovarjati s teboj, bližnji prijatelj ne odgovori na vaše klice, in zdi se, da vas vse najpomembnejše prehaja. Nisi ponižen, temveč preprosto prezrt. Seveda je to zelo moralen pritisk, vendar ne skrbite veliko. Zapomni si eno preprosto: bojkot je kratkoročno orožje in, kot vsaka posmeha, izgleda privlačna samo toliko časa, dokler obe strani sodelujeta v njem. To pomeni, da vam je vseeno. Ampak na svetu je dovolj prijetnih lekcij, ne da bi se z njimi pogovarjali s to pompozno skupino bivših prijateljev! Namesto da bi porabili energijo pri poskusu govoriti tiho, berejo knjige: to je bolj zanimivo in jim bo dalo popoln klik na nos.
Rumeni tisk.
Zdi se, da celotna univerza ne razpravlja o vsakem koraku, ki jo vzamete, in ga prilagajate fiktivnim. Tukaj potrebujete način slavnih, ki se morajo poslušati sami in ne tako. Ni smiselno, da se opravičujete - niste nič krivi in če ljudje nimajo o čem govoriti, potem so to le njihovi problemi, in ne tvoji? Gossip običajno uporabljajo ljudje z zelo dobro domišljijo - in z zelo dolgočasnim življenjem. In mimogrede, to je dober test. Če je tvoja najboljša prijateljica verovala drugim ljudem umazane zgodbice, ne da bi vas vprašala, če je res tako, ali ni bila nikoli posvečena tebi?
Uporabite ga
Vse, kar se nam dogaja, je odličen način, da se naučimo nekaj novega in skočimo na naslednjo stopnjo, kot v računalniški igri. Če ste zlorabljeni - to ni razlog za žalost - poiščite bonuse.
Komunicirajte. Ok, tukaj ste zavrnjeni. Ampak niste pozabili, da skoraj sedem milijard ljudi živi na planetu? Ne omejite se na svet svojega razreda, razširite meje: spoznajte nove ljudi, pojdite na tečaje, vstopite v fan klub vaše najljubše skupine ali plesne skupine. Ne zapravljajte energije za ljudi, ki ne želijo komunicirati z vami in ki vas ponižujejo - in hitro pozabite na vas (to ni zanimivo, da bi se izmuznili na nekoga, ki niti ne opazijo napadov zunaj). Verjemi, da jih boš pozabil na približno isto hitrost.
Pridobite moč.
V življenju je neodvisnost koristna. Iz vloge izgnanstva vas lahko užaljuje ves svet - ali pa najdete točko podpore v sebi. Kako nadaljevati - odvisno od vas. Toda ne pozabite, da ponavadi tisti, ki ponižujejo druge, so zelo šibki ljudje: ne vedo, kako ravnati sami in se čutiti na konju, potrebujejo skupno žrtev. In imate priložnost, da se naučite, da ne boste odvisni od podpore nekoga drugega. Navsezadnje se ne ocenjujete slabše ali bolje od drugih - ste vedno vi. In takoj, ko boste to razumeli, preprosto ne boste ostali doživetja v slogu "kaj menijo o meni", kar pomeni, da bo življenje postalo veliko lažje, verjemite mi.
Razumevanje ljudi.
V nevarnih situacijah se pravi znaki vedno razkrivajo. Lepa deklica, s katero ste se vedno zavajali o modi, se lahko odvrne od vas, komaj opazno upadanje vaše ocene med drugim in začeli vas poniževati. Ampak pameten fant, ki nikoli ni bil priljubljen, lahko nenadoma pride k vam in nudi pomoč: on ve, kako je žrtev zrelosti drugih. No, zakaj potrebujejo prijatelje, ki se tresijo samo za svojo podobo, a se sploh ne vidijo? Naučite se ceniti ljudi za pogum in prijaznost, ne pa za drage blagovne znamke jeans.
Kako se ne spet vključiti.
Biti lahko prijatelji. Včasih napadi ne nastanejo iz nič, in vredno je razmisliti, ali ste sami dobri prijatelj. Če ste ponižani, morate razmišljati o razlogih. Ni vam treba dati vsakega vašega zapiska o prvem povpraševanju, vendar ni tako težko poklicati bolnega sošolca in narekovati temo predmeta. Neznana? Ne, to je skrb.
Cenim sebe.
Negotovost se čuti daleč, človeka, ki se spoštuje samega sebe, ni tako enostavno užaliti. Namesto da iščete slabosti v sebi, se naučite ceniti svoje prednosti. In to učite drugim, ne dovolite, da si ponižen.
Ne bodi del množice.
Ne sodelujte pri ustrahovanju drugih. To je nepošteno, grdo, in tudi kaže, da sledite navodilom drugih ljudi nezavedno. In kaj, sami ne morete ugotoviti, kdo je tukaj res slabo?
Pozna sovražnika osebno.
Vodja. Vsaka stranka ima svojo lastno, toda ena stvar jo združuje - želja po moči in sposobnost prepričati druge. Vsakdo lahko postane njihova žrtev. Tisti, ki ni pravočasno ponudil svoje pomoči. Tisti, ki si je kupil lepo obleko. Ali celo tisti, ki ni storil ničesar: za napade niso potrebni nobeni posebni razlogi.
Svita. Včasih gre okoli vodje včasih zaradi želje po bolj priljubljenem, včasih zaradi strahu, ki ga bodo dobili.
Soglasniki. Večina ljudi ne želi sodelovati pri preganjanju. Ampak oni še naprej ponižujejo z inercijo. Vaši prijatelji se bojijo: z govoritvijo proti njim lahko same postanejo žrtve. Torej, raje tiho gledajo ustrahovanje, mislim, da ni nič slabega. Toda v resnici je to vedenje najslabše. In če se vsak od njih ne boji govoriti, ne bi bilo nobenega preganjanja.