Od trenutka, ko virus vstopi v človeško telo, traja 1,5-2 dni, da pride do prvih znakov bolezni. Virus gripe po zaužitju pade v sluznico v 1-2 minutah in se zelo hitro reproducira. Detoksificirano (toksini), ki struji celotno telo.
Gri se širi z kapljicami v zraku. Oseba z gripo je nosilec okužbe, ki med pogovorom kašlje in kihanje okuži s pomočjo najmanjših kapljic sline. Virusi bolne osebe v navadnem pogovoru se prevažajo za 1 meter, s kihanjem - do 3 metre, s kašljem - za 2 metra.
Bolniki s kašljem in kihanjem praviloma prekrivajo usta z dlani, virusi ostanejo na rokah in na tistih predmetih, ki jih je bolnik dotaknil, kar vodi do okužbe zdravega.
Bolnik mora čim bolj zmanjšati komunikacijo z drugimi ljudmi. Če oseba prenaša gripo "na noge", si lahko predstavljate, koliko bo še bolj okužena oseba, preden se potopi v posteljo.
Preprečevanje.
Z gripi se lahko zaščitite s športom in vadbo, hojo na prostem, popuščanjem, vitaminsko prehrano, prehrano, česnom in čebulo, ki ubijajo gripe viruse. Za preprečevanje lahko uporabite askorbinsko kislino, multivitamine. Toda najbolj učinkovita zaščita pred gripo je cepivo proti gripi.
Simptomi bolezni.
Bolezen se nenadoma pojavi, bolnik začne mrzlica, zvišuje temperaturo, se pojavi glavobol, občutek šibkosti, slabo počutje, močna šibkost in bolečine v celem telesu.
Zdravljenje.
Zdravnika je treba poklicati domov in opazovati režim postelje.
Pacient za hranjenje svetlobe.
Pranje pacienta je potrebno ločeno.
Prostor je treba redno prezračevati in očistiti vlažno.
Vsa zdravila je treba jemati le po navodilih zdravnika.
Zdrava oseba, ki skrbi za pacienta, mora nositi gazo s štirimi sloji, ki pokriva usta in nos. Večkrat jo je treba sprati in likati z vročim železom.
Uporabite boljše, za enkratno uporabo serviete in rute.
Izogibajte se mestom velikih koncentracij ljudi, med naraščanjem pojavnosti gripe.
Obleko ob vremenu, se izogibajte hipotermiji telesa.
Uporabite več živil, ki so bogate z vitamini.
Bodite zdrav način življenja.