Obstajajo vsaj 4 resni argumenti v korist uživanja vitaminov in mineralnih dodatkov.
- Izčrpavanje tal. Uvoženo kmetijstvo in podnebne spremembe povzročajo pomanjkanje številnih mineralov v tleh polj in vrtov. Skladno s tem plodovi, ki spadajo na našo mizo, ne vsebujejo vseh uporabnih sestavin.
- Dolga pot do mize za zdravje. Med prevozom, podaljšano in / ali nepravilno skladiščenje izdelkov, se uničijo vitamini in minerali. Torej, v naravni pomarančni sok iz pakiranja je lahko več vitamina C kot v svežem stisnem.
- Kemikalije. Okoli 5 tisoč različnih kemičnih spojin dodamo v našo hrano vse od semena do plošče.
- Slaba prehrana. Redko opazujemo zdravilno pravilo "pet svežega sadja / zelenjave na dan". Tudi v razvitih državah z dostopno in raznoliko hrano na policah 68% odraslega prebivalstva trpi zaradi pomanjkanja kalcija, 75% pomanjkanja magnezija, 68% cinka in 58% železa.
Bormashina, pozdravi se!
Prej, strah pred bolečino je bil obvezen polletni obisk zobozdravniku težki preizkus za mnoge. Zdi se, da je ta problem zdaj rešen. Angleški zdravniki so predlagali metodo zdravljenja kariesa, pri katerem je prizadeti zob izpostavljen ozonu. Streptococcus, ki spodbuja razgradnjo zobnega tkiva, se uniči v 10-40 sekundah in popolnoma neboleč za bolnika. Zob ni poškodovan, vendar se emajl ponovno vzpostavi. Zdaj v Angliji, po tej tehnologiji, je že 6o klinike.
S kapljico krvi
Namesto da bi se spopadali s prednostmi in slabostmi zdravstvenega preizkusa za nestrpnost z živili, so bili praktični Britanci priročni in dostopni. Preizkus imunoglobulinov, ki ga je razvil prehranski laboratorij York University (York Test) pred približno 10 leti, občasno prenesejo navadni državljani in kažejo poslovne zvezde, pa tudi sama kraljica Elizabeta. S priročnim kompletom, ki se prodaja v lekarnah, lahko s prsta vzamete kapljico svoje krvi, ki je potrebna za analizo, in jo nato pošljete v laboratorij. Približno 80% bolnikov ugotavlja izboljšanje dobrega počutja po popravku prehrane v skladu s priporočili jordskih znanstvenikov. V tem primeru izguba teže ni sam po sebi namen, temveč le prijeten "neželeni učinek", opažen v ozadju sproščanja telesa pred kroničnimi boleznimi.
Bel kruh je vzrok za akne
Zdravstveni strokovnjaki so domnevali, da očiščeni ogljikovi hidrati, ki so prisotni v kruhu in žitih, sprožijo biokemične procese, ki spodbujajo nastanek aken. Dermatologi potrjujejo, da prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov zmanjša akne. Primer so prebivalci Aljaske in otokov Papue Nove Gvineje. Aborigini niso vedeli, kakšne akne so, dokler niso prešli na evropsko prehrano.