Prva faza nosečnosti. V tem obdobju bodoča mati razvije najbolj tradicionalne znake nosečnosti, kot so toksikoza, boleča občutljivost prsi, pogosto uriniranje, utrujenost in drugo.
Prihodnja mati ne bi smela skrbeti za to, ker je to obdobje začasno in v prihodnosti se bo lahko spoprijela s temi težavami. Vsi ti znaki kažejo, da je v telesu noseče ženske vse rekonstruirano in se pripravlja na razvoj novega moškega.
Na prvi stopnji nosečnosti se okončine v plodu začnejo pojavljati, se pojavijo znaki palpitacije in pojavijo se najbolj primitivni refleksni znaki. V tem obdobju bodoče matere je potrebno skrbeti za pravilno zdravo prehrano in za nosečnice opravljati posebno gimnastiko - vse to prispeva k rojstvu zdravega in močnega otroka. Da bi začeli slediti prehrani in praksi gimnastike za nosečnice, se morate najprej posvetovati s kvalificiranim specialistom, ki bo za vas izbral individualni tečaj. Tudi v tem obdobju se nosečnici priporoča, da pijejo folno kislino in vitamin C.
V drugi fazi nosečnosti noseča ženska začenja vzgojiti želodec in jo bo težko skriti od ljudi okoli svoje situacije. Tudi v tem obdobju nosečnosti imajo bodoče materine motnje spanja in se pojavi tako imenovana lažna dela. V drugi fazi nosečnosti v maternici otroka začne dojenček razviti lasišče, ki nadzira temperaturo telesa, ko se rodi otrok. V tej fazi se otroška čutila začnejo razvijati: dojenček začne slišati različne zvoke zunanjega sveta in lahko določi tudi svetlobo in temo. Do konca druge faze nosečnosti pričakujoča mati vedno bolj počuti občutek tepcev dojenčka.
Tretja stopnja strokovnjakov za nosečnost se imenuje tudi "otroška faza". V tem obdobju se ženska začenja precejšnje spremembe v telesu. Noseča ženska končno prevzame obliko balona in otroški rojstni čas se približuje vse bližje. Zato se lahko bodoča mati začne pripravljati na porod in skrbi za otroka. V tretji fazi se otroško telo praktično oblikuje, razen pljuč, ki se do konca tretje faze nosečnosti dosežejo v celoti.
Pri normalnem poteku nosečnosti in poroda naj se mamnica, ki se zdravi, zaveda vsakega obdobja nosečnosti in kaj se v tem času dogaja v maternici maternice. Zato več nosečnice ve o prehodu v nosečnostni proces, njegove stopnje, lažje in mirnejše bo dostava.
Kvalificirani strokovnjaki svetujejo prihodnjim materam:
- 9 mesecev je pogojni datum nosečnosti, zato bodoče mame ne razmišljajo preveč o teh številkah, ker se lahko začne rojstvo in malo prej in malo kasneje. V zvezi s tem ne skrbite, ker stres negativno vpliva na otroka in bolje usmerite svojo energijo, da se držite pravilne prehrane in telesne gimnastike.
- Pazite na svoje zdravje in zdravje vašega prihodnjega otroka. Če želite to narediti, poskusite dobiti več informacij o stopnjah razvoja ploda med nosečnostjo pri ženskah.
Ne pozabite, da je nosečnost najboljše obdobje v življenju vsake ženske!